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SUMMARY:Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Der letzte Hilfe Kurs (nur online)
DESCRIPTION:Kursleitung: Carsten Müller\, Isabelle Blank-Elsbree \n\n\nDer Kurs\, der regelmäßig vom Hospiz-Team Lebensbogen veranstaltet wird\, richtet sich an ALLE Menschen\, die sich über die Themen rund um das Sterben\, Tod und Palliativversorgung informieren wollen. \n\n\nDie Themen: Sterben ist ein Teil des Lebens\, Vorsorgen und Entscheiden\, Leiden lindern und Abschied nehmen. Es wird eine Teilnahmegebühr erhoben\, die Höhe kann individuell von den Teilnehmerinnen und Teilnehmer entschieden werden. \nAnmeldungen\, auch kurzfristig\, bitte an mueller@tibethaus.com. \n\n\nSie erhalten anschließend eine Bestätigung\, ob noch ein Platz frei ist (maximale Teilnehmerzahl 15 Personen) und die Kontodaten für die Überweisung der Teilnahmegebühr. \nZusatzinfo: Die Veranstaltung findet online per Zoom statt. \n\nGrundsätzlich besteht die Möglichkeit\, sich bei Fragen und/oder konkretem Bedarf zu diesem Themenkomplex an Carsten Müller unter der o.g. E-Mail-Adresse zu wenden.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. und der 12.02. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Gaus\, geheimnisvolle tibetische Reisealtäre
DESCRIPTION:Workshop | Elke Hessel  \nDie Tibethaus Kulturstiftung hat 2021 eine Schenkung von kostbaren alten Gaus erhalten\, die seit drei Jahren im Rahmen einer Dauerausstellung im Tibethaus Museum präsentiert werden. Wunderbar verzierte Gaus aus Silber\, Messing\, aus bemaltem Holz\, in denen kleine Buddha- Statuen\, Abbilder von verehrten Meister/innen oder andere Weihegaben\, die bei uns im Westen unbekannt sind\, gehütet werden. Sie wurden traditionell oft am Herzen getragen\, um so eine ständige Verbundenheit mit den gesegneten Kunstwerken zu haben. An diesem Abend werden die kleinen Wunderwerke von der fachkundigen Vorständin der Stiftung vorgestellt werden\, um Begeisterung zu erzeugen für diese vielfältigen Botschafter der tibetischen Kultur und Geisteshaltung. \nEs können auch gerne auf Nachfrage Führungen für Privatpersonen und Schulklassen/Studenten durchgeführt werden! \nBitte eine Woche vorher anmelden!
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SUMMARY:Lamrim Auffrischungsabend (live online)
DESCRIPTION:Leitung | Ehrw. Shenphen Rinpoche \nDie Stufen des Pfades (Lamrim) immer wieder aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten hilft uns\, lebendig und mit dem Herzen dabei zu bleiben. Im Rahmen des neuen Studien- und Praxisprogramms wird Shenphen Rinpoche zu den verschiedenen Lamrim-Themen etwa einmal im Monat eine Auffrischung geben. Alle\, die den Lamrim schon kennen\, aber auch diejenigien\, die mal hineinschnuppern wollen\, können gerne daran teilnehmen. \nZeit | 19 bis 20 Uhr \nWeitere Termine |  5.5.2025 \nBeitreten Zoom Meeting\nhttps://us06web.zoom.us/j/89334180396?pwd=rhzT4D8h13ELivuJ2w0IRfQO7bk4E6.1 \nMeeting-ID: 893 3418 0396\nKenncode: 203738 \nDie Teilnahme ist kostenlos\, wir bitten um eine Spende für den Buddhismus-Bereich. \nTermine und Themen: \n7.4.2025: Allgemeine Leiden; Entsagung; Zuflucht
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SUMMARY:Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Modernes Tibetisch (nur live online) - Modernes Tibetisch für Anfänger/innen (Stufe A1.1) (Beginn)
