• Einfach Sein – In der Gegenwärtigkeit Freiheit finden − Praxisretreat rb

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    Retreatleitung | Birgit Justl und Martin Brüger

    Wir wollen Meditationen erforschen, die auf die tiefe Erfahrung der Gegenwart gerichtet sind, frei von Erwartungen und erkennend, dass unsere konzepthaften, illusionären geistigen Aktivitäten uns davor abhalten, Befreiung zu finden. Durch völliges Loslassen dessen, was im Moment nicht ist und durch völlige Akzeptanz dessen, was ist, er- kennen wir, dass unsere Buddhanatur und Befreiung schon immer in uns sind. Wir werden den Kurs zum Teil schweigend verbringen. Die Teilnehmenden sollten etwas Meditationserfahrung haben. Durch das gemeinsame Zubereiten der veganen Mahlzeiten üben wir Gegenwärtigkeit im Alltag, unsere Praxis auf dem Kissen ergänzen wir durch Hatha-Yoga. Anmeldeschluss ist zwei Wochen vorher.

  • Abschlussretreat – Offenes Herz, Weiter Raum rb

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    Retreatleitung | Bhikshu Tenzin Peljor

    Die Formen des Buddhismus haben unterschiedliche Wege entwi-ckelt, um das Herz zu kultivieren – hin zu mehr Güte, Mitgefühl und innerer Weite. In diesem Abschlussretreat „Offenes Herz – Weiter Raum“ bündeln wir die vielfältigen Methoden und Erfahrungen, die uns auf diesem Weg begleitet haben. Im Retreat üben wir uns in Methoden aus dem tibetischen Geistestraining (Lojong), dem Theravada- Buddhismus sowie in modernen Ansätzen von Selbstmitgefühl und Selbstliebe. Es ist ein Abschluss – und ein Anfang: mit einer spirituellen Toolbox, die das Herz stärkt, öffnet und weitet. Für alle offen, die buddhistische Grundlagen und Meditationserfahrung haben sowie an dem Thema interessiert sind.

  • Nagarjuna – Precious Garland | H.E. Zong Rinpoche and Ven. Shenphen Rinpoche (Summer Course in Retreathaus Berghof)

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland
    Hybrid Veranstaltung

    WEDNESDAY 16 TILL WEDNESDAY 23 JULY (NEW DATE!!!)

    Summer Course with H. E. Zong Rinpoche and Ven. Shenphen Rinpoche

    Zong Rinpoche and Shenphen Rinpoche will give teachings on Nagarjuna’s Precious Garland in Retreathaus Berghof. Language will be English and Tibetan. Translation into German will be provided.

    245,00€ – 410,00€
  • LAMRIM-Retreat (Berghof)

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    Die Erklärungen über die Stufen des Pfades können uns nähren und unseren Geist reifen lassen, damit wir selbst Glück erfahren und anderen von Nutzen sein können. Zur Ruhe zu kommen, fällt uns in der Natur besonders leicht. Im Rahmen des neuen Studien- und Praxisprogramms mit Shenphen Rinpoche haben wir die Möglichkeit, uns im Spessart im Retreathaus Berghof für eine Woche lang zurückzuziehen und über die anfänglichen bis mittleren Themen des Lamrims nachzudenken und zu meditieren.

  • Verschoben VERSCHOBEN Über dem Sternenhimmel – Die Praxis der Traum-Tara (Berghof)

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    Retreatleitung | Elke Hessel und Birgit Justl

    In Tibet existiert eine uralte Traumkultur, es gibt sogar weibliche Buddhas, die für Träume zuständig sind, dazu gehört Sapna-Tara, die Traum-Tara. Das Retreat wird aus einem Wechsel von geleiteten und stillen Meditationen sowie Impulsvorträgen und Diskussionen be-stehen. Die Teilnehmer/innen werden dazu angeregt, ihre eigenen Träume zu betrachten und das Transformationspotential der kreativen Traumarbeit zu nutzen. Samstag wird es ein Traumfest geben.

  • Ermächtigung in die Chöd-Praxis nach der Wensapa Tradition im Retreathaus Berghof | Ehrw. Lodrö Rinpoche

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    Freitag 25. bis Sonntag 27. April 2025

    Die Chöd-Praxis wurde vor etwa 1000 Jahren in Tibet von der großen tibetischen Meisterin und Yogini Machig Labdrön ins Leben gerufen. Im Chöd werden auf einzigartige Weise Meditation, Visualisation, Klang und Rhythmus miteinander verbunden. Dabei bedeutet Chöd „Abschneiden“. Abgeschnitten wird das Greifen nach einem unabhängig bestehenden Selbst, so dass sich natürliche Offenheit, Klarheit und Feinfühligkeit des Geistes manifestieren können.

    Ehrw. Lodrö Rinpoche wird bei diesem Kurs im Berghof eine Ermächtigung in die Wensa-Chöd-Tradition geben. Eine seiner langjährigsten Schülerinnen Natascha Keller Gassmann wird uns in die Praxis mit seinen Melodien und Visualisationen einführen.

  • VAJRABHAIRAVA – SOLITARY HERO YAMANTAKA – Winter Course at Retreathaus Berghof with H. E. Zong Rinpoche (onsite only)

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    SUNDAY 9 TILL SUNDAY 16 MARCH 2025

    Rinpoche will grant us a full Highest Anuttarayoga Tantra initiation in Vajrabhairava, Solitary Hero Yamantaka. Vajrabhairava is one of the most practiced meditation deities. It belongs to the father tantra and the method aspect, compassion and bodhicitta, is particularly emphasized. He is also the wrathful manifestation of Manjushri, the embodiment of the wisdom of all Buddhas. The practice of Vajrabhairava presents the means to quickly overcome obstacles for our Dharma practice and to achieve enlightenment. The daily practice commitment is the recitation of the Six Session Guru Yoga.

