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SUMMARY:Offene Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. \, 12.02\, 9.03.\, 30.04.\, 14.05.\, 04.06.\, 09.07.\, 16.07.\, 23.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus - Konsultationen\, Massage und Akupunktur
DESCRIPTION:Konsultationen \nDas Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode\, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayurvedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten\, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen. \nZeit | Freitag bis Sonntag 10 bis 18 Uhr (13 bis 14 Uhr Mittagspause) \nDie Heilkunde-Konsultationen selbst dauern ca. eine halbe Stunde. Astrologische Konsultationen ca. eine Stunde. Auch eine tibetische traditionelle Massage und Akupunktur wird angeboten. \nBei Interesse für die Konsultationen und/oder Massage bitte an folgende E-Mail schreiben: heilkunde@tibethaus.com \nKosten individuell\, müssen vor Ort bar bezahlt werden.
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SUMMARY:Ermächtigung in die Chöd-Praxis nach der Wensapa Tradition im Retreathaus Berghof | Ehrw. Lodrö Rinpoche
DESCRIPTION:Die Chöd-Praxis wurde vor etwa 1000 Jahren in Tibet von der großen tibetischen Meisterin und Yogini Machig Labdrön ins Leben gerufen. Im Chöd werden auf einzigartige Weise Meditation\, Visualisation\, Klang und Rhythmus miteinander verbunden. Dabei bedeutet Chöd „Abschneiden“. Abgeschnitten wird das Greifen nach einem unabhängig bestehenden Selbst\, so dass sich natürliche Offenheit\, Klarheit und Feinfühligkeit des Geistes manifestieren können. \n \nEhrw. Lodrö Rinpoche wird bei diesem Kurs im Berghof eine Ermächtigung in die Wensa-Chöd-Tradition geben. Eine seiner langjährigsten Schülerinnen Natascha Keller Gassmann wird uns in die Praxis mit seinen Melodien und Visualisationen einführen. \nRinpoche gilt als der Meister mit den meisten Übertragungen der Chöd-Traditionen. Er ist der spirituelle Leiter von Samdup Dölma Ling und Ganden Chökhor in der Schweiz. \nTeilnahmevoraussetzungen und Verpflichtungen: \nDie Buddhistische Zufluchtnahme\, Kenntnisse über den Lamrim und der Erhalt einer Ermächtigung aus dem Anuttara-Yogatantra sind Voraussetzungen für die Teilnahme. Mit der Ermächtigung ist die Verpflichtung verbunden\, zweimal im Monat die Chöd-Praxis auszuführen. \nAnmeldung | bis zum 31. März 2025. direkt im Retreathaus Berghof über www.retreathaus-berghof.de/anmeldung/ \nZeit | Beginn: Freitag 18 Uhr\, Ende: Sonntag 12 Uhr \nKosten | Regulär 140 Euro | Mitglieder 100 Euro | Ermäßigt 70 Euro; jeweils zzgl. Übernachtung und Verpflegung
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/ermaechtigung-in-die-choed-praxis/
LOCATION:Retreathaus Berghof\, Am Berg 1\, Wiesen\, Bayern\, 63831\, Deutschland
CATEGORIES:Buddhismus
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SUMMARY:SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus - Einführung in die tibetische Heilkunde und in die tibetische  Astrologie (vor Ort + live online) ENG
DESCRIPTION:Vortrag \nDas Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode\, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten\, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen. \nVortrag ist in englischer Sprache. \n  \nBitte geben sie beim Checkout unter “Anmerkungen” an\, ob sie Vor Ort oder Online teilnehmen.
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/sorig-tage-vortrag/
LOCATION:Tibethaus Deutschland\, Georg-Voigt-Straße 4\, Frankfurt\, Hessen\, 60325
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SUMMARY:SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus - Workshops zur tibetischen Heilkunde und tibetischer Astrologie ENG
DESCRIPTION:Workshop zur tibetischen Heilkunde   \nZeit | 10 bis 13 Uhr  \nWorkshop zur tibetischen Astrologie  \nZeit | 15 bis 18 Uhr  \nWorkshops sind beide in englischer Sprache. \nDas Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode\, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten\, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen. \nRegulär 70 Euro | Mitglieder 50 Euro | Ermäßigt 40 Euro (für beide Workshops) \nNach Rücksprache auch einzeln belegbar.