DESCRIPTION:MITTWOCH 9. APRIL BIS MITTWOCH 16. JULI 2025 \nSprachkurs | Greta Yangchen  \nTibetisch ist eine seltene Sprache. Ähnlich dem Schlüssel zu einer Schatztruhe öffnet sie Interessierten aber Tür und Tor zur tibetischen Kultur sowie zur tibetischen Heilkunde; ganz besonders aber ermöglicht sie einen direkten Zugang zu einem tiefgründigen Verständnis der buddhistischen Lehren. S. H. der XIV. Dalai Lama betont regelmäßig die Dringlichkeit und Wichtigkeit des Erhalts dieses wertvollen Schatzes und seines Schlüssels. \nIm diesem Anfängerkurs widmen wir uns dem Erlernen des Lesens der tibetischen Schrift. Wir beginnen mit dem Alphabet und lernen in den darauffolgenden Stunden\, wie sich die Teile einer Silbe zusammensetzen und ausgesprochen werden. \nLeitung: Greta Yangchen\, Tibetologie-Studentin und Übersetzerin aus dem Tibetischen. Seit Kindesbeinen ist sie Schülerin von Dagyab Rinpoche. Sie hat in Dharamsala eine zweijährige Übersetzerinnenausbildung absolviert und spricht fließend Tibetisch. \nAnmeldeschluss ist eine Woche vorher. Findet nicht am 14.5.2025 statt; insgesamt 14 Termine. \nVoraussetzungen: Wir beginnen ganz am Anfang\, außer etwas Zeit und Motivation sind keine Voraussetzungen notwendig. \nZeit | jeweils 17.30 bis 18.30 Uhr \nRegulär 175 Euro | Mitglieder 105 Euro | Ermäßigt 70 Euro (insbesondere Studierende)
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SUMMARY:Modernes Tibetisch (nur live online) - Modernes Tibetisch für Anfänger/innen (Stufe A2.1) (Beginn)
DESCRIPTION:MITTWOCH 9. APRIL BIS MITTWOCH 16. JULI 2025 \nSprachkurs | Greta Yangchen  \nTibetisch ist eine seltene Sprache. Ähnlich dem Schlüssel zu einer Schatztruhe öffnet sie Interessierten aber Tür und Tor zur tibetischen Kultur sowie zur tibetischen Heilkunde; ganz besonders aber ermöglicht sie einen direkten Zugang zu einem tiefgründigen Verständnis der buddhistischen Lehren. S. H. der XIV. Dalai Lama betont regelmäßig die Dringlichkeit und Wichtigkeit des Erhalts dieses wertvollen Schatzes und seines Schlüssels. \nIn Kurs üben wir uns in einfachen Konversationen auf Tibetisch. Wir wiederholen unser grammatikalisches Wissen und steigen vor allem in das Thema „Verben“ ein. Voraussetzungen: Die tibetische Schrift sollte gelesen werden können\, ein einfaches Basis-Vokabular sollte vorhanden sein\, und man sollte ein erstes Verständnis für das tibetische Prinzip von bdag und gzhan besitzen sowie einfache Sätze mit dem Verb „sein“ bilden können. \nLeitung: Greta Yangchen\, Tibetologie-Studentin und Übersetzerin aus dem Tibetischen. Seit Kindesbeinen ist sie Schülerin von Dagyab Rinpoche. Sie hat in Dharamsala eine zweijährige Übersetzerinnenausbildung absolviert und spricht fließend Tibetisch. \nAnmeldeschluss ist eine Woche vorher. Findet nicht am 14.5.2025 statt; insgesamt 14 Termine. \nZeit | jeweils 18.45 bis 19.45 Uhr \nRegulär 175 Euro | Mitglieder 105 Euro | Ermäßigt 70 Euro (insbesondere Studierende)
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DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. und der 12.02. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Modernes Tibetisch (nur live online) - Modernes Tibetisch für Fortgeschrittene (Stufe B1.1) (Beginn)
DESCRIPTION:MITTWOCH 9. APRIL BIS MITTWOCH 16. JULI 2025 \nSprachkurs | Greta Yangchen  \nTibetisch ist eine seltene Sprache. Ähnlich dem Schlüssel zu einer Schatztruhe öffnet sie Interessierten aber Tür und Tor zur tibetischen Kultur sowie zur tibetischen Heilkunde; ganz besonders aber ermöglicht sie einen direkten Zugang zu einem tiefgründigen Verständnis der buddhistischen Lehren. S. H. der XIV. Dalai Lama betont regelmäßig die Dringlichkeit und Wichtigkeit des Erhalts dieses wertvollen Schatzes und seines Schlüssels. \nIn diesem Fortgeschrittenenkurs üben wir uns in einfachen Konversationen auf Tibetisch. Wir wiederholen unser grammatikalisches Wissen über Verben und vertiefen dieses. Außerdem vertiefen wir unser Wissen über