Phunrab Namgyal – Tibethaus Deutschland e.V.

Lu Jong, Ku Nye und So Gom

Workshop | Amchi Namgyal Phunrab

Die in der tibetischen anwendungsorientierten Medizin sehr beliebten Techniken Lu Jong (Kunst der körperlichen Übungen), Ku Nye (Kunst der inneren Heilmassage) und So Gom (Universelle Meditation) verfügen über eine mehr als 2500 Jahre alte Geschichte. Der tibetische Arzt wird dazu anleiten, ein Bewusstsein für die Anwendung von Lu Jong, Ku Nye und So Gom auf der Grundlage der drei Energien Lung (Wind), Tripa (Galle) und Bakan (Schleim) zu schaffen. Um den unausgeglichenen Zustand von Körper und Geist auszugleichen, der durch Störungen, Überschuss und Mangel dieser drei Energien entsteht. Er wird die Anwendung dieser Werkzeuge für sich selbst und andere demonstrieren, um einen gesunden Körper und glücklichen Geist zu erhalten.

Sowa Rigpa (Kunst der inneren Heilung) und ihren ganzheitlichen Ansatz (vor Ort + live online)

Abendvortrag | Amchi Namgyal Phunrab

Tibetan Sowa Rigpa (Tibetische Kunst der inneren Heilung) hat eine mehr als 2500 Jahre alte Geschichte. Die tibetische Medizin wendet einen ganzheitlichen Ansatz an, indem sie Körper und Geist als eine Einheit betrachtet. Der tibetische Arzt Dr. Phunrab wird über die Grundursache und den Zustand, die wechselseitige Beziehung von Körper und Geist, Ernährung und Verhalten sowie über ganzheitliche Methoden zur Erhaltung eines gesunden Körpers und eines glücklichen Geistes sprechen. Er wird auch auf den vergleichenden Ansatz der tibetischen Sowa Rigpa und der Schulmedizin und ihre Vor- und Nachteile eingehen.