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MBSR-8-Wochen-Programm (Kurs 3-MF_2019)

Freitag, 16. August 2019

Das 8-Wochen-Programm basiert auf dem von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten und wissenschaftlich erforschten „Mindfulness-Based Stress Reduction...


Das 8-Wochen-Programm basiert auf dem von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten und wissenschaftlich erforschten „Mindfulness-Based Stress Reduction Program“, das weltweit an Hunderten von Kliniken und Gesundheitszentren durchgeführt wird. Begleitend zu einer ärztlichen oder psychotherapeutischen Behandlung wird dort das Trainingsprogramm bei Stresserkrankungen unterschiedlichster Ursachen angewendet und trägt so aktiv zum Erhalt und zur Verbesserung der Gesundheit bei.

Besonderer Wert wird im MBSR 8-Wochen-Programm auf eine gründliche Schulung der Achtsamkeit gelegt. Anregungen zur Integration in den Alltag sowie kurze Vorträge

 

Folgende Termine im Kurs 3-MF_2019 sind vorgesehen: 16.8., 23.8., 30.8., 6.9., 13.9., 27.9., 11.10. und 18.10.2019, Tag der Achtsamkeit: Sonntag 29.9.2019 von 10 bis 16 Uhr.

Achtung: Die Kurse sind oft schnell ausgebucht, da es nur eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt. Bitte rechtzeitig informieren und anmelden!

Kursleitung: Monika Kansy, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gestalttherapeutin (DVG), MBSR- und MBCT-Lehrerin.


Zusatzinfo | Um Anmeldung bis zum 9. August wird gebeten.

Zeit | jeweils freitags, 9.30 bis 12 Uhr

Kosten | Mitglieder 340 Euro | Nichtmitglieder 390 Euro

Organisator | TIBETHAUS DEUTSCHLAND e.V.

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT


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Anmeldung & Kontakt

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Sie melden sich für folgende Veranstaltung an:
MBSR-8-Wochen-Programm (Kurs 3-MF_2019)
Fr. 16.08.2019
jeweils freitags, 9.30 bis 12 Uhr

Telefon | 069.7191-3595
Bürozeiten und Telefonzeiten | Mo, Di, Do, Fr 9:00 -12:00 Uhr
Büroleiterin | Daniela Boehnke