Hatha-Yoga-Kurs – Mittelstufe (vor Ort + online)

Im AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen).

Kursbeginn: 4.9., letzter Termin am 11.12.2023 (12 Termine). Kein Unterricht am 2.10., 16.10. und 23.10.2023.

Anmeldeschluss ist eine Woche vorher.

Zeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr

Regulär 210 Euro | Mitglieder 125 Euro

Anmeldung über den Veranstaltungskalender