Lu Jong, Ku Nye und So Gom
Workshop | Amchi Namgyal Phunrab
Die in der tibetischen anwendungsorientierten Medizin sehr beliebten Techniken Lu Jong (Kunst der körperlichen Übungen), Ku Nye (Kunst der inneren Heilmassage) und So Gom (Universelle Meditation) verfügen über eine mehr als 2500 Jahre alte Geschichte. Der tibetische Arzt wird dazu anleiten, ein Bewusstsein für die Anwendung von Lu Jong, Ku Nye und So Gom auf der Grundlage der drei Energien Lung (Wind), Tripa (Galle) und Bakan (Schleim) zu schaffen. Um den unausgeglichenen Zustand von Körper und Geist auszugleichen, der durch Störungen, Überschuss und Mangel dieser drei Energien entsteht. Er wird die Anwendung dieser Werkzeuge für sich selbst und andere demonstrieren, um einen gesunden Körper und glücklichen Geist zu erhalten.
