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SUMMARY:Kurze Einheiten zur CBCT®-Vertiefung (nur live online)
DESCRIPTION:Offenes Praxis-Angebot | Corinne Althaus\, Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab  \nNur für Personen\, die einen CBCT®-Kurs besucht haben. Zur Vertiefung Ihrer Praxis sowie zur festeren Verankerung im Alltag. \nZeit | 19.15 bis 20 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 8.9.\, 13.10.\, 10.11.\, 8.12.2025\, 12.1.\, 9.2.\, 9.3.\, 20.4.\, 11.5. und 8.6.2026  \nAnmeldung jederzeit möglich. Sie erhalten dann den Zugangslink für den nächstmöglichen Termin. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei. Wir freuen uns über eine Spende für den Persönlichkeitsbereich (Empfehlung 50 bis 100 Euro für alle Termine).
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort / Offene Meditation)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 1. Oktober\, 22. Oktober\, 5. November \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Saints of Tibet Series 1 - Dromtonpa Gyalwey Jungney - (only live online)
DESCRIPTION:Evening talk | Do Tulku Rinpoche  \nIn this series of talks\, we will delve into the history of liberation in Tibet. Although this great land has produced so many remarkable beings\, there are some that stand apart. We will discuss sacred biographies and accounts of great meditation masters from all sects of Tibetan Buddhism. To know about these beings—their struggles\, sacrifices\, and triumphs—is to know about something much larger than our own lives. Yet\, we can learn and derive such profound inspiration from them. If you wish to know the true spirit of Tibet\, if you wish to look past the statues and thangkas\, and look into the very marrow of this great land\, knowing about her heroes is what I would suggest.  \nIn Series 1\, we will discuss the lives of:  \n\nThe Great Dharma King Trisong Deutsen (Nyingma tradition) \n\n\nPagor Bairotsana (Nyingma tradition) \n\n\nDromtonpa Gyalwey Jungney (Kadampa tradition) \n\n\nLord of Yogis Chekhawa (Kadampa tradition) \n\nThis is the first in a three-part series exploring the lives of Tibet’s great spiritual figures\, presented according to the main traditions of Tibetan Buddhism. Series 1 focuses on masters from the Nyingma and Kadampa traditions. Series 2 will highlight great saints of the Sakya and Kagyu schools\, while Series 3 will be dedicated to the Gelugpa lineage. Language is English. Registration deadline is one week before.  \nDo Tulku Rinpoche is the Spiritual Director of Arya Tara’s Net\, an online community and center for Buddhist studies based in Windeck\, Germany. Recognized as the reincarnation of the 5th Raktrul Rinpoche\, he received an eleven-year training in Buddhist philosophy\, practice and debate at Dzongsar Institute in India. Since then\, he has been teaching in India\, Nepal\, Europe\, the U.S\, and South America. Rinpoche has received teachings\, transmissions\, and initiations from some of the greatest masters of our time\, including H.H. Dalai Lama\, H.H. Sakya Trichen\, Khenchen Kunga Wangchuk\, Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche\, H.H. Dagchen Rinpoche\, H.E. Luding Khenchen Rinpoche\, H.E. Jigme Khyentse Rinpoche and others. Rinpoche has worked with the 84000 translation project for several years as a translator and Himalayan expert\, and is currently working with the Khyentse Vision Project as the traditional scholar expert. One of his main activities is the Bodhisattva Project\, an online study program with participants from around the world. He is appreciated for his learned\, interactive\, humorous and often unconventional way of communicating Buddhist teachings.  \nLanguage is English a translation into German is provided. \nRegistration deadline is one week before. \nTime | 19 till 21 CET  \nThe following dates are scheduled: 3 October (only live online)\, 10 October (onsite + live online)\, 17 October (only live online) and 24 October (only live online)  \nRegular 20 Euro | Members 15 Euro | Reduced 12 Euro
