Hatha-Yoga-Kurs (Mittelstufe) (live online)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
Virtual Event Virtual Event

MONTAG 20. JANUAR BIS 24. MÄRZ 2025

Leitung | Claudia Rauer

Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

Tickets kaufen 105,00€ – 175,00€

Hatha-Yoga-Kurs (Einsteiger) (vor Ort)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

DIENSTAG 21. JANUAR BIS 25. MÄRZ 2025

Leitung | Claudia Rauer

Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

Behutsame Einführung in einfache Yoga-Übungen und harmonische Übungsabläufe, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen. Der Kurs ist für Anfänger/innen mit und ohne Yoga-Erfahrung sowie für Senior/innen geeignet und als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

Tickets kaufen 105,00€ – 175,00€

Hatha-Yoga-Kurs (Mittelstufe) (vor Ort)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

DIENSTAG 21. JANUAR BIS 25. MÄRZ 2025

Leitung | Claudia Rauer

Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

Tickets kaufen 105,00€ – 175,00€

Hatha-Yoga-Kurs – Fit und entspannt ins Wochenende (vor Ort)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

FREITAG 24. JANUAR BIS 28. MÄRZ 2025

Leitung | Claudia Rauer

Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

Behutsame Einführung in Yoga-Asanas und harmonische Übungsabläufe, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen. Atemübungen und Meditation garantieren einen entspannten Start in das Wochenende. Der Kurs ist für alle Level mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet. Präventionskurs: anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen.

Tickets kaufen 105,00€ – 175,00€

Yin Yogakurs (nur vor Ort) (Beginn)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

DONNERSTAG, 6. FEBRUAR BIS DONNERSTAG, 10. APRIL 2025

Yogakurs | Thanos Katsaros

Yin Yoga ist eine meditative und restorative Praxis, die auf Haltungen des Hatha Yoga, Einflüssen aus dem Taoismus und Erkenntnissen der westlichen Wissenschaft basiert. Die Asanas werden im Sitzen oder Liegen länger gehalten und wirken auf tiefe Körperschichten wie Faszien und Bindegewebe. Dies harmonisiert Energiekanäle (Nadis) und fördert Flexibilität, Entspannung und Heilung. Yin Yoga ermöglicht eine meditative Innenschau, um Emotionen bewusst wahrzunehmen und den Körper respektvoll zu dehnen. Es lindert Spannungen, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt den Energiefluss, während man achtsam auf die eigenen Grenzen hört.

Tickets kaufen 105,00€ – 175,00€

SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus – Konsultationen

Konsultationen

Das Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen.

Zeit | Freitag 10 bis 18 Uhr (13 bis 14 Uhr Mittagspause) und Sonntag 10 bis 13 Uhr

Die Heilkunde-Konsultationen selbst dauern ca. eine halbe Stunde. Astrologische Konsultationen ca. eine Stunde.

SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus – Einführung in die tibetische Heilkunde und in die tibetische Astrologie (vor Ort + live online) ENG

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt
Virtual Event Hybrid Event

Vortrag

Das Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen.

Vortrag ist in englischer Sprache.

Tickets kaufen 12,00€ – 20,00€

SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus – Workshops zur tibetischen Heilkunde und tibetischer Astrologie ENG

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

Zeit | 10 bis 13 Uhr

Workshop zur tibetischen Astrologie

Zeit | 15 bis 18 Uhr

Workshops sind beide in englischer Sprache.

Das Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen.

Tickets kaufen 40,00€ – 70,00€

Hatha-Yoga-Kurs (Einsteiger) (vor Ort)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

DIENSTAG 29. APRIL BIS 8. JULI 2025

Leitung | Claudia Rauer

Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

Behutsame Einführung in einfache Yoga-Übungen und harmonische Übungsabläufe, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen. Der Kurs ist für Anfänger/innen mit und ohne Yoga-Erfahrung sowie für Senior/innen geeignet und als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

Tickets kaufen 105,00€ – 175,00€

Hatha-Yoga-Kurs (Mittelstufe) (live online)

Virtual Event Virtual Event

MONTAG 28. APRIL BIS 7. JULI 2025

Leitung | Claudia Rauer

Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

Tickets kaufen 105,00€ – 175,00€

Hatha-Yoga-Kurs (Mittelstufe) (vor Ort)

Tibethaus Georg-Voigt-Straße 4, Frankfurt

DIENSTAG 29. APRIL BIS 8. JULI 2025

Leitung | Claudia Rauer

Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

Tickets kaufen 105,00€ – 175,00€