• Letzte Hilfe Kurs für Erwachsene in Präsenz im Tibethaus mit Carsten Müller und Sabine Becker

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen

    Kursleitung: Carsten Müller und Sabine Becker (Hospiz-Team Lebensbogen Tibethaus Deutschland)

    Der Kurs, der regelmäßig vom Hospiz-Team Lebensbogen veranstaltet wird, richtet sich an ALLE Menschen, die sich über die Themen rund um das Sterben, Tod und Palliativversorgung informieren wollen. 

    Die Themen: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Leiden lindern und Abschied nehmen. 

  • MBSR Achtsamkeitstag – Achtsam ins neue Jahr

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen

    Leitung | Heike Merkle

    Zum Jahresbeginn laden wir ehemalige MBSR-Kursteilnehmende herzlich zu einem gemeinsamen Achtsamkeitstag ein.
    Dieser Tag bietet die Gelegenheit, die vertraute Praxis wieder aufzufrischen, die wohltuende Kraft der Stille zu erfahren und mit Gleichgesinnten ins neue Jahr zu starten.

    In angeleiteten Meditationen, leichten Körperübungen und Phasen des stillen Gewahrseins entsteht Raum, um innezuhalten, Kraft zu schöpfen und die Ausrichtung für das neue Jahr bewusst zu gestalten.
    Das gemeinsame Üben in der Gruppe erinnert uns daran, wie unterstützend Achtsamkeit im Alltag wirken kann.

  • AUSGEBUCHT – Hatha-Yoga-Kurs (Einsteiger) (vor Ort) (Beginn)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen

    DIENSTAG 20. JANUAR BIS 24. MÄRZ 2026

    Leitung | Claudia Rauer

    Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

    Der Kurs ist für Anfänger/innen mit und ohne Yoga-Erfahrung sowie für Senior/innen geeignet und als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

  • Hatha-Yoga-Kurs (Mittelstufe) (vor Ort) (Beginn)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen

    DIENSTAG 20. JANUAR BIS 24. MÄRZ 2026

    Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten.

    Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

    Get Tickets 105,00€ - 175,00€
  • MBSR-Vertiefungs-Abende (Beginn)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen

    DONNERSTAG 22. JANUAR 2026 (Beginn)

    Leitung | Heike Merkle und Christian Stocker

    Nach einem MBSR-Kurs ist es im Alltag manchmal nicht so leicht, die eigene Achtsamkeitspraxis aufrechtzuerhalten und zu vertiefen. Die Vertiefungsabende bieten die Möglichkeit, sich selbst und der eigenen Übungspraxis Raum und Zeit zu schenken. Der achtsame Erfahrungsaustausch in der Gruppe hilft dabei, die eigene Achtsamkeit weiterzuentwickeln und weiter in den eigenen Alltag zu integrieren. Jeder Abend steht unter einem besonderen Thema. Der Kurs steht allen offen, die bereits an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben. Anmeldeschluss ist jeweils eine Woche vorher.

    Get Tickets 150,00€ - 180,00€
  • Bhutan, das Land des Donnerdrachens (vor Ort + live online)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen
    Hybrid 活动

    Multimedia-Vortrag | Elke Hessel

    Über die Jahrhunderte hat sich in Bhutan eine einzigartige religiöse Tradition gebildet, die in der Welt ihresgleichen sucht. Das Land des friedvollen Drachens, wie die Bewohner Bhutans ihr Land nennen, weist eine so große Vielzahl an heiligen Plätzen, Klöstern und Tempeln auf, dass eine Pilgerreise an solch besondere Orte zu einem tiefen spirituellen Erlebnis werden kann. Auf den Spuren der großen Meister wie Thangtong Gyalpo oder Pema Lingpa besuchen wir einige der heiligsten Plätze Bhutans, darunter das Tigernest und den Kyichu Lhakhang.

    Dies ist eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit der Tibethaus Kulturstiftung.

