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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort / Offene Meditation)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. Die Termine für die Zen Meditationsabende im 1. Halbjahr 2026 sind: 11.02. / 11.03. / 18.03. / 13.04. / 14.05. / 15.06. / 16.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:The Art of Letting Go: Buddhist Perspectives on Impermanence | H. E. Zong Rinpoche (on-site + live online) (In English with German translation)
DESCRIPTION:Evening Lecture | H. E. Zong Rinpoche  \nNothing stays the same — and yet letting go is often difficult. In this evening lecture\, we will approach the theme of impermanence in a practical way: What does it mean in everyday life? How can we deal with loss\, change\, and uncertainty in a healing manner? The program includes a clear introduction to key Buddhist perspectives\, a guided short meditation\, and time for questions. \nZong Rinpoche\, born 1985\, spiritual director of the Tibet House. Geshe Lharampa degree and one-year training at the Upper Tantra College in Dharamsala. Rinpoche speaks and teaches in excellent English and is an open and approachable teacher.   \nThe lecture will be given in English with German translation.   \nTime | 19 until 21 CET  \nRegular 20 Euro | Members 15 Euro | Reduced 12 Euro  \nPlease indicate whether you will be participating on-site or online in the “Comments/Anmerkungen” section during checkout. \n  \nOur Course Fees – Based on Mutual Support \nSome contribute a little more so that others can pay less – together we create an open and diverse community. Paying the regular fee helps to place the Tibethaus on a stable foundation while ensuring participation for everyone. A small contribution with a big impact – thank you sincerely for your solidarity and connection. \nReduced Course Fees \nOur reduced fees are intended for people with limited financial means – for example\, pupils\, students\, trainees\, unemployed persons\, or retirees with a small pension. We trust that everyone will choose the fee level that best suits their personal circumstances. In individual cases\, we may ask for supporting documentation. \n\n  \nDie Kunst des Loslassens: Buddhistische Perspektiven auf Vergänglichkeit (vor Ort und live online) \nAbendvortrag | S. E. Zong Rinpoche  \nNichts bleibt\, wie es ist – und doch fällt Loslassen oft schwer. In diesem Abendvortrag nähern wir uns dem Thema Vergänglichkeit praxisnah: Was bedeutet sie im Alltag? Wie können wir mit Verlust\, Veränderung und Unsicherheit heilsam umgehen? Neben einer verständlichen Einführung in zentrale buddhistische Sichtweisen gibt es eine angeleitete Kurzmeditation sowie Raum für Fragen. Sprach ist Englisch mit deutscher Übersetzung.  \nZong Rinpoche\, geboren 1985\, spiritueller Leiter des Tibethauses. Geshe-Lharampa-Grad und einjährige Ausbildung am Upper Tantra College in Dharamsala. Rinpoche spricht und lehrt in ausgezeichnetem Englisch und ist ein offener und zugänglicher Lehrer.   \nSprache ist Englisch mit deutscher Übersetzung.   \nZeit | 19 bis 21 Uhr  \nRegulär 20 Euro | Mitglieder 15 Euro | Ermäßigt 12 Euro  \nBitte geben sie beim Checkout unter „Anmerkungen“ an\, ob sie Vor Ort oder Online teilnehmen. \n  \nUnsere Kursgebühren folgen dem Gedanken der gegenseitigen Unterstützung:\nManche tragen mehr\, damit andere weniger zahlen können – und gemeinsam ermöglichen wir so ein offenes\, vielfältiges Miteinander. Der reguläre Beitrag hilft\, das Tibethaus auf eine stabile Grundlage zu stellen und gleichzeitig Teilhabe für alle zu schaffen.  Ein kleiner Beitrag mit großer Wirkung – herzlichen Dank für eure Solidarität und Verbundenheit. \nErmäßigte Kursgebühren \nUnsere ermäßigten Gebühren richten sich an Menschen mit geringeren finanziellen Möglichkeiten – zum Beispiel Schüler/innen\, Student/innen\, Auszubildende\, Erwerbslose oder Rentner/innen mit kleiner Rente. Wir vertrauen darauf\, dass jede und jeder die passende Gebühr nach den eigenen Möglichkeiten wählt. In Einzelfällen können wir um einen Nachweis bitten.
