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MBCL Mindfulness-Based Compassionate Living

Mittwoch, 06. Mai 2020

8-Wochen-Programm in (Selbst)Mitgefühl (Kurs 1_2020) Christian Stocker


Im Programm werden achtsamkeitsbasierte Übungen für mehr Mitgefühl und Selbstakzeptanz trainiert, um besser mit der eige- nen Neigung zur Selbstkritik und Scham- und Schuldgefühlen umgehen zu können. MBCL ist weiterhin eine Methode zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe. Bitte beachten: Dieses MBCL- Training ist speziell als Vertiefungstraining für Menschen gedacht, die bereits einen MBSR-Kurs absolviert oder anderweitig eine solide Achtsamkeitsmeditationspraxis erlernt haben.

Folgende Termine im MBCL Kurs 1_2020 sind vorgesehen:
6.5., 13.5., 20.5., 27.5., 10.6., 17.6., 24.6., 1.7. und ein Übungstag am 28.6.2020 von 10 bis 16 Uhr. Max. 12 Teilnehmer.


Um Anmeldung bis zum 30. April wird gebeten.


Zeit | jeweils mittwochs, 18.30 bis 21 Uhr

Kosten | Mitglieder 360 Euro | Nichtmitglieder 420 Euro Ermäßigung auf Anfrage

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT


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Anmeldung & Kontakt

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Sie melden sich für folgende Veranstaltung an:
MBCL Mindfulness-Based Compassionate Living
06.05.2020
jeweils mittwochs, 18.30 bis 21 Uhr

Telefon | 069.7191-3595
Bürozeiten und Telefonzeiten | Mo, Di, Do, Fr 9:00 -12:00 Uhr
Büroleiterin | Daniela Boehnke