    Tickets kaufen 10,00€ - 18,00€
  • Tai Chi Chuan − die sanfte ART der Stressbewältigung

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen

    SAMSTAG 24. BIS SONNTAG 25. JANUAR 2026

    Workshop | Gisa Anders

    Die fernöstliche Bewegungskunst hat mittlerweile viele Anhänger im Westen gefunden. Tai Chi begeistert durch seine sanften Bewegungsabfolgen, die zusammen mit bewussten Atemübungen den Körper in ein harmonisches Gleichgewicht bringen. Zum Wesen der altchinesischen Bewegungskunst Tai Chi Chuan gehört es, aus der optimalen Anpassung an die Schwerkraft die eigene Mitte zu finden sowie Leichtigkeit und Kraft zu erlangen. Beeindruckende Fähigkeiten und Eigenschaften, die durch ein einfaches Übungssystem praktiziert und deren Effekt bei allen sportlichen und geistigen Aktivitäten eingesetzt werden kann.

    Get Tickets 130,00€ - 175,00€
  • History of Tibet Part III (eng) (live online)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen
    Virtual 活动

    Evening Talk | Prof. Dr. Lewis Doney

    This series of three lectures will provide a lively introduction to the cultural history of Tibet in the pre-modern period. The first lecture will contextualise Tibet within Asia, focusing on the Tibetan imperial period (c. 600–841) and the introduction into the country of a multilayered Buddhism that grew in popularity even after the fall of the empire. The second lecture will describe the importance of tantric Buddhism for post-imperial Tibetans, the beginnings of the schools of Tibetan Buddhism and the changes that took place with the rise of the Mongol empire in the thirteenth century. The third lecture will investigate the relationship between power and cultural productivity in the post-Mongol times and under the government of the Dalai Lamas (1642–1959).

    Tickets kaufen 12,00€ - 20,00€
  • MBSR-8-Wochen-Kurs (Kurs 1_2026) (Beginn) | Christian Stocker

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen

    MONTAG 2. FEBRUAR (Beginn)

    MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

    Achtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem, was um und in uns auftaucht. Sich dabei von Gedanken und Verhaltensmustern freizumachen, hilft Blockaden zu überwinden, Stress abzubauen und besser mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. Weitere Informationen auf unserer Homepage im Vorstellungsvideo von unseren MBSR-Trainern Heike Merkle und Christian Stocker sowie im persönlichen Vorstellungsgespräch.

  • Kunsttherapie am Lebensende – authentischer Ausdruck bis zuletzt (vor Ort + live online)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen
    Hybrid 活动

    Öffentlicher Vortrag | Prof. Dr. Petra Saltuari

    An diesem Abend wird praxisnah vorgestellt, wie kunsttherapeutische Begleitung Menschen am Lebensende unterstützen kann. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie das Medium Kunst Ausdrucks- möglichkeiten eröffnet und Handlungsfähigkeit erfahrbar macht. Anhand von Fallbeispielen sowie einer kurzen Selbsterfahrung treten wir gemeinsam in den Austausch.

    Tickets kaufen 12,00€ - 20,00€
  • Vom Alleinsein zu innerer Verbundenheit: Einsamkeit verstehen und verwandeln (vor Ort und live online) 

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen
    Hybrid 活动

    Abendvortrag | Drolkar

    In einer zunehmend vernetzten, aber oft innerlich isolierten Welt ist Einsamkeit für viele Menschen ein stiller Begleiter. Der buddhistische Weg bietet eine tiefgehende Perspektive auf dieses Thema: Anstatt Einsamkeit zu bekämpfen oder zu verdrängen, können wir lernen, dass wahre Glückseligkeit sich in unserem eigenen Geist befindet und nicht von äußeren Umständen abhängig ist. An diesem Abend werden wir anhand buddhistischer Lehren praktische Wege und Meditationstechniken kennenlernen, um bewusster mit Einsamkeit umzugehen und diese in innere Stärke zu verwandeln. 

