Selbstmitgefühl entwickeln (Beginn) | Tenzin Peljor, Christian Stocker

Modul P3 der Buddhistischen Ausbildung

Bikshu Tenzin Peljor, Christian Stocker

Hand aufs Herz: Wie rede ich mit mir selbst, wenn mir etwas nicht gelingt? Viele von uns sind mit sich selbst deutlich strenger als mit anderen. In diesem Modul lernen wir, diesen verurteilenden inneren Ton loszulassen und stattdessen einen liebevollen, fürsorglichen Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Wir stärken unsere Selbstachtung und üben, Scham- und Schuldgefühle zu reduzieren. Es geht nicht darum, alles schönzureden – sondern darum, uns selbst mit derselben Wärme zu begegnen, die wir einem guten Freund entgegenbringen würden.

Diese Veranstaltung ist Teil der Buddhistischen Ausbildung, kann aber auch einzeln gebucht werden.

Zeit | jeweils 19 bis 21 Uhr

Folgende Termine sind vorgesehen: 22.10., 5.11. 26.11. und 10.12.2026

Unsere Kursgebühren folgen dem Gedanken der gegenseitigen Unterstützung:
Manche tragen mehr, damit andere weniger zahlen können – und gemeinsam ermöglichen wir so ein offenes, vielfältiges Miteinander. Der reguläre Beitrag hilft, das Tibethaus auf eine stabile Grundlage zu stellen und gleichzeitig Teilhabe für alle zu schaffen.  Ein kleiner Beitrag mit großer Wirkung – herzlichen Dank für eure Solidarität und Verbundenheit.

Ermäßigte Kursgebühren

Unsere ermäßigten Gebühren richten sich an Menschen mit geringeren finanziellen Möglichkeiten – zum Beispiel Schüler/innen, Student/innen, Auszubildende, Erwerbslose oder Rentner/innen mit kleiner Rente. Wir vertrauen darauf, dass jede und jeder die passende Gebühr nach den eigenen Möglichkeiten wählt. In Einzelfällen können wir um einen Nachweis bitten.