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort / Offene Meditation)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:The Monk Who Codes: AI-Driven Tools for Tibetan Language
DESCRIPTION:For over two decades\, Geshe Lobsang Monlam has dedicated himself to editorial work on the Tibetan language\, Buddhism\, and philosophy. Today\, as the world experiences rapid shifts driven by artificial intelligence\, his journey offers a rare perspective on how tradition and technology intersect. In this talk\, Geshe Monlam will reflect on the past\, present\, and future of Tibetan language preservation and education in the age of AI. Drawing from his experience as both a monk and a pioneer of AI tools for Tibetan\, he will explore how emerging technologies are reshaping knowledge systems\, transforming learning\, and opening new possibilities for integrating traditional wisdom with contemporary innovations. This lecture invites audiences to imagine how the growing power of AI can redefine education and cultural preservation for generations to come. \nDr. Lobsang Monlam: Ordained Tibetan monk\, AI enthusiast\, and founder of Monlam Tibetan IT Research Centre. In 2003\, he began developing Tibetan fonts and digital tools\, including the widely used Monlam Dictionary and Monlam Tibetan Keyboard\, which have become essential resources for Tibetan language users worldwide. In 2012\, he established the Monlam Tibetan IT Research Centre to promote Tibetan language and culture through technology\, building 37 open-source software and applications to date and amassing a vast library of digitized texts. In 2023\, after receiving his doctorate in Library Science\, he launched Monlam AI\, a pioneering initiative using artificial intelligence to enhance Tibetan language learning\, cultural preservation\, and linguistic research with his latest innovation\, the Monlam Melong (LLM).
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SUMMARY:MBSR-8-Wochen-Kurs (Kurs7_2025) | Heike Merkle (Beginn)
DESCRIPTION:DIENSTAG 21. OKTOBER 2025 (Beginn) \nMBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn  \nAchtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem\, was um und in uns auftaucht. Sich dabei von Gedanken und Verhaltensmustern freizumachen\, hilft Blockaden zu überwinden\, Stress abzubauen und besser mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. Weitere Informationen auf unserer Homepage im Vorstellungsvideo von unseren MBSR-Trainern Heike Merkle und Christian Stocker sowie im persönlichen Vorstellungsgespräch.  \nRegulär 410 Euro | Mitglieder 360 Euro | Ermäßigung auf Anfrage  \nZeit | jeweils 19 bis 21.30 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 21.10.\, 28.10.\, 4.11.\, 11.11.\, 18.11.\, 25.11.\, 2.12.\, 9.12.2025 sowie ein Achtsamkeitstag am 30.11.2025 von 10 bis 16 Uhr.  \nAnmeldeschluss ist jeweils eine Woche vorher. \nBitte beachten: Sie erhalten ein kostenloses Anmeldeformular. Nach Bearbeitung und wenn alle Kriterien erfüllt sind\, erhalten Sie eine Anmeldebestätigung.
