Stressfrei durch das Abitur – Kurs (Beginn) (nur Online)

Achtsamkeitskurs für Jugendliche

Leitung | Heike Merkle

Wir sind im Rahmen von Schulklassenbesuchen von begeisterten Schüler/innen und Lehrer/innen angefragt worden, ob wir nicht einen Kurs für Jugendliche anbieten könnten. Wir vermitteln hauptsächlich die wissenschaftlich gut erforschten Methoden der Selbstregulation, Stressreduktion, der Förderung von Zuversicht, Selbstwirksamkeit, Entspannungsfähigkeit und führen auch ein in die neusten Erkenntnisse der Neurowissenschaft. Der Kurs ist geeignet für 16- bis 18-Jährige, die sich auf das (Fach-)Abitur und ähnliche Abschlüsse vorbereiten.

Der Kurs ist geeignet für 16- bis 18-Jährige, die sich auf das (Fach-)Abitur und ähnliche Abschlüsse vorbereiten.

Bitte: Dieser Kurs ist geeignet ab 16 Jahre.

Folgende Termin sind vorgesehen: 5.10., 12.10., 19.10., 2.11., 9.11., 16.11., 23.11.2023.

Anmeldeschluss ist zwei Wochen vorher.

Zeit | jeweils 18.30 bis 19.30 Uhr

Gebührenfreier Infoabend: 27. September, 19.30 bis 20.30 Uhr (online per ZOOM)