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/sorig-tage-workshops/
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SUMMARY:Mitgefühl für sich selbst und andere kultivieren (CBCT®) (Beginn) (nur live online)
DESCRIPTION:10 Wochen-Kurs Grundlagenkurs \nLeitung | Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab und zertifizierte Co-Trainerin \nMitgefühl ist eine Qualität\, die weit über ein flüchtiges „Gefühl“ hinausgeht und sich vor allem auf eine Haltung der empathischen Fürsorge bezieht. Mitgefühl ist zwar angeboren\, kann jedoch durch Training vertieft und erweitert werden. Die Effekte sind ebenso weitreichend wie überzeugend: Mitgefühl für sich und andere zu kultivieren\, geht sowohl mit einer besseren Gesundheit als auch einem höheren Wohlbefinden einher. Es stärkt die Fähigkeit einer verantwortungsvollen Selbstfürsorge\, die wiederum eine authentische Beziehungsgestaltung ermöglicht. Mitgefühl erweitert den Möglichkeitsspielraum im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen und bringt uns zu dem zurück\, was uns alle miteinander verbindet. Für alle offen\, die an der Kultivierung von Mitgefühl interessiert sind. Die Veranstaltung ist bei der Lehrkräfteakademie Hessen akkreditiert und wird mit einer Fortbildungsdauer von 5 Tagen gewürdigt. Anmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nZeit | am ersten und letzten Termin von 18.30 bis 20.30 Uhr und ansonsten jeweils von 18.30 bis 20 Uhr \nFolgende Termine sind vorgesehen: 28.4.\, 5.5.\, 12.5.\, 19.5.\, 26.5.\, 2.6.\, 23.6.\, 30.6.\, 7.7. und 14.7.2025.
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SUMMARY:MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) (Beginn) Kurs 3_2025 | Christian Stocker
DESCRIPTION:Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn \nKurs 3_2025 | Christian Stocker \nAchtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem\, was um und in uns auftaucht. Sich dabei von Gedanken und Verhaltensmustern freizumachen\, hilft Blockaden zu überwinden\, Stress abzubauen und besser mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. Weitere Informationen auf unserer Homepage im Vorstellungsvideo von unseren MBSR-Trainern Heike Merkle und Christian Stocker sowie im persönlichen Vorstellungsgespräch. \nAnmeldeschluss ist jeweils eine Woche vorher. \nBitte beachten: Sie erhalten ein kostenloses Anmeldeformular. Nach Bearbeitung und wenn alle Kriterien erfüllt sind\, erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. \nZeit | jeweils 18.30 bis 21 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 28.4.\, 5.5.\, 12.5.\, 26.5.\, 2.6.\, 16.6.\, 23.6.\, 30.6.2025 sowie ein Achtsamkeitstag am 14.6.2025 von 10 bis 16 Uhr.  \nRegulär 410 Euro | Mitglieder 360 Euro | Ermäßigung auf Anfrage
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SUMMARY:Kurze Einheiten zur CBCT®-Vertiefung (nur live online) | 3. Block „Mitgefühl für andere“ (Beginn) (nur live online)
DESCRIPTION:Praxis-Angebot zur Festigung und Vertiefung der CBCT®-Praxis \nLeitung | Corinne Althaus\, Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab  \nNach dem Besuch eines CBCT®-Grundlagenkurses besteht in der Regel das Bedürfnis\, weiter zu üben und die eigene Praxis weiter zu vertiefen sowie weiter in den Alltag zu transferieren. Dazu bieten wir die folgenden Online-Treffen an. \nMithilfe des CBCT-Trainings\, das von der Emory Universität auf Grundlage der Techniken des indo-tibetischen Geistestraining (lo jong) entwickelt wurde\, kultivieren wir einen friedvollen und respektvollen Umgang mit uns und anderen. Unabhängig von Religion\, begründet in universellen menschlichen Werten und dem Verständnis unseres wechselseitigen Bestehens\, werden folgende Fähigkeiten entwickelt: Aufmerksamkeitsstabilität\, gesteigertes emotionales Bewusstsein und insgesamt gezielte analytische Reflexionen. Hierdurch wird die Beziehungsgestaltung zu sich und anderen positiv beeinflusst. Der Kurs ist gedacht für alle\, die Resilienz sowie (Selbst-) Mitgefühl kultivieren möchten und für alle\, die im psychosozialen Bereich tätig sind. \n1. Block „Selbstregulierung“: 13.1.\, 27.1.\, 10.2.2025 \n2. Block „Selbstmitgefühl“: 3.3.\, 24.3.\, 7.4.2025 \n3. Block „Mitgefühl für andere“: 28.4.\, 19.5.\, 16.6.2025 \nZeit | jeweils von 19.15 bis 20 Uhr  \nDie Teilnahme ist gebührenfrei. Wir freuen uns über eine Spende für den Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Empfehlung 50 bis 100 Euro für alle Termine einer Runde.