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SUMMARY:Offene Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer „jetzt“ ist\, wann auch immer dieses „jetzt“ sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen unter 40 Jahren\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. Bei der Erstteilnahme bitte 20 Minuten früher da sein.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nAb dem 01.06. findet die Offene Meditation für Junge Leute am Montag statt.\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 1. Oktober\, 22. Oktober\, 5. November \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Saints of Tibet Series 1 - Lord of Yogis Chekhawa (live online)
DESCRIPTION:Evening talk | Do Tulku Rinpoche  \nIn this series of talks\, we will delve into the history of liberation in Tibet. Although this great land has produced so many remarkable beings\, there are some that stand apart. We will discuss sacred biographies and accounts of great meditation masters from all sects of Tibetan Buddhism. To know about these beings—their struggles\, sacrifices\, and triumphs—is to know about something much larger than our own lives. Yet\, we can learn and derive such profound inspiration from them. If you wish to know the true spirit of Tibet\, if you wish to look past the statues and thangkas\, and look into the very marrow of this great land\, knowing about her heroes is what I would suggest.  \nIn Series 1\, we will discuss the lives of:  \n\nThe Great Dharma King Trisong Deutsen (Nyingma tradition) \n\n\nPagor Bairotsana (Nyingma tradition) \n\n\nDromtonpa Gyalwey Jungney (Kadampa tradition) \n\n\nLord of Yogis Chekhawa (Kadampa tradition) \n\nThis is the first in a three-part series exploring the lives of Tibet’s great spiritual figures\, presented according to the main traditions of Tibetan Buddhism. Series 1 focuses on masters from the Nyingma and Kadampa traditions. Series 2 will highlight great saints of the Sakya and Kagyu schools\, while Series 3 will be dedicated to the Gelugpa lineage. Language is English. Registration deadline is one week before.  \nDo Tulku Rinpoche is the Spiritual Director of Arya Tara’s Net\, an online community and center for Buddhist studies based in Windeck\, Germany. Recognized as the reincarnation of the 5th Raktrul Rinpoche\, he received an eleven-year training in Buddhist philosophy\, practice and debate at Dzongsar Institute in India. Since then\, he has been teaching in India\, Nepal\, Europe\, the U.S\, and South America. Rinpoche has received teachings\, transmissions\, and initiations from some of the greatest masters of our time\, including H.H. Dalai Lama\, H.H. Sakya Trichen\, Khenchen Kunga Wangchuk\, Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche\, H.H. Dagchen Rinpoche\, H.E. Luding Khenchen Rinpoche\, H.E. Jigme Khyentse Rinpoche and others. Rinpoche has worked with the 84000 translation project for several years as a translator and Himalayan expert\, and is currently working with the Khyentse Vision Project as the traditional scholar expert. One of his main activities is the Bodhisattva Project\, an online study program with participants from around the world. He is appreciated for his learned\, interactive\, humorous and often unconventional way of communicating Buddhist teachings.  \nLanguage is English a translation into German is provided. \nRegistration deadline is one week before. \nTime | 19 till 21 CET  \nThe following dates are scheduled: 3 October (only live online)\, 10 October (onsite + live online)\, 17 October (only live online) and 24 October (only live online)
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SUMMARY:Der „Mittlere Weg“ in den vier philosophischen  Schulen – Eine Einführung mit Schwerpunkt  Selbstlosigkeit und Leerheit (Beginn) (vor Ort + live online)
DESCRIPTION:Leitung | Ehrw. Shenphen Rinpoche und Dharma-Tutoren  \nDer Buddha hat den sogenannten „Mittleren Weg“ gelehrt. Doch in den verschiedenen buddhistischen Schulen gibt es unterschiedliche Lehrmeinungen darüber\, wie diese Mitte zu definieren ist und zwischen welchen Extremen sie liegt. Dies gilt sogar für die Erklärungen über Selbstlosigkeit und Leerheit. \nAuf den ersten Blick kann diese Vielfalt verwirrend sein. In diesem Kurs machen wir sie fruchtbar für unsere Dharmapraxis. Rinpoche erläutert die zentralen Ansichten der Schulen der Vaibhasikas\, Sautrantikas\, Cittamatrin und Madhyamikas.Angeleitete Meditationen vertiefen die Unterweisungen. Auch gibt es Raum für Fragen an Rinpoche und den Austausch zwischen den Teilnehmern. \nEin Schwerpunkt sind die Erklärungen über Selbstlosigkeit und Leerheit. Indem wir zunächst diejenigen Ansichten studieren (und meditieren)\, die relativ nah an unserem Alltagsverständnis sind\, bereiten wir uns darauf vor\, ein vertieftes Verständnis des Konzepts der „Leerheit von inhärenter Existenz“ gemäß der Madyamika-Lehrmeinung zu entwickeln. \nGrundkenntnisse des Dharma wie Zuflucht\, Abhängiges Entstehen\, Bodhicitta sind notwendig\, um von den Unterweisungen zu profitieren. \nModalitäten  \nDie Teilnahme ist vor Ort und online möglich. Das Studienprogramm erstreckt sich über ein Jahr mit fünf Wochenenden. \nSprache ist Deutsch und Tibetisch. \nInfoabend | Donnerstag\, 11. September von 19 bis 20.30 Uhr. \nZeit | Samstag 10 bis 13 und 15 bis 18 Uhr\, Sonntag 9.30 bis 13 Uhr  \nFolgende weitere Termine sind vorgesehen: 6./7.12.2025\, 31.1./1.2.\, 18./19.4. und 30./31.5.2026  \nRegulär 675 Euro | Mitglieder 400 Euro | Ermäßigt 300 Euro \nAnmeldung über den Vertrag auf unserer Studienprogrammseite.
