UN-Weltmeditationstag im Tibethaus
21. Dezember | 14:00 - 17:00
Meditationstag | Martin Brüger, Pierre Gorsegner, Birgit Justl, Heike Merkle
Wir laden herzlich ein zum UN-Weltmeditationstag im Tibethaus! An diesem Tag bieten wir einen besonderen Raum der Stille und Achtsamkeit, um gemeinsam in Meditation und innerer Einkehr zu verweilen. Dieser Tag ist eine wunderbare Gelegenheit, verschiedene Meditationen kennenzulernen, sich mit anderen zu verbinden und durch Meditation einen Moment des Friedens in der hektischen Welt zu finden. In Übereinstimmung mit der globalen Vision des UN-Weltmeditationstags wollen wir gemeinsam das Potenzial der Meditation für das individuelle Wohl und das friedliche Zusammenleben der Menschheit feiern. Parallel zu den Meditationen können wir uns zwanglos bei Tee und Plätzchen austauschen.
https://worldmeditationday.world/
Programm
14 bis 14.45 Uhr Einführung in die Meditation mit Martin Brüger und Birgit Justl
15 bis 15.45 Uhr Zen-Meditation mit Pierre Gorsegner
16 bis 16.45 Uhr Achtsamkeitsmeditation mit Heike Merkle
Martin Brüger, Bildender Künstler, langjähriger Praktizierender, Dharma-Tutor, Manager des Tibethaus Shop.
Pierre Gorsegner, ordiniert in der Zen-Tradition seit über 30 Jahren.
Birgit Justl, Dipl.-Betriebswirtin, Dipl.-Psychologin, Psychoanalytikerin, Dharma-Tutorin.
Heike Merkle, Marketing-Kommunikations-Ökonomin, MBSR-Lehrerin, Achtsamkeitscoach, Kursleiterin für Meditation.
Anmeldung ist nicht erforderlich.
Zeit | 14 bis 17 Uhr
Die Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