    SONNTAG, 9. BIS SONNTAG, 16. MÄRZ 2025

    Rinpoche wird uns eine vollständige Höchste Anuttarayoga Tantra Einweihung in Vajrabhairava, Alleinstehender Held Yamantaka, geben. Vajrabhairava ist eine der am meisten praktizierten Meditationsgottheiten. Er gehört zum Vater-Tantra und der Methodenaspekt, Mitgefühl und Bodhicitta, wird besonders betont. Er ist auch die zornvolle Manifestation von Manjushri, der Verkörperung der Weisheit aller Buddhas. Die Praxis von Vajrabhairava stellt ein Mittel dar, um Hindernisse für unsere Dharma-Praxis schnell zu überwinden und Erleuchtung zu erlangen. Die tägliche Praxisverpflichtung ist die Rezitation des Sechs-Sitzungen-Guru-Yoga.

  • Sterben, Tod und Trauer – Ein Praxiswochenende in Stille (im Retreathaus Berghof) (Beginn)

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    Kurzretreat | Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab

    Umgeben von heilsamer Natur werden wir uns der (vertiefenden) Meditationspraxis widmen und den halben Samstag in Stille verbringen. Neben achtsamkeits- und mitgefühlsbasierten Techniken werden auch verschiedene tibetisch-buddhistische und kontemplative Praxisformen sowie sanfte Yoga-Einheiten geübt werden. Ein Erfahrungs- und Resonanzraum nach innen soll möglich werden, der nach außen verbindet.

  • Körper und Geist im Einklang: Bogenschießen als Achtsamkeitspraxis

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    Tagesseminar | Christian Stocker und Martin Schnell

    Beim Bogenschießen lernen Sie, sich zu fokussieren, den Atem zu spüren und die Gedankenspiralen zu stoppen. Durch den Wechsel zwischen Anspannen und Entspannen schärfen Sie die Sinne und bringen Körper und Geist in Einklang. Es geht nicht um Perfektion, sondern um das Loslassen und den achtsamen Umgang mit sich selbst; im Hier und Jetzt zu sein und den Moment ohne Erwartungen und Widerstände zu genießen.

    In diesem Seminar können Sie beim Bogenschießen die zentralen Themen der Achtsamkeit erleben und Übungen aus dem MBSR kennenlernen.

  • Einfach Sein – Stille finden in einer lauten Welt rb (nur vor Ort)

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    Retreatleitung | Birgit Justl und Martin Brüger

    Dieses Retreat ist eine wunderbare Gelegenheit, um für ein Wochenende unseren Alltag pausieren zu lassen und in unserem schön gelegenen Retreathaus zu meditieren. Mit den Übungen von
    Shamata und Vipassana (Ruhiges Verweilen und Höhere Einsicht) wollen wir unseren Geist zur Ruhe bringen und tiefere Einsichten in unser Sein erfahren.

  • Meditation und Bewusstsein rb (nur vor Ort)

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    Retreatleitung I Bhikshu Tenzin Peljor

    Was bedeuten Begriffe wie Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Konzentration oder Gewahrsein für die Meditationspraxis, und wie kann man sie fördern? Wie geht man mit Hindernissen wie z. B. Müdigkeit oder Überdreht sein um? Unter der Anleitung des erfahrenen Referenten werden Anleitungen gegeben, die eigene Meditationspraxis besser verstehen, gestalten und vertiefen zu können. Die heilsame und beruhigende ländliche Umgebung unterstützt dabei die Entspannung, Entschleunigung und den Prozess des zur Ruhe kommen des Geistes.

  • Three Hundred Verses of Introduction to Buddhism, Thirty-Seven Practices of the Bodhisattvas and Green Tara blessing rb (on site and live online)

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland
    Hybrid Veranstaltung

    Seminar | H. E.  Dagyab Kyabgön Rinpoche, Shenphen Rinpoche

    In this classic text on training the mind, the author Thokme Zangpo provides a practical guide for those people seeking to travel the path of enlightenment. In 37 verses, the day-to-day behavior of a Bodhisattva is vividly laid out. Shenphen Rinpoche will teach on site at the Berghof in the mornings and will be translated from Tibetan into German (with translation into English).

    In the afternoon, Dagyab Rinpoche will teach on Three Hundred Verses of Introduction to Buddhism via Zoom, in English (with German translation). This text, written by Dagyab Rinpoche himself, is a fundamental teaching on understanding the purpose of Buddhism.

    On Saturday, 27 July, Shenphen Rinpoche will grant a blessing in Green Tara (on site only)

    210,00€
  • Sapna-Tara, die Traum-Tara rb (nur vor Ort) rb

    Retreathaus Berghof Am Berg 1, Wiesen, Bayern, Deutschland

    Retreatleitung | Elke Hessel und Birgit Justl

    In Tibet existiert eine uralte Traumkultur, es gibt sogar weibliche Buddhas, die für Träume zuständig sind, dazu gehört Sapna-Tara, die Traum-Tara. Die Dharma-Tutorin Elke Hessel hat von Dagyab Rinpoche die Erlaubnis erhalten, sich mit den Teilnehmer/innen gemeinsam anhand eines Praxistextes meditativ anzunähern. Zusammen mit Birgit Justl, ebenfalls langjährige Dharma-Tutorin und Psychoanalytikerin, werden die Teilnehmer/innen angeregt, ihre eigenen Träume zu betrachten und das Transformationspotential der kreativen Traumarbeit zu nutzen.