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SUMMARY:MBSR-8-Wochen-Kurs (Kurs8_2025) | Christian Stocker (Beginn)
DESCRIPTION:MONTAG 27. OKTOBER 2025 (Beginn) \nMBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn  \nAchtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem\, was um und in uns auftaucht. Sich dabei von Gedanken und Verhaltensmustern freizumachen\, hilft Blockaden zu überwinden\, Stress abzubauen und besser mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. Weitere Informationen auf unserer Homepage im Vorstellungsvideo von unseren MBSR-Trainern Heike Merkle und Christian Stocker sowie im persönlichen Vorstellungsgespräch.  \nRegulär 410 Euro | Mitglieder 360 Euro | Ermäßigung auf Anfrage  \nZeit | jeweils 18.30 bis 21 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 27.10.\, 3.11.\, 10.11.\, 17.11.\, 24.11.\, 1.12.\, 8.12.\, 15.12.2025 sowie ein Achtsamkeitstag am 6.12.2025 von 9 bis 15 Uhr.  \nBitte beachten: Sie erhalten ein kostenloses Anmeldeformular. Nach Bearbeitung und wenn alle Kriterien erfüllt sind\, erhalten Sie eine Anmeldebestätigung.
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort / Offene Meditation)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer „jetzt“ ist\, wann auch immer dieses „jetzt“ sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen unter 40 Jahren\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. Bei der Erstteilnahme bitte 20 Minuten früher da sein.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nAb dem 01.06. findet die Offene Meditation für Junge Leute am Montag statt.\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 1. Oktober\, 22. Oktober\, 5. November \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:ONLINE Der letzte Hilfe Kurs (live online)
DESCRIPTION:Kursleitung: Carsten Müller und Hans-Peter Stückler (Hospiz-Team Lebensbogen Tibethaus Deutschland) \nDer Kurs\, der regelmäßig vom Hospiz-Team Lebensbogen veranstaltet wird\, richtet sich an ALLE Menschen\, die sich über die Themen rund um das Sterben\, Tod und Palliativversorgung informieren wollen. \nDie Themen: Sterben ist ein Teil des Lebens\, Vorsorgen und Entscheiden\, Leiden lindern und Abschied nehmen. Es wird eine Teilnahmegebühr erhoben\, die Höhe kann individuell entschieden werden. Anmeldungen\, auch kurzfristig\, bitte an mueller@tibethaus.com. \nSie erhalten anschließend eine Bestätigung\, ob noch ein Platz frei ist (maximale Teilnehmerzahl 15 Personen) und die Kontodaten für die Überweisung der Teilnahmegebühr.  Zeit: 17.00 bis 21.00 Uhr\, Zusatzinfo: Die Veranstaltung findet online per Zoom statt. \nGrundsätzlich besteht die Möglichkeit\, sich bei Fragen zu diesem Themenkomplex an Carsten Müller unter der o.g. Email zu wenden.
