Hatha-Yoga-Kurs – Geübte (nur vor Ort)
Leitung | Claudia Rauer
Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie.
Yoga
Hatha-Yoga-Kurs – Einsteiger (nur vor Ort)
Leitung | Claudia Rauer
Behutsame Einführung in einfache Yoga-Übungen und harmonische Übungsabläufe, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen.
Hatha-Yoga-Kurs – Mittelstufe (vor Ort + online)
Leitung | Claudia Rauer Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte … Weiterlesen