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SUMMARY:Hatha-Yoga-Kurs (Mittelstufe) (live online)
DESCRIPTION:MONTAG 28. APRIL BIS 7. JULI 2025 \nLeitung | Claudia Rauer  \nIm AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt\, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden\, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum\, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten. \nDer Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen). \nAnmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nDie Meditationssitzung fällt am 10.03. und am 07.04. aus. \n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Hatha-Yoga-Kurs (Einsteiger) (vor Ort)
DESCRIPTION:DIENSTAG 29. APRIL BIS 8. JULI 2025 \nLeitung | Claudia Rauer \nIm AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt\, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden\, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum\, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten. \nBehutsame Einführung in einfache Yoga-Übungen und harmonische Übungsabläufe\, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen. Der Kurs ist für Anfänger/innen mit und ohne Yoga-Erfahrung sowie für Senior/innen geeignet und als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen). \nAnmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nZeit | jeweils 18 bis 19.30 Uhr\, max. 12 Teilnehmende
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LOCATION:Tibethaus Deutschland\, Georg-Voigt-Straße 4\, Frankfurt\, Hessen\, 60325
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SUMMARY:MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) (Beginn) Kurs 4_2025 | Heike Merkle
DESCRIPTION:Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn \nKurs 4_2025 | Heike Merkle \nAchtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem\, was um und in uns auftaucht. Sich dabei von Gedanken und Verhaltensmustern freizumachen\, hilft Blockaden zu überwinden\, Stress abzubauen und besser mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. Weitere Informationen auf unserer Homepage im Vorstellungsvideo von unseren MBSR-Trainern Heike Merkle und Christian Stocker sowie im persönlichen Vorstellungsgespräch. \nAnmeldeschluss ist jeweils eine Woche vorher. \nBitte beachten: Sie erhalten ein kostenloses Anmeldeformular. Nach Bearbeitung und wenn alle Kriterien erfüllt sind\, erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. \nZeit | jeweils von 19 bis 21.30 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 29.4.\, 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 27.5.\, 3.6.\, 10.6.\, 17.6.2025 sowie ein Achtsamkeitstag am 15.6.2025 von 10 bis 16 Uhr.  \nRegulär 410 Euro | Mitglieder 360 Euro | Ermäßigung auf Anfrage
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DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Hatha-Yoga-Kurs (Mittelstufe) (vor Ort)
DESCRIPTION:DIENSTAG 29. APRIL BIS 8. JULI 2025 \nLeitung | Claudia Rauer  \nIm AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt\, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden\, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum\, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten. \nDer Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen). \nAnmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/hatha-yoga-kurs-mittelstufe-4/
LOCATION:Tibethaus Deutschland\, Georg-Voigt-Straße 4\, Frankfurt\, Hessen\, 60325
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. \, 12.02\, 9.03.\, 30.04.\, 14.05.\, 04.06.\, 09.07.\, 16.07.\, 23.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Gemeinsames Mantrasammeln für S. H. des Dalai Lama in Kooperation mit dem Tibetischen Zentrum in Hamburg