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SUMMARY:Verbinden – zuhören – verändern - Ein Kurs in achtsamer Kommunikation (Beginn)
DESCRIPTION:Kurs | Heike Merkle  \nKommunikation ist ein zentraler Bestandteil unseres Lebens. Doch wie oft reden wir aneinander vorbei\, fühlen uns nicht gehört oder sind zu sehr mit unseren eigenen Gedanken beschäftigt\, um wirklich zuzuhören? In diesem Kurs erforschen wir gemeinsam\, wie wir mit der Kraft der Achtsamkeit bewusster und offener miteinander kommunizieren können. \nWirklich zuhören: Präsenz und Mitgefühl entwickeln\, um andere besser zu verstehen. \nKlar ausdrücken: Authentisch und respektvoll kommunizieren\, was uns wichtig ist. \nInnere Muster erkennen: Wie beeinflussen unsere Gedanken\, Erwartungen und Emotionen unsere Gespräche – und wie können wir uns davon lösen? Der Kurs bietet Raum\, mit praktischen Übungen und Reflexionen die eigene Kommunikationsweise zu hinterfragen und zu vertiefen. Er ist ideal für Menschen\, die bereits an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben oder eine eigene Achtsamkeitspraxis etabliert haben und diese erweitern möchten. \nZeit | 19 bis 21 Uhr (inkl. Pause)  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 30.10.\, 13.11.\, 27.11. und 11.12.2025  \nRegulär 210 Euro | Mitglieder 170 Euro | Ermäßigt 170 Euro
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/verbinden-zuhoeren-veraendern-ein-kurs-in-achtsamer-kommunikation-beginn/
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SUMMARY:Den Dämonen Nahrung geben (teilweise hybrid)
DESCRIPTION:Seminar | Dr. Sigrun von Borcke \nWir alle wünschen uns\, frei und glücklich und in unserer Kraft zu sein\, doch oft stehen uns dabei letztlich nicht äußere Hindernisse im Wege\, sondern abgewehrte\, verdrängte Aspekte unserer Persönlichkeit. Diese “Schattenseiten” wie gefühlsmäßige Blockaden\, Süchte\, Ängste\, Depressionen und ungesunde Einstellungen\, die uns leiden machen – unsere “Dämonen” – werden mächtiger\, je mehr wir sie bekämpfen. \nMit “Den Dämonen Nahrung geben” hat die buddhistische Lehrerin Lama Tsültrim Allione eine Methode entwickelt\, über Körperwahrnehmung\, Imagination und inneren Dialog mit diesen störenden Aspekten in eine annehmend-mitfühlende “nährende” Beziehung zu treten\, um sie zu wandeln und zu integrieren\, sodass wir Zugang finden zu der darin verborgenen inneren Weisheit und Energie. Aus der tibetisch- buddhistischen Praxis “Chöd” der Yogini Machig Labdrön (11. Jh.) hat sie das alte Weisheitswissen in modernes psychologisches Verständnis übertragen und mit diesem 5-Schritte-Prozess ein äußerst effektives Werkzeug zur Selbsthilfe geschaffen. Grundlage und Sicht für diese Methode ist die Erfahrung von „Leerheit“ und offenem Gewahrsein. \nFreitagabend (hybrid): kurzer Einblick in Leben und Chöd-Lehren von Machig Labdrön und Lama Tsültrim und Einführung in das “Dämonen Nähren”. \nSamstag (nur vor Ort): persönliche Erfahrung und Vertiefung des 5-Schritte-Prozesses und Begegnung mit dem Weisheitsaspekt\, dem “Verbünden”. \nZeit | Freitag 18.30 bis 21 Uhr (hybrid) und Samstag 11 bis 18.30 Uhr (nur vor Ort) \nRegulär 140 Euro | Mitglieder 110 Euro | Ermäßigung auf Anfrage
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SUMMARY:Heilige Berge\, Höhlenklöster und Göttinnentempel (vor Ort + live online)
