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Heute

  • Der „Mittlere Weg“ in den vier philosophischen Schulen – Eine Einführung mit Schwerpunkt Selbstlosigkeit und Leerheit (Beginn) (vor Ort + live online)

    Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
    Hybrid Veranstaltung

    Leitung | Ehrw. Shenphen Rinpoche und Dharma-Tutoren

    Der Buddha hat den sogenannten „Mittleren Weg“ gelehrt. Doch in den verschiedenen buddhistischen Schulen gibt es unterschiedliche Lehrmeinungen darüber, wie diese Mitte zu definieren ist und zwischen welchen Extremen sie liegt. Dies gilt sogar für die Erklärungen über Selbstlosigkeit und Leerheit.

  • MBSR-8-Wochen-Kurs (Kurs8_2025) | Christian Stocker (Beginn)

    MONTAG 27. OKTOBER 2025 (Beginn)

    MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

    Achtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem, was um und in uns auftaucht. Sich dabei von Gedanken und Verhaltensmustern freizumachen, hilft Blockaden zu überwinden, Stress abzubauen und besser mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. Weitere Informationen auf unserer Homepage im Vorstellungsvideo von unseren MBSR-Trainern Heike Merkle und Christian Stocker sowie im persönlichen Vorstellungsgespräch.

    Kostenlos
  • Meditation für Junge Leute

    Offene Meditation für Junge Leute

    Leitung | Alex Arsoudis

    Viele Menschen denken, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist, wenn der Tod naht, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen, aber jeder ist natürlich willkommen.

  • Offene Meditation (nur vor Ort)

    Offene Meditation (nur vor Ort)

    Leitung | Birgit Justl, Martin Brüger und Pierre Gorsegner

    An diesem offenen Abend, der jeden Mittwoch stattfindet, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit, Mitgefühl und Erkenntnis fördern.

  • ONLINE Der letzte Hilfe Kurs (live online)

    Virtual Veranstaltung

    Kursleitung: Carsten Müller und Hans-Peter Stückler (Hospiz-Team Lebensbogen Tibethaus Deutschland)

    Der Kurs, der regelmäßig vom Hospiz-Team Lebensbogen veranstaltet wird, richtet sich an ALLE Menschen, die sich über die Themen rund um das Sterben, Tod und Palliativversorgung informieren wollen. 

    Die Themen: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Leiden lindern und Abschied nehmen. Es wird eine Teilnahmegebühr erhoben, die Höhe kann individuell entschieden werden. Anmeldungen, auch kurzfristig, bitte an mueller@tibethaus.com. 

  • Abgesagt Verbinden – zuhören – verändern – Ein Kurs in achtsamer Kommunikation (Beginn)

    Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

    Kurs | Heike Merkle

    Kommunikation ist ein zentraler Bestandteil unseres Lebens. Doch wie oft reden wir aneinander vorbei, fühlen uns nicht gehört oder sind zu sehr mit unseren eigenen Gedanken beschäftigt, um wirklich zuzuhören? In diesem Kurs erforschen wir gemeinsam, wie wir mit der Kraft der Achtsamkeit bewusster und offener miteinander kommunizieren können.

  • Den Dämonen Nahrung geben (teilweise hybrid)

    Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
    Hybrid Veranstaltung

    Seminar | Dr. Sigrun von Borcke und Dr. Regina Reeb-Faller

    Mit „Den Dämonen Nahrung geben“ hat die buddhistische Lehrerin Lama Tsültrim Allione eine Methode entwickelt, über Körperwahrnehmung, Imagination und inneren Dialog mit störenden Aspekten wie gefühlsmäßige Blockaden, Ängste oder Depressionen in eine annehmend-mitfühlende, „nährende“ Beziehung zu treten. Aus der tibetisch-buddhistischen Praxis „Chöd“ der Yogini Machig Labdrön (11. Jh.) hat sie das alte Weisheitswissen in modernes psychologisches Verständnis übertragen und ein äußerst effektives Werkzeug zur Selbsthilfe geschaffen.