DESCRIPTION:Anlässlich des 90. Geburtstags Seiner Heiligkeit des XIV. Dalai Lama möchten wir gemeinsam mit weiteren Organisationen und Zentren in Deutschland ein besonderes Geschenk überreichen: die kollektive Kraft unserer Gebete. Wir rufen alle Freundinnen und Freunde des Dalai Lama dazu auf\, das Mantra \n\n„Om Mani Padme Hum“ zu rezitieren – so oft und mit so viel Hingabe wie möglich. Jede einzelne Rezitation wird gezählt und als Ausdruck tiefer Verbundenheit\, Dankbarkeit und guter Wünsche gesammelt.\n\nWir wollen möglichst viele Mani-Mantren sammeln und vielleicht schaffen wir sogar 90 Millionen! Mach mit und trage Deine Rezitationen hier ein: \n[Mantra-Eingabeformular] \nIm Zähler dort könnt ihr den aktuellen Stand ansehen. \nGemeinsames Mantrasammeln immer donnerstags und freitags von 18 bis 18.45 Uhr (ab dem 1. Mai) \nUnter Leitung von Shenphen Rinpoche (donnerstags) – vor Ort im Tibethaus und online via Zoom und Tenzin Metok (freitags) online via Zoom. \nJoin Zoom Meeting \nhttps://us06web.zoom.us/j/89664028584 \nMeeting ID: 896 6402 8584 \nPasscode: 558192
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SUMMARY:Lamrim Auffrischungsabend (live online)
DESCRIPTION:Leitung | Ehrw. Shenphen Rinpoche \nDie Stufen des Pfades (Lamrim) immer wieder aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten hilft uns\, lebendig und mit dem Herzen dabei zu bleiben. Im Rahmen des neuen Studien- und Praxisprogramms wird Shenphen Rinpoche zu den verschiedenen Lamrim-Themen etwa einmal im Monat eine Auffrischung geben. Alle\, die den Lamrim schon kennen\, aber auch diejenigien\, die mal hineinschnuppern wollen\, können gerne daran teilnehmen. \nZeit | 19 bis 20 Uhr \nBeitreten Zoom Meeting\nhttps://us06web.zoom.us/j/89334180396?pwd=rhzT4D8h13ELivuJ2w0IRfQO7bk4E6.1 \nMeeting-ID: 893 3418 0396\nKenncode: 203738 \nDie Teilnahme ist kostenlos\, wir bitten um eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nDie Meditationssitzung fällt am 10.03. und am 07.04. aus. \n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/stilles-sitzen-nur-vor-ort-reihe-4/2025-05-05/
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. \, 12.02\, 9.03.\, 30.04.\, 14.05.\, 04.06.\, 09.07.\, 16.07.\, 23.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Gemeinsames Mantrasammeln für S. H. des Dalai Lama in Kooperation mit dem Tibetischen Zentrum in Hamburg
DESCRIPTION:Anlässlich des 90. Geburtstags Seiner Heiligkeit des XIV. Dalai Lama möchten wir gemeinsam mit weiteren Organisationen und Zentren in Deutschland ein besonderes Geschenk überreichen: die kollektive Kraft unserer Gebete. Wir rufen alle Freundinnen und Freunde des Dalai Lama dazu auf\, das Mantra \n\n„Om Mani Padme Hum“ zu rezitieren – so oft und mit so viel Hingabe wie möglich. Jede einzelne Rezitation wird gezählt und als Ausdruck tiefer Verbundenheit\, Dankbarkeit und guter Wünsche gesammelt.\n\nWir wollen möglichst viele Mani-Mantren sammeln und vielleicht schaffen wir sogar 90 Millionen! Mach mit und trage Deine Rezitationen hier ein: \n[Mantra-Eingabeformular] \nIm Zähler dort könnt ihr den aktuellen Stand ansehen. \nGemeinsames Mantrasammeln immer donnerstags und freitags von 18 bis 18.45 Uhr (ab dem 1. Mai) \nUnter Leitung von Shenphen Rinpoche (donnerstags) – vor Ort im Tibethaus und online via Zoom und Tenzin Metok (freitags) online via Zoom. \nJoin Zoom Meeting \nhttps://us06web.zoom.us/j/89664028584 \nMeeting ID: 896 6402 8584 \nPasscode: 558192