DESCRIPTION:Eine Reise von Manali nach Zanskar \nLichtbildvortrag | Elke Hessel  \nDas ehemals unabhängige Königreich Zanskar ist eine − im westlichen Teil des Himalaya-Gebirges sehr hoch gelegene − stark buddhistisch geprägte Region unterhalb von Ladakh. Manali ist umgeben von tiefen Zedernwäldern\, in denen u. a. ein Baumheiligtum und die Tempelanlage einer hinduistischen Göttin viele Pilger anzieht. Weiter nördlich besuchen wir von Keylong (Lahoul)\, das schon über 3000 m hoch liegt\, die uralten Pilgerorte Udaipur und Trilugnath (tib.: Garsha Phagpa)\, danach geht es ins eigentliche Zanskar\, zunächst zum Tempel der Schutzgöttin Palden Lhamo und weiter zum Gonbo Rangjom\, dem heiligsten Berg der Zanskari. Im Herzen von Zanskar besuchen wir neben vielen anderen buddhistischen Stätten das Höh- lenkloster Phugtal und das Kloster Stongde. Als die älteste religiöse Stätte der Region gilt das Kloster Sani mit einem Chörten aus dem 2. Jh. Über Lingshed geht es weiter nach Leh\, dort besuchen wir u. a. das Central Asia Museum\, das vom Tibet Heritage Fund etabliert wurde. \nDies ist eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit der Tibethaus Kulturstiftung.
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/heilige-berge-hoehlenkloester-und-goettinnentempel-vor-ort-live-online/
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SUMMARY:Mitgefühl ohne Burnout: Ein buddhistischer Ansatz für modernen Stress | S. E. der XIII. Kundeling Tatsak Rinpoche (vor Ort + live online)
DESCRIPTION:Unterweisung | Seine Eminenz\, der XIII. Kundeling Tatsak Rinpoche \nIn einer Zeit ständiger Anforderungen und emotionaler Überlastung stellt sich die Frage: Wie können wir mit offenem Herzen leben\, ohne uns erschöpft zu fühlen? In diesem zutiefst aktuellen Vortrag bietet Seine Eminenz Kundeling Rinpoche\, ein verehrter tibetisch-buddhistischer Lehrer\, zeitlose Anleitungen\, um echtes Mitgefühl inmitten der Herausforderungen des modernen Lebens aufrechtzuerhalten. \nAuf Grundlage der buddhistischen Philosophie und jahrzehntelanger persönlicher Praxis zeigt Rinpoche\, wie Mitgefühl – wenn es in Weisheit und Achtsamkeit verwurzelt ist – zu einer Quelle der Erneuerung statt der Erschöpfung wird. Er vermittelt praktische Methoden\, um Empathie in innere Stärke zu verwandeln\, das Fürsorgegeben mit Selbstfürsorge ins Gleichgewicht zu bringen und Gelassenheit angesichts von Stress und Unsicherheit zu entwickeln. \nRinpoche wird auf tibetischer Sprache lehren. Eine deutsche Übersetzung wird angeboten. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei\, wir bitten um eine Spende für den Buddhismus-Bereich. \nBitte geben sie beim Checkout unter “Anmerkungen” an\, ob sie Vor Ort oder Online teilnehmen. \n  \nSeine Eminenz\, der XIII. Kundeling Tatsak Rinpoche\, wurde von Seiner Heiligkeit\, dem 14. Dalai Lama\, als Reinkarnation seines Vorgängers\, des 12. Kundeling Tatsak Rinpoche\, anerkannt. In früheren Inkarnationen diente er als Regent von Tibet\, als Hauptlehrer des Dalai Lama sowie als Ganden Tripa\, das spirituelle Oberhaupt der Gelug-Tradition. \nIn seiner jetzigen Inkarnation schloss er 2013 an der Drepung-Klosteruniversität – die in Mundgod\, Karnataka\, Südindien\, wiedergegründet wurde – sein Geshe-Studium (Doktorgrad in buddhistischen Studien) ab und vollendete 2014 seine tantrischen Studien am Gyumed-Kloster. \nHeute reist er weltweit\, um Frieden\, Mitgefühl und menschliche Tugenden zu lehren und zu fördern.