zhe-sa und steigen ein wenig ein in das „Dharma-Vokabular“. Voraussetzungen: Die tibetische Schrift sollte gelesen werden können\, ein grundlegendes Vokabular sollte vorhanden sein\, und man sollte ein erstes Verständnis für die Anwendung von Verben in ihren verschiedenen Zeitformen mitbringen. \nLeitung: Greta Yangchen\, Tibetologie-Studentin und Übersetzerin aus dem Tibetischen. Seit Kindesbeinen ist sie Schülerin von Dagyab Rinpoche. Sie hat in Dharamsala eine zweijährige Übersetzerinnenausbildung absolviert und spricht fließend Tibetisch. \nAnmeldeschluss ist eine Woche vorher. Findet nicht am 14.5.2025 statt; insgesamt 14 Termine. \nZeit | jeweils 20 bis 21 Uhr \nRegulär 175 Euro | Mitglieder 105 Euro | Ermäßigt 70 Euro (insbesondere Studierende)
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SUMMARY:How can there be more than one truth? (on site + live online)
DESCRIPTION:Appearance and Reality: The Paradox of the Two Truths \nPublic Talk | Do Tulku \nThe inseparability of the two truths\, appearance and reality\, is what best explains our existence: our mind\, our experience\, and the phenomena we perceive. To actually look at them\, not just intellectually but through our experience is the only way out of Samsara. As aspirants of thorough mental transformation\, it is important to understand that Samsara is the mind that does not see the reality of itself. And so\, nirvana is\, however simple it may sound\, nothing more than the removal of such ignorance. \nDo Tulku Rinpoche is the Spiritual Director of Arya Tara’s Net\, an online community and center for Buddhist studies based in Windeck\, Germany. Recognized as the reincarnation of the 5th Raktrul Rinpoche\, he received an eleven-year training in Buddhist philosophy\, practice and debate at Dzongsar Institute in India. He is appreciated for his learned\, interactive\, humorous and often unconventional way of communicating Buddhist teachings. \nLanguage is English. Registration deadline is one week before. \nTime | 19.30 till 21 CET \nRegular 18 Euro | Members 12 Euro| Reduced 10 Euro \n  \nPlease indicate at checkout under “Notes/Anmerkungen” whether you are participating on site or online. \n\n  \nWie kann es mehr als eine Wahrheit geben? (vor Ort + live online) \nErscheinung und Wirklichkeit: Das Paradox der zwei Wahrheiten \nÖffentlicher Vortrag | Do Tulku \nDie Untrennbarkeit der Zwei Wahrheiten\, Erscheinung und Wirklichkeit\, ist das\, was unsere Existenz am besten erklärt: unseren Geist\, unsere Erfahrung und die Phänomene\, die wir wahrnehmen. Sie tatsächlich zu betrachten\, nicht nur intellektuell\, sondern durch unsere Erfahrung\, ist der einzige Weg aus Samsara. Als Anwärter auf eine gründliche geistige Transformation ist es wichtig zu verstehen\, dass Samsara der Geist ist\, der die Realität seiner selbst nicht sieht. Und so ist Nirvana\, so einfach es auch klingen mag\, nichts anderes als die Beseitigung dieser Unwissenheit. \nDo Tulku Rinpoche ist der spirituelle Leiter von Arya Tara’s Net\, einer Online-Community und einem Zentrum für buddhistische Studien mit Sitz in Windeck\, Deutschland. Er gilt als Reinkarnation des 5. Raktrul Rinpoche und erhielt eine elfjährige Ausbildung in buddhistischer Philosophie\, Praxis und Diskussion am Dzongsar-Institut in Indien. Er wird für seine gelehrte\, interaktive\, humorvolle und oft unkonventionelle Art\, buddhistische Lehren zu vermitteln\, geschätzt. \nDie Sprache ist Englisch. Anmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nRegulär 18 Euro | Mitglieder 12 Euro | Ermäßigt 10 Euro \n  \nBitte geben sie beim Checkout unter „Anmerkungen“ an\, ob sie Vor Ort oder Online teilnehmen.
