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Heute

  • MBSR-Schnupperworkshop

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt, Hessen

    SONNTAG 13. SEPTEMBER 2026

    Leitung | Heike Merkle oder Christian Stocker

    Wie kann Achtsamkeit helfen, im Alltag mehr Ruhe und Klarheit zu finden? In diesem vierstündigen Schnupperworkshop erhalten Sie einen ersten Einblick in das MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction). Durch angeleitete Übungen, kurze Impulse und Austausch haben Sie die Möglichkeit, Achtsamkeit direkt zu erleben. Der Workshop richtet sich an alle, die MBSR unverbindlich kennenlernen möchten – unabhängig von Vorerfahrung.

    20,00€ – 35,00€

  • Open Session with H. E. Serkong Tsenshap Rinpoche (live online)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt, Hessen

    In this Open Session, Serkong Rinpoche will speak about “Inner Transformation” as a central aspect of Buddhist practice. He will explore how working with our mind can help us recognize and gradually transform unhelpful patterns of thought and behavior. This one-hour talk offers inspiration on how inner transformation can lead to greater clarity, compassion, and ... Weiterlesen

  • Hatha-Yoga-Kurs (Mittelstufe) (live online) (Beginn)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt, Hessen
    Virtuell Veranstaltung

    MONTAG 14. SEPTEMBER BIS 7. DEZEMBER 2026

    Leitung | Claudia Rauer

    Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

    Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

    Get Tickets 105,00€ – 175,00€

  • AUSGEBUCHT Hatha-Yoga-Kurs (Einsteiger) (vor Ort) (Beginn)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt, Hessen

    DIENSTAG 15. SEPTEMBER BIS 8. DEZEMBER 2026

    Leitung | Claudia Rauer

    Behutsame Einführung in einfache Yoga-Übungen und harmonische Übungsabläufe, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen. Der Kurs ist für Anfänger/innen mit und ohne Yoga-Erfahrung sowie für Senior/innen geeignet und als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

  • Hatha-Yoga-Kurs (Mittelstufe) (vor Ort) (Beginn)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt, Hessen

    DIENSTAG 15. SEPTEMBER BIS 8. DEZEMBER 2026

    Leitung | Claudia Rauer

    Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

    Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

    Tickets kaufen 105,00€ – 175,00€

  • Einfach Sein – In der Gegenwärtigkeit Freiheit finden 

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    MITTWOCH 16. BIS SONNTAG 20. SEPTEMBER 2026 (nur vor Ort) im Retreathaus Berghof

    Praxisretreat | Birgit Justl und Martin Brüger 

    Dieses Dzogchen-Meditationsretreat gibt uns die Gelegenheit, die Tage achtsam und schweigend zu verbringen und uns der direkten Erfahrung der Natur unseres Geistes zu öffnen. Die wertvolle Ruhe und Abgeschiedenheit des Retreathauses und die Möglichkeit, in der schönen Natur rund um den Berghof sein zu können, soll uns unterstützen, in der Praxis tiefere Erfahrungen zu machen, die uns in der alltäglichen Geschäftigkeit nur schwer zugänglich sind. „Einfach Sein“ bedeutet, dass wir uns neben klassisch interntionalen Meditationen zur Erforschung der grundlegenden Natur unseres Geistes vor allen Dingen mit der Praxis der „Nicht-Meditation“ beschäftigen wollen.

  • Offene Meditation (nur vor Ort)

    Offene Meditation (nur vor Ort)

    Leitung | Birgit Justl, Martin Brüger und Pierre Gorsegner

    An diesem offenen Abend, der jeden Mittwoch stattfindet, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit, Mitgefühl und Erkenntnis fördern.

    In regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an.

    Anmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.

  • Reise nach Dharamsala

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt, Hessen

    SAMSTAG 19. SEPTEMBER BIS SAMSTAG 3. OKTOBER 2026

    Reiseleitung | Thoesam Rinpoche

    Dharamsala, einst eine kleine Bergstation im indischen Himalaya, wurde durch den Aufenthalt Seiner Heiligkeit des XIV. Dalai Lama und der tibetischen Exilregierung weltweit bekannt. Seit über 65 Jahren ist der Ort das politische, kulturelle und spirituelle Zentrum der tibetischen Diaspora und ein bedeutender Ort, um tibetische Kultur und Buddhismus zu erleben. In McLeod Ganj befinden sich der Tempel des Dalai Lama sowie bedeutende Klöster. Darüber hinaus gibt es zahlreiche Schulen, kulturelle Einrichtungen, Bibliotheken und Museen. Die beeindruckende Natur des Dhauladhar-Gebirges verleiht dem Ort eine besondere Atmosphäre.

  • Grüne Taras Erleuchtete Aktivitäten – Ermächtigung und Belehrungen mit Tulku Ösel Dorje (nur vor Ort) (Englisch mit deutscher Übersetzung)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt, Hessen

    Empfange den vollständigen Zyklus der Grünen Tara mit der rituellen Praxis und den erleuchteten Aktivitäten der 21 Taras.

    Die Grüne Tara, verehrt als Verkörperung schnellen und furchtlosen Mitgefühls, ist die erwachte Aktivität aller Buddhas. Sie hat die Fähigkeit, Angst zu durchschneiden und Hindernisse zu beseitigen. Sie antwortet augenblicklich denen, die sie anrufen. Mit einem Bein in Meditationshaltung und dem anderen in die Welt ausgestreckt, verkörpert Tara auf vollkommene Weise besinnliche Stille verbunden mit mitfühlendem Handeln, das die Lehren des Dharma in jeden Moment des modernen Lebens bringt.