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SUMMARY:TIBETAN BUDDHIST TEACHINGS ON DYING AND DEATH - How can we support people in their final phase of life and those who are dying? (on-site and live online) (In English with German translation) | H. E. Zong Rinpoche
DESCRIPTION:Seminar | H.E. Zong Rinpoche  \nWe will all die — though none of us knows when\, how\, or where. When we confront these thoughts\, many questions arise: What does death mean\, how does the process of dying unfold\, and what happens afterwards? Which rituals\, practices\, and meditations from the Indo-Tibetan Buddhist tradition can we offer for the dying and the deceased?  \nDuring this weekend\, Rinpoche will address these questions and introduce approaches that can support us in accompanying people during their final phase of life\, as well as in our own contemplation of death.  \nZong Rinpoche\, born 1985\, spiritual director of the Tibet House. Geshe Lharampa degree and one-year training at the Upper Tantra College in Dharamsala. Rinpoche speaks and teaches in excellent English and is an open and approachable teacher.  \nThe seminar will be held in English with German translation.  \nTime | Saturday 10.30 until 18 and Sunday 10 until 13.30 CET \nPlease indicate whether you will be participating on-site or online in the “Comments/Anmerkungen” section during checkout. \n  \nOur Course Fees – Based on Mutual Support \nSome contribute a little more so that others can pay less – together we create an open and diverse community. Paying the regular fee helps to place the Tibethaus on a stable foundation while ensuring participation for everyone. A small contribution with a big impact – thank you sincerely for your solidarity and connection. \nReduced Course Fees \nOur reduced fees are intended for people with limited financial means – for example\, pupils\, students\, trainees\, unemployed persons\, or retirees with a small pension. We trust that everyone will choose the fee level that best suits their personal circumstances. In individual cases\, we may ask for supporting documentation. \n\nSAMSTAG 11. BIS SONNTAG 12. APRIL 2026  \nTIBETISCH-BUDDHISTISCHE UNTERWEISUNGEN ZU STERBEN UND TOD  \nWie können wir Menschen in ihrer letzten Lebensphase und Sterbende unterstützen? (vor Ort und live online) \nSeminar | S.E. Zong Rinpoche  \nWir alle werden sterben\, niemand weiß\, jedoch wann\, wie und wo. Wenn wir uns mit diesen Gedanken konfrontieren\, steigen viele Fragen auf: Was bedeutet der Tod\, wie geschieht das Sterben und was passiert danach? Welche Rituale\, Praktiken und Meditationen aus der indo-tibetisch buddhistischen Tradition können wir für Sterbende und Verstorbene durchführen?  \nAn diesem Wochenende wird Rinpoche auf diese Fragen eingehen und uns Umgangsformen näherbringen\, die uns in der Begleitung von Menschen in ihrer letzten Lebensphase und in der Auseinandersetzung mit dem Tod hilfreich sein können.  \nZong Rinpoche\, geboren 1985\, spiritueller Leiter des Tibethauses. Geshe-Lharampa-Grad und einjährige Ausbildung am Upper Tantra College in Dharamsala. Rinpoche spricht und lehrt in ausgezeichnetem Englisch und ist ein offener und zugänglicher Lehrer.  \nSprache ist Englisch mit deutscher Übersetzung.  \nZeit | Samstag 10.30 bis 18 Uhr und Sonntag 10 bis 13.30 Uhr \nBitte geben sie beim Checkout unter „Anmerkungen“ an\, ob sie Vor Ort oder Online teilnehmen. \n  \nUnsere Kursgebühren folgen dem Gedanken der gegenseitigen Unterstützung:\nManche tragen mehr\, damit andere weniger zahlen können – und gemeinsam ermöglichen wir so ein offenes\, vielfältiges Miteinander. Der reguläre Beitrag hilft\, das Tibethaus auf eine stabile Grundlage zu stellen und gleichzeitig Teilhabe für alle zu schaffen.  Ein kleiner Beitrag mit großer Wirkung – herzlichen Dank für eure Solidarität und Verbundenheit. \nErmäßigte Kursgebühren \nUnsere ermäßigten Gebühren richten sich an Menschen mit geringeren finanziellen Möglichkeiten – zum Beispiel Schüler/innen\, Student/innen\, Auszubildende\, Erwerbslose oder Rentner/innen mit kleiner Rente. Wir vertrauen darauf\, dass jede und jeder die passende Gebühr nach den eigenen Möglichkeiten wählt. In Einzelfällen können wir um einen Nachweis bitten.
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LOCATION:Tibethaus Deutschland\, Georg-Voigt-Straße 4\, Frankfurt\, Hessen\, 60325
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