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SUMMARY:Restoring our mental well-being through breathing (on site + live online)
DESCRIPTION:Seminar | Do Tulku \nWe can all agree that that which is not experienced is similar to not having existed. In that line\, being constantly distracted\, we miss out on most of our life. So\, the answer\, according to the Buddha\, is to go back to fundamentals of existence. To our basic reality. During this weekend of teaching and group practice\, we will venture into the fundamental teaching of the Buddha on how to calm and tame our mind through a deep\, direct\, and raw focus on our breathing. We will refer mainly to one of the most celebrated Pali Sutra\, Satipathana-sutta. \nDo Tulku Rinpoche is the Spiritual Director of Arya Tara’s Net\, an online community and center for Buddhist studies based in Windeck\, Germany. Recognized as the reincarnation of the 5th Raktrul Rinpoche\, he received an eleven-year training in Buddhist philosophy\, practice and debate at Dzongsar Institute in India. He is appreciated for his learned\, interactive\, humorous and often unconventional way of communicating Buddhist teachings. \nLanguage is English. Registration deadline is one week before. \nTime | Saturday 10 till Sunday 13 CET \nRegular 135 Euro | Members 90 Euro | Reduced 60 Euro \n  \nPlease indicate at checkout under “Notes/Anmerkungen” whether you are participating on site or online. \n\n  \nUnser geistiges Wohlbefinden durch Atmung wiederherstellen (vor Ort + live online) \nSeminar | Do Tulku \nWir sind uns alle einig\, dass das\, was wir nicht erfahren\, so ähnlich ist\, wie nicht existiert zu haben. Da wir ständig abgelenkt sind\, verpassen wir das meiste in unserem Leben. Die Antwort\, so der Buddha\, ist also\, zu den Grundlagen der Existenz zurückzukehren. Zu unserer grundlegenden Realität. An diesem Wochenende mit Unterricht und Gruppenpraxis werden wir uns an die grundlegende Lehre des Buddha wagen\, wie wir unseren Geist durch eine tiefe\, direkte und unverfälschte Konzentration auf unseren Atem beruhigen und zähmen können. Wir werden uns hauptsächlich auf eines der berühmtesten Pali Sutra beziehen\, die Satipathana-Sutta. \nDo Tulku Rinpoche ist der spirituelle Leiter von Arya Tara’s Net\, einer Online-Community und einem Zentrum für buddhistische Studien mit Sitz in Windeck\, Deutschland. Er gilt als Reinkarnation des 5. Raktrul Rinpoche und erhielt eine elfjährige Ausbildung in buddhistischer Philosophie\, Praxis und Diskussion am Dzongsar Institut in Indien. Er wird für seine gelehrte\, interaktive\, humorvolle und oft unkonventionelle Art\, buddhistische Lehren zu vermitteln\, geschätzt. \nDie Veranstaltung findet auf Englisch statt. Anmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nZeit | Samstag 10 bis Sonntag 13 Uhr MEZ \nRegulär 135 Euro | Mitglieder 90 Euro | Ermäßigt 60 Euro \n  \nBitte geben sie beim Checkout unter „Anmerkungen“ an\, ob sie Vor Ort oder Online teilnehmen.
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SUMMARY:Tibetischer Tanzkurs | Dundup Donka
DESCRIPTION:SAMSTAG 12. APRIL \nDer traditionelle tibetische Tanz ist ebenfalls Teil der tibetischen Kultur\, und alle drei Regionen\, nämlich Kham\, Amdo und Ü-Tsang\, haben ihren eigenen einzigartigen Stil. Seit dem Beginn der Lhakar-Bewegung (Weißer Mittwoch) findet der Gorshey (Kreistanz) jeden Mittwochabend überall dort statt\, wo es eine größere tibetische Gemeinschaft gibt. Um die tibetische Tanzkultur kennenzulernen und mit den Tibetern bei jeder Feier tanzen zu können\, bieten wir in Zusammenarbeit mit dem VTD (Verein Tibeter in Deutschland) diesen tibetischen Tanzkurs an. Der Lehrer selbst ist ein leidenschaftlicher Tänzer\, so dass wir sicher sind\, dass Sie alle viel Spaß an den Kursen haben werden. \nZeit | jeweils 11 bis 16 Uhr (13 bis 14 Uhr Mittagspause) \nRegulär 70 Euro | Mitglieder 50 Euro | Ermäßigung auf Anfrage (Preise pro Tag)
URL:https://www.tibethaus.com/event/tibetischer-tanzkurs-dundup-donka/
LOCATION:Tibethaus Deutschland\, Georg-Voigt-Straße 4\, Frankfurt\, Hessen\, 60325
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SUMMARY:„Auf dem Weg“ Filmvorführung mit Podiumsdiskussion
DESCRIPTION:Wir präsentieren den