Den Dämonen Nahrung geben (teilweise hybrid) | Dr. Sigrun von Borcke
Seminar | Dr. Sigrun von Borcke
Nähren statt Bekämpfen − eine aktive Mitgefühlspraxis:
"Den Dämonen Nahrung geben" ist eine buddhistisch-psychologische Methode, über Körperwahrnehmung, Imagination und inneren Dialog mit unseren persönlichen Hindernissen (z. B. gefühlsmäßigen Blockaden, Ängsten oder Depressionen u. ä.) in eine annehmend-mitfühlende "nährende" Beziehung zu treten. Lama Tsültrim Allione hat das uralte Weisheitswissen aus der tibetisch-buddhistischen Praxis "Chöd" der Yogini Machig Labdrön (11. Jh.) in modernes psychologisches Verständnis übertragen. Mit diesem äußerst effektiven Werkzeug zur Selbsthilfe, dem 5-Schritte-Prozess, können wir persönliche Hindernisse in innere Weisheit verwandeln. Keine Vorkenntnisse in Buddhismus und Meditation erforderlich.