    110,00€ – 140,00€

  • Heilige Berge, Höhlenklöster und Göttinnentempel (vor Ort + live online)

    Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
    Hybrid Veranstaltung

    Eine Reise von Manali nach Zanskar

    Lichtbildvortrag | Elke Hessel

    Das ehemals unabhängige Königreich Zanskar ist eine − im westlichen Teil des Himalaya-Gebirges sehr hoch gelegene − stark buddhistisch geprägte Region unterhalb von Ladakh. Manali ist umgeben von tiefen Zedernwäldern, in denen u. a. ein Baumheiligtum und die Tempelanlage einer hinduistischen Göttin viele Pilger anzieht. Weiter nördlich besuchen wir von Keylong (Lahoul), das schon über 3000 m hoch liegt, die uralten Pilgerorte Udaipur und Trilugnath (tib.: Garsha Phagpa), danach geht es ins eigentliche Zanskar, zunächst zum Tempel der Schutzgöttin Palden Lhamo und weiter zum Gonbo Rangjom, dem heiligsten Berg der Zanskari. Im Herzen von Zanskar besuchen wir neben vielen anderen buddhistischen Stätten das Höh- lenkloster Phugtal und das Kloster Stongde. Als die älteste religiöse Stätte der Region gilt das Kloster Sani mit einem Chörten aus dem 2. Jh. Über Lingshed geht es weiter nach Leh, dort besuchen wir u. a. das Central Asia Museum, das vom Tibet Heritage Fund etabliert wurde.

    Dies ist eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit der Tibethaus Kulturstiftung.

    10,00€ – 18,00€

  • Mitgefühl ohne Burnout: Ein buddhistischer Ansatz für modernen Stress | S. E. der XIII. Kundeling Tatsak Rinpoche (vor Ort + live online)

    Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
    Hybrid Veranstaltung

    Unterweisung | Seine Eminenz, der XIII. Kundeling Tatsak Rinpoche 

    In einer Zeit ständiger Anforderungen und emotionaler Überlastung stellt sich die Frage: Wie können wir mit offenem Herzen leben, ohne uns erschöpft zu fühlen? In diesem zutiefst aktuellen Vortrag bietet Seine Eminenz Kundeling Rinpoche, ein verehrter tibetisch-buddhistischer Lehrer, zeitlose Anleitungen, um echtes Mitgefühl inmitten der Herausforderungen des modernen Lebens aufrechtzuerhalten.

    Auf Grundlage der buddhistischen Philosophie und jahrzehntelanger persönlicher Praxis zeigt Rinpoche, wie Mitgefühl – wenn es in Weisheit und Achtsamkeit verwurzelt ist – zu einer Quelle der Erneuerung statt der Erschöpfung wird. Er vermittelt praktische Methoden, um Empathie in innere Stärke zu verwandeln, das Fürsorgegeben mit Selbstfürsorge ins Gleichgewicht zu bringen und Gelassenheit angesichts von Stress und Unsicherheit zu entwickeln.

    Rinpoche wird auf tibetischer Sprache lehren. Eine deutsche Übersetzung wird angeboten.

    Die Teilnahme ist gebührenfrei, wir bitten um eine Spende für den Buddhismus-Bereich.

    Kostenlos

  • LAMRIM – Auffrischungsabend (live online)

    Virtual Veranstaltung

    Leitung | Ehrw. Shenphen Rinpoche

    Die Stufen des Pfades (Lamrim) immer wieder aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten hilft uns, lebendig und mit dem Herzen dabeizubleiben. Im Rahmen des Studien- und Praxisprogramms wird Shenphen Rinpoche zu den verschiedenen Lamrim-Themen etwa einmal im Monat eine Auffrischung geben. Alle, die den Lamrim schon kennen, aber auch diejenigen, die mal hineinschnuppern wollen, können gerne daran teilnehmen.

  • Meditation für Junge Leute

    Offene Meditation für Junge Leute

    Leitung | Alex Arsoudis

    Viele Menschen denken, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist, wenn der Tod naht, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen, aber jeder ist natürlich willkommen.

  • ONLINE Der letzte Hilfe Kurs (live online)

    Virtual Veranstaltung

    Kursleitung: Carsten Müller (Hospiz-Team Lebensbogen Tibethaus Deutschland) und Christina Kutz (Ambulanter Hospizdienst Gerlingen)

    Der Kurs, der regelmäßig vom Hospiz-Team Lebensbogen veranstaltet wird, richtet sich an ALLE Menschen, die sich über die Themen rund um das Sterben, Tod und Palliativversorgung informieren wollen. 

    Die Themen: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Leiden lindern und Abschied nehmen. Es wird eine Teilnahmegebühr erhoben, die Höhe kann individuell entschieden werden. Anmeldungen, auch kurzfristig, bitte an mueller@tibethaus.com. 

  • Offene Meditation (nur vor Ort)

    Offene Meditation (nur vor Ort)

    Leitung | Birgit Justl, Martin Brüger und Pierre Gorsegner

    An diesem offenen Abend, der jeden Mittwoch stattfindet, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit, Mitgefühl und Erkenntnis fördern.