URL:https://www.tibethaus.com/en/event/mitgefuehl-ohne-burnout/
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SUMMARY:LAMRIM – Auffrischungsabend (live online)
DESCRIPTION:Leitung | Ehrw. Shenphen Rinpoche  \nDie Stufen des Pfades (Lamrim) immer wieder aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten hilft uns\, lebendig und mit dem Herzen dabeizubleiben. Im Rahmen des Studien- und Praxisprogramms wird Shenphen Rinpoche zu den verschiedenen Lamrim-Themen etwa einmal im Monat eine Auffrischung geben. Alle\, die den Lamrim schon kennen\, aber auch diejenigen\, die mal hineinschnuppern wollen\, können gerne daran teilnehmen. \nZeit | 19 bis 20 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 5.1.\, 2.2.\, 16.3. und 20.4.2026 \nAn Zoom-Meeting teilnehmen \nhttps://us06web.zoom.us/j/83769147196?pwd=ul8BIWacRL7MrN24FREWsoD1fxICeD.1 \nMeeting-ID: 837 6914 7196 \nKenncode: 758421 \nDie Teilnahme ist gebührenfrei\, wir bitten um eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer „jetzt“ ist\, wann auch immer dieses „jetzt“ sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen unter 40 Jahren\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. Bei der Erstteilnahme bitte 20 Minuten früher da sein.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nAb dem 01.06. findet die Offene Meditation für Junge Leute am Montag statt.\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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DESCRIPTION:Kursleitung: Carsten Müller (Hospiz-Team Lebensbogen Tibethaus Deutschland) und Christina Kutz (Ambulanter Hospizdienst Gerlingen) \nDer Kurs\, der regelmäßig vom Hospiz-Team Lebensbogen veranstaltet wird\, richtet sich an ALLE Menschen\, die sich über die Themen rund um das Sterben\, Tod und Palliativversorgung informieren wollen. \nDie Themen: Sterben ist ein Teil des Lebens\, Vorsorgen und Entscheiden\, Leiden lindern und Abschied nehmen. Es wird eine Teilnahmegebühr erhoben\, die Höhe kann individuell entschieden werden. Anmeldungen\, auch kurzfristig\, bitte an mueller@tibethaus.com. \nSie erhalten anschließend eine Bestätigung\, ob noch ein Platz frei ist (maximale Teilnehmerzahl 15 Personen) und die Kontodaten für die Überweisung der Teilnahmegebühr.  Zeit: 17.00 bis 21.00 Uhr\, Zusatzinfo: Die Veranstaltung findet online per Zoom statt. \nGrundsätzlich besteht die Möglichkeit\, sich bei Fragen zu diesem Themenkomplex an Carsten Müller unter der o.g. Email zu wenden. \n.