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SUMMARY:Silent Reading Lounge im Tibethaus
DESCRIPTION:Einmal im Monat bietet das Tibethaus eine stille Oase inmitten des hektischen Alltags: die Silent Reading Lounge. In einer Welt voller Reizüberflutung und ständiger Erreichbarkeit möchten wir einen Raum der Entschleunigung schaffen. \nWas erwartet Euch?\nEin gemütlicher Ort\, an dem Menschen in wohltuender Stille zusammenkommen\, um gemeinsam zu lesen. Kein Handy\, kein Smalltalk – nur Du\, Dein Buch und eine inspirierende Atmosphäre. \nWarum mitmachen? \n\nGemeinsam Stille erleben: Das Lesen in Stille verbindet das Bedürfnis nach Ruhe mit dem Gefühl von Gemeinschaft. Alle lesen für sich\, aber trotzdem entsteht ein inspirierendes Miteinander.\nDigital Detox: Das Handy beiseite legen und  bewusste Offline-Zeit genießen.\nEntspannung und Achtsamkeit: Das Lesen in Stille entschleunigt\, fördert Kreativität und hilft\, den Alltag loszulassen.\n\nAblauf: \n\n18 – 18.30 Uhr: Ankommen\, Tee oder Kaffee holen\, einen gemütlichen Platz finden.\n18.30 – 19:30 Uhr: Gemeinsames Lesen in Stille.\nAb 20 bis 20:30 Uhr: Austausch für die\, die es möchten oder noch ein bißchen weiterlesen.\n\nMitbringen: Dein Lieblingsbuch \nExtras: Kaffee\, Tee und Kekse stellen wir zur Verfügung. \nKosten: Die Teilnahme ist kostenfrei. Spenden sind willkommen. \nDa die Anzahl der Plätze begrenzt ist\, bitten wir um vorherige Anmeldung unter info@tibethaus.com \nDie Idee der Silent Reading Lounge stammt aus Amerika\, wo solche Treffen in vielen Städten etabliert sind. Wir freuen uns\, dieses inspirierende Konzept hier umzusetzen.
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/silent-reading-lounge-im-tibethaus/2025-05-08/
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SUMMARY:Hatha-Yoga-Kurs – Fit und entspannt ins Wochenende (vor Ort) (Beginn)
DESCRIPTION:FREITAG 9. MAI BIS 11. JULI \nLeitung | Claudia Rauer \nIm AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt\, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden\, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum\, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten. \nBehutsame Einführung in Yoga-Asanas und harmonische Übungsabläufe\, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen. Atemübungen und Meditation garantieren einen entspannten Start in das Wochenende. Der Kurs ist für alle Level mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet. \nZeit | jeweils 9 bis 10.30 Uhr\, max. 12 Teilnehmende
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/hatha-yoga-kurs-fit-und-entspannt-2/
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SUMMARY:Tibetischer Tanzkurs | Dundup Donka
DESCRIPTION:Der traditionelle tibetische Tanz ist ebenfalls Teil der tibetischen Kultur\, und alle drei Regionen\, nämlich Kham\, Amdo und Ü-Tsang\, haben ihren eigenen einzigartigen Stil. Seit dem Beginn der Lhakar-Bewegung (Weißer Mittwoch) findet der Gorshey (Kreistanz) jeden Mittwochabend überall dort statt\, wo es eine größere tibetische Gemeinschaft gibt. Um die tibetische Tanzkultur kennenzulernen und mit den Tibetern bei jeder Feier tanzen zu können\, bieten wir in Zusammenarbeit mit dem VTD (Verein Tibeter in Deutschland) diesen tibetischen Tanzkurs an. Der Lehrer selbst ist ein leidenschaftlicher Tänzer\, so dass wir sicher sind\, dass Sie alle viel Spaß an den Kursen haben werden. \nZeit | jeweils 11 bis 16 Uhr (13 bis 14 Uhr Mittagspause) \nDie Veranstaltung findet auf Spendenbasis statt. Spendenempfehlung: 50 Euro \nWir bitten um Anmeldung\, da die Teilnehmerzahl auf 15 Personen begrenzt ist!