    Get Tickets 12,00€ - 20,00€
  • Saints of Tibet Series 2 – Drogmi Lotsawa (Sakya tradition) (live online) (Start of series) (In English with German translation) | Do Tulku Rinpoche

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen
    Virtual 活动

    Evening talk | Do Tulku Rinpoche  

    In this series of talks, we will delve into the history of liberation in Tibet. Although this great land has produced so many remarkable beings, there are some that stand apart. We will discuss sacred biographies and accounts of great meditation masters from all sects of Tibetan Buddhism. To know about these beings—their struggles, sacrifices, and triumphs—is to know about something much larger than our own lives. Yet, we can learn and derive such profound inspiration from them. If you wish to know the true spirit of Tibet, if you wish to look past the statues and thangkas, and look into the very marrow of this great land, knowing about her heroes is what I would suggest. 

    Abendvortrag | Do Tulku Rinpoche 

    In dieser Vortragsreihe tauchen wir in die Geschichte der Befreiung in Tibet ein. Dieses große Land hat viele außergewöhnliche Persönlichkeiten hervorgebracht – einige von ihnen ragen besonders hervor. Wir befassen uns mit heiligen Biografien und Berichten über große Meditationsmeister aller Schulen des tibetischen Buddhismus. Diese Meister kennenzulernen – ihre Kämpfe, Opfer und Errungenschaften – bedeutet, mit etwas in Berührung zu kommen, das weit über unser persönliches Leben hinausgeht. Ihre Lebensgeschichten sind eine Quelle tiefer Inspiration. Wer den wahren Geist Tibets kennenlernen möchte – jenseits von Statuen und Thangkas – dem sei empfohlen, sich mit diesen „Helden“ zu beschäftigen. 

    Tickets kaufen 12,00€ - 75,00€
  • Spirituelle Reise durch Tibet (vor Ort + live online)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen
    Hybrid 活动

    Multimedia-Vortrag | Huu-Dat Tran

    Dieser Bilder-Vortrag einer Pilgerreise durch Tibet vermittelt die tiefe Verbundenheit des Landes mit dem Buddhismus und zeigt seine einzigartige Schönheit. Alle buddhistischen Traditionen werden vorgestellt – live präsentiert von einem der Pilger, einem langjährigen Freund des Tibethauses. Die Reise führt zu bedeutenden Stationen des heutigen Tibets: von Lhasa über Namtso, Samye, Tsetang, Shigatse und Tholing bis zum heiligen Berg Kailash – und zurück.

    Tickets kaufen 10,00€ - 18,00€
  • Das Herz-Sutra (vor Ort + live online)

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen
    Hybrid 活动

    Seminar | Geshema Kelsang Wangmo

    Das Herz-Sutra gehört zu den bekanntesten Sutras und wird in vielen buddhistischen Traditionen täglich rezitiert. Trotz seines knappen Umfangs fasst es einige der zentralen Inhalte der buddhistischen Lehre zusammen: die tiefgründige Erkenntnis von Leerheit und abhängigem Entstehen sowie den Bodhisattva-Pfad, der auf Mitgefühl und Liebe beruht.

    In diesem intensiven Seminar werden wir die Bedeutung des Herz- Sutra erforschen und seine zeitlose Botschaft im Kontext der heutigen Welt betrachten. Seine Lehre weist einen Weg zu innerer Freiheit, Gelassenheit und Mitgefühl – Qualitäten, die uns helfen, den Herausforderungen des modernen Lebens mit Klarheit und innerer Ruhe zu begegnen.

    Tickets kaufen 60,00€ - 135,00€
  • Losar: Tibetisches Neujahrsfest

    Tibethaus Deutschland Georg-Voigt-Straße 4,Frankfurt,Hessen

    Tashi Delek! Am 18. Februar beginnt das Jahr 2153, das Jahr des Feuerpferdes. Wir werden das tibetische Neujahrsfest am Sonntag, dem 22. Februar zusammen mit der tibetischen Gemeinde Frankfurt und den Kindern der Sherab-Ling-Sonntagsschule feiern. Es finden gemeinsame, glücksverheißende Rezitationen statt, danach eine Aufführung mit tibetischen Liedern und Tänzen. Zum Abschluss wird ein leckeres tibetisches Essen von der tibetischen Gemeinschaft serviert. Wir freuen uns über eine Spende für das Essen. Anmeldeschluss ist zwei Tage vorher.