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SUMMARY:Einfach Sein – In der Gegenwärtigkeit Freiheit finden − Praxisretreat rb
DESCRIPTION:Retreatleitung | Birgit Justl und Martin Brüger  \nDieses Retreat ist eine wunderbare Gelegenheit\, um für ein paar Tage unseren Alltag pausieren zu lassen und im schön gelegenen Retreathaus Berghof zu meditieren.   \nWir wollen zusammen eine radikale spirituelle Redlichkeit erforschen. Was führt uns zur Befreiung aus unserem leidhaften und getäuschten Zustand? Eine Praxis die sich in der Zukunft auswirken wird? Aber erreichen wir jemals die Zukunft? Dem wollen wir eine Meditationspraxis gegenüberstellen\, die einzig auf die tiefe Erfahrung der Gegenwart ausgerichtet ist\, in der wir frei von irgendwelchen Erwartungen ruhen und zu erkennen versuchen\, dass die konzepthaften\, in Vergangenheit und Zukunft stöbernden\, mit weltlichen und spirituellen Illusionen beschäftigten\, geistigen Aktivitäten uns davor abhalten\, im gegenwärtigen Moment Befreiung zu finden. Durch völliges Loslassen dessen\, was im Moment nicht ist und durch ausnahmslose Akzeptanz dessen\, was im Moment ist\, können wir erkennen\, dass Perfektion (unsere Buddhanatur) und Befreiung schon immer in uns ist und sofort erblüht\, sobald wir nicht mehr nach einem Zustand streben\, der anders ist als das was gerade ist.  \nWir werden den Kurs zum Teil schweigend verbringen und sechs Stunden am Tag meditieren. Die Teilnehmenden sollten deshalb etwas Meditationserfahrung haben. Durch das gemeinsame Zubereiten der veganen Mahlzeiten üben wir Achtsamkeit und Gegenwärtigkeit im Alltag\, unsere formale Praxis auf dem Kissen ergänzen wir durch Hatha-Yoga.  \nMartin Brüger\, Bildender Künstler\, langjähriger Praktizierender\, Dharma-Tutor\, Manager des Tibethaus Shop.  \nBirgit Justl\, Dipl.-Betriebswirtin\, Dipl.-Psychologin\, Psychoanalytikerin\, Dharma-Tutorin.  \nAnmeldeschluss ist zwei Wochen vorher. \nZeit | Mittwoch 18 Uhr bis Sonntag 15 Uhr  \nRegulär 250 Euro | Mitglieder 175 Euro | Ermäßigt 125 Euro (zzgl. Kost und Logis)  \nBitte direkt anmelden über:  \nhttps://www.retreathaus-berghof.de/anmeldung
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LOCATION:Retreathaus Berghof\, Am Berg 1\, Wiesen\, Bayern\, 63831\, Deutschland
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 1. Oktober\, 22. Oktober\, 5. November \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Kurze Einheiten zur CBCT®-Vertiefung (nur live online)
DESCRIPTION:Offenes Praxis-Angebot | Corinne Althaus\, Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab  \nNur für Personen\, die einen CBCT®-Kurs besucht haben. Zur Vertiefung Ihrer Praxis sowie zur festeren Verankerung im Alltag. \nZeit | 19.15 bis 20 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 8.9.\, 13.10.\, 10.11.\, 8.12.2025\, 12.1.\, 9.2.\, 9.3.\, 20.4.\, 11.5. und 8.6.2026  \nAnmeldung jederzeit möglich. Sie erhalten dann den Zugangslink für den nächstmöglichen Termin. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei. Wir freuen uns über eine Spende für den Persönlichkeitsbereich (Empfehlung 50 bis 100 Euro für alle Termine).
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort / Offene Meditation)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Lhabab Düchen (vor Ort + live online)
DESCRIPTION:Lhabab Düchen erinnert an die Rückkehr des Buddha Shakyamuni aus dem Götterreich Tushita auf die Erde. Nach buddhistischem Glauben verbrachte der Buddha dort drei Monate\, um seiner Mutter und den Himmelswesen den Dharma zu lehren\, bevor er aus Mitgefühl zu den Menschen zurückkehrte. Deshalb ist Lhabab Düchen eine besondere Gelegenheit\, um gute Taten zu vollbringen\, Gebete zu sprechen\, Opfergaben darzubringen und sich in Großzügigkeit\, Geduld und Mitgefühl zu üben. \nNach einer kurzen Unterweisung durch Shenphen Rinpoche und unsere Tutoren werden wir gemeinsam eine Lama Chöpa (Guru Puja) Tsok-Darbringung im Lhakhang im Tibethaus Deutschland durchführen. Sie sind herzlich eingeladen\, vor Ort oder online teilzunehmen. Wir bitten um vorherige Anmeldung. Diese Veranstaltung ist gebührenfrei\, wir bitten um eine Spende für den Buddhismus-Bereich.  \nBitte geben sie beim Checkout unter “Anmerkungen” an\, ob sie Vor Ort oder Online teilnehmen.
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