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/tibetischer-tanzkurs-2/
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DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nDie Meditationssitzung fällt am 10.03. und am 07.04. aus. \n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. \, 12.02\, 9.03.\, 30.04.\, 14.05.\, 04.06.\, 09.07.\, 16.07.\, 23.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/offene-meditation-nur-vor-ort-2/2025-05-14/
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DESCRIPTION:Anlässlich des 90. Geburtstags Seiner Heiligkeit des XIV. Dalai Lama möchten wir gemeinsam mit weiteren Organisationen und Zentren in Deutschland ein besonderes Geschenk überreichen: die kollektive Kraft unserer Gebete. Wir rufen alle Freundinnen und Freunde des Dalai Lama dazu auf\, das Mantra \n\n„Om Mani Padme Hum“ zu rezitieren – so oft und mit so viel Hingabe wie möglich. Jede einzelne Rezitation wird gezählt und als Ausdruck tiefer Verbundenheit\, Dankbarkeit und guter Wünsche gesammelt.\n\nWir wollen möglichst viele Mani-Mantren sammeln und vielleicht schaffen wir sogar 90 Millionen! Mach mit und trage Deine Rezitationen hier ein: \n[Mantra-Eingabeformular] \nIm Zähler dort könnt ihr den aktuellen Stand ansehen. \nGemeinsames Mantrasammeln immer donnerstags und freitags von 18 bis 18.45 Uhr (ab dem 1. Mai) \nUnter Leitung von Shenphen Rinpoche (donnerstags) – vor Ort im Tibethaus und online via Zoom und Tenzin Metok (freitags) online via Zoom. \nJoin Zoom Meeting \nhttps://us06web.zoom.us/j/89664028584 \nMeeting ID: 896 6402 8584 \nPasscode: 558192
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SUMMARY:VERSCHOBEN Über dem Sternenhimmel –  Die Praxis der Traum-Tara (Berghof)
DESCRIPTION:Retreatleitung | Elke Hessel und Birgit Justl  \nIn Tibet existiert eine uralte Traumkultur\, es gibt sogar weibliche Buddhas\, die für Träume zuständig sind\, dazu gehört Sapna-Tara\, die Traum-Tara. Das Retreat findet mitten in der frühlingshaften Natur\, im Retreathaus Berghof\, direkt am Waldrand\, statt. Nachts kann\, wenn keine Wolken die Sicht verdecken\, ein spektakulärer Sternenhimmel geschaut werden. Der Kurs besteht aus einem Wechsel von geleiteten und stillen Meditationen sowie Impulsvorträgen (z.B. zum buddhistischen Traum-Yoga\, das aus der tantrischen Tradition stammt) sowie Diskussionen und findet\, wenn es das Wetter zulässt\, teilweise im Freien statt. Die Teilnehmer/innen werden von den beiden Dharma-Tutorinnen u. a. dazu angeregt\, ihre eigenen Träume zu betrachten und das Transformationspotential der kreativen Traumarbeit auch für den Alltag zu nutzen. Samstagabend wird es wieder ein Traumfest geben. \nTeilnahmevoraussetzungen sind Grundkenntnisse des Buddhismus\, der Meditation sowie Vertrauen in die tantrisch-buddhistische Praxis. \nAnmeldeschluss ist zwei Wochen vorher. \nZeit | Donnerstag 18 Uhr bis Sonntag 15 Uhr  \nRegulär 265 Euro | Mitglieder 185 Euro | Ermäßigt 135 Euro (zzgl. Kost und Logis)  \nBitte direkt im Retreathaus Berghof anmelden: https://www.retreathaus-berghof.de/anmeldung
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LOCATION:Retreathaus Berghof\, Am Berg 1\, Wiesen\, Bayern\, 63831\, Deutschland
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SUMMARY:Keine Angst vor der Leerheit! - Spuren buddhistischen Denkens in der modernen europäischen Philosophie