    In diesem Retreat werden wir die erleuchteten Aktivitäten der Grünen Tara zusammen mit ihren 21 Mantras erkunden und damit unsere persönliche Praxis bereichern und verwandeln. Tulku Ösel Dorje wird die selten gewährte Ermächtigung der Grünen Tara aus dieser Linie geben, zusammen mit der ununterbrochenen wörtlichen Übertragung (Tib. Lung) und den befreienden Unterweisungen.

    Get Tickets 5,00€ – 295,00€

  • Modernes Tibetisch für Anfänger/innen (Stufe A 1.2) (Beginn) (nur online) 

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt, Hessen
    Virtuell Veranstaltung

    Fortführung des Anfängerkurses für modernes Tibetisch 

    Tibetisch ist eine seltene Sprache. Ähnlich dem Schlüssel zu einer Schatztruhe öffnet sie Interessierten aber Tür und Tor zur tibetischen Kultur sowie zur tibetischen Heilkunde; ganz besonders aber ermöglicht sie einen direkten Zugang zu einem tiefgründigen Verständnis der buddhistischen Lehren. S. H. der XIV. Dalai Lama betont regelmäßig die Dringlichkeit und Wichtigkeit des Erhalts dieses wertvollen Schatzes und seines Schlüssels.  
    Das moderne Tibetisch, welches heute unter Tibetern gesprochen wird, unterscheidet sich in der Grammatik vom klassischen Tibetisch, welches vor allem in den Schriften über Buddhismus, Heilkunde, Geschichte etc. zu finden ist.  

    In diesem Kurs widmen wir uns den Grundlagen der Grammatik des modernen Tibetisch. Wir lernen die Denkweise der tibetischen Sprache in ihren Grundzügen kennen, erarbeiten uns unser erstes Basisvokabular und bilden die ersten einfachen Sätze.  

    Get Tickets 65,00€ – 160,00€

  • Modernes Tibetisch für Anfänger (Stufe A2.2) (Beginn) (nur online) 

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt, Hessen
    Virtuell Veranstaltung

    Fortführung des Anfängerkurses für modernes Tibetisch 

    Tibetisch ist eine seltene Sprache. Ähnlich dem Schlüssel zu einer Schatztruhe öffnet sie Interessierten aber Tür und Tor zur tibetischen Kultur sowie zur tibetischen Heilkunde; ganz besonders aber ermöglicht sie einen direkten Zugang zu einem tiefgründigen Verständnis der buddhistischen Lehren. S. H. der XIV. Dalai Lama betont regelmäßig die Dringlichkeit und Wichtigkeit des Erhalts dieses wertvollen Schatzes und seines Schlüssels.  
    Das moderne Tibetisch, welches heute unter Tibetern gesprochen wird, unterscheidet sich in der Grammatik vom klassischen Tibetisch, welches vor allem in den Schriften über Buddhismus, Heilkunde, Geschichte etc. zu finden ist. 

    In diesem Kurs wollen wir weiter in die tibetische Welt der Verben einsteigen und uns ein tieferes Verständnis der verschiedenen Zeitformen aneignen. Wir werden unseren Wortschatz erweitern und üben, einfache Konversationen zu führen. 

    Voraussetzungen: Die tibetische Schrift sollte gelesen werden können, ein einfaches Basisvokabular sollte vorhanden sein, die verschiedenen Pronomen sollten bekannt sein und man sollte ein tieferes Verständnis von Satz- sowie Fragenbildung mit den verschiedenen Arten von „sein“ mitbringen. 

    Tickets kaufen 65,00€ – 160,00€

  • Offene Meditation (nur vor Ort)

    Offene Meditation (nur vor Ort)

    Leitung | Birgit Justl, Martin Brüger und Pierre Gorsegner

    An diesem offenen Abend, der jeden Mittwoch stattfindet, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit, Mitgefühl und Erkenntnis fördern.

    In regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an.

    Anmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.

  • Modernes Tibetisch für Fortgeschrittene (Stufe B 1.2) (Beginn) (nur online) 

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt, Hessen
    Virtuell Veranstaltung

    Fortführung des Fortgeschrittenenkurses für modernes Tibetisch 

    Tibetisch ist eine seltene Sprache. Ähnlich dem Schlüssel zu einer Schatztruhe öffnet sie Interessierten aber Tür und Tor zur tibetischen Kultur sowie zur tibetischen Heilkunde; ganz besonders aber ermöglicht sie einen direkten Zugang zu einem tiefgründigen Verständnis der buddhistischen Lehren. S. H. der XIV. Dalai Lama betont regelmäßig die Dringlichkeit und Wichtigkeit des Erhalts dieses wertvollen Schatzes und seines Schlüssels.  
    Das moderne Tibetisch, welches heute unter Tibetern gesprochen wird, unterscheidet sich in der Grammatik vom klassischen Tibetisch, welches vor allem in den Schriften über Buddhismus, Heilkunde, Geschichte etc. zu finden ist.  

    In diesen Kursen legen wir unser Hauptaugenmerk auf das freudvolle Erlernen des modernen Tibetisch mit dem langfristigen Ziel, mit Tibetern in ihrer Sprache kommunizieren zu können, Vorträge von Gelehrten zu verstehen und unser Allgemeinwissen zu dem Juwel Tibet zu erweitern.  

    Voraussetzungen: Die tibetische Schrift sollte gelesen werden können, ein grundlegender, allgemeiner Wortschatz sollte vorhanden sein und man sollte einfache Sätze und Fragen verstehen, Verben in verschiedenen Zeitformen anwenden können. 

    Tickets kaufen 65,00€ – 160,00€