DESCRIPTION:Themenabend | Dr. Karsten Schmidt  \nBesonders unter dem Eindruck der Naturwissenschaften hat das euro-päische Denken in der Moderne starke Veränderungen vollzogen\, in der viele traditionelle Vorstellungen fragwürdig wurden. In der gleichen Zeit wurden europäische Intellektuelle intensiver mit buddhistischem Denken vertraut. Teilweise dadurch inspiriert\, teilweise unabhängig davon\, zeigen sich dabei auffällige Annäherungen. Vieles davon lässt sich am mahayanischen Begriff der Leerheit deutlich machen\, der zugleich ein Entstehen in wechselseitiger Abhängigkeit aussagt. In vielen Bereichen der modernen Philosophie finden wir ähnliche Gedanken eines relationalen Ansatzes\, mit weitreichenden Konsequenzen – unter anderem für das Verständnis des Menschen\, den Bedingungen von Erkenntnis oder der Wirklichkeit insgesamt. In einem Impulsvortrag wollen wir diesen Spuren und Ähnlichkeit nachgehen und anschließend darüber diskutieren. \nBitte eine Woche vorher anmelden! \nZeit | 19 bis 21 Uhr (mit einer Teepause)
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/keine-angst-vor-der-leerheit/
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SUMMARY:Authentisch Eintauchen in die jahrtausendealten Gesundheits-Weisheiten Tibets (live Online) (Beginn)
DESCRIPTION:Authentisch Eintauchen in die jahrtausendealten Gesundheits-Weisheiten Tibets (live Online) \nBeginn des Online-Kurses | Dr. Dickyi Nyima (Indien) mit einer Simultanübersetzung durch Saskia Wienholz (Deutschland) \nDie tibetische Medizinerin\, die ihr Studium am berühmten Mentsikhang Institut in Dharamsala absolviert hat\, führt auf leicht zugängliche Art authentisch ins Thema ein. Im Laufe des Kurses erhalten Sie einen guten Überblick über die elementaren Grundannahmen zu Gesundheit und Krankheit aus Sicht der TTM\, erste vertiefende Kenntnisse zu den einzelnen Element-Störungen\, eine Verknüpfung der westlichen und traditionell-tibetischen Perspektive und nicht zuletzt zahlreiche praxistaugliche Tipps für Ihre Hausapotheke und das Wohlbefinden Ihrer Nächsten. Es gibt zudem die Möglichkeit\, gesundheitsrelevante Themen\, die Sie persönlich interessieren\, mit der Ärztin zu besprechen. Das zehnseitige\, komprimierte Kursheft für schnelles Nachschlagen rundet die Kursreihe ab. Und die Übersetzung ins Deutsche durch die erfahrene ganzheitliche Gesundheitsberaterin Saskia Wienholz vereinfacht die Zugänglichkeit der womöglich zunächst ungewohnten Begriffe. \nDieser Kurs ist für Interessierte sowohl mit als auch ohne medizinische Vorkenntnisse geeignet. \nAnmeldeschluss ist der 15. Mai 2025. \nTermine: 18.5.\, 25.5.\, 1.6.\, 22.6.\, 29.6.\, 6.7.\, 13.7.\, 20.7.2025 \nZeit | jeweils 16 bis 17 Uhr \n\n  \nDetails: \nDie Inhalte umfassen: \n\nDie Systematik der TTM: Gesundheit\, Krankheit\, Prävention. Die Grundannahmen.\nVertiefung: Die Elemente-Lehre (Wind\, Feuer\, Erde\, Wasser\, Raum)\nÜberblick über die Feuer (TRIPA)\, Wind (RLUNG)\, und SCHLEIM (BADKAN) Krankheiten\n\n→ nach diesen Grundlagen können wir starten mit konkreten Anwendungsfällen \n\nDer Westen und die Wind-Störungen: Depressionen\, Angststörungen\, Burnout\, Schlafstörungen\, u.a. Wind-Störungen. Prävention und Behandlung aus Sicht der TTM\nHitze-Störungen (TRIPA) aus Sicht der TTM. Entzündungen\, Arthrose\, CED\, uvm. aus Sicht der TTM\nKälte- und Schleim-Erkrankungen (BADKAN) aus Sicht der TTM\nDer Zusammenhang von Körper und Geist\n\n→ nach diesen allgemeinen Betrachtungen gehen wir über zu spezifischen Themen \n\nIndividualisierte Ernährungsberatung und Lebensstilberatung im Hinblick auf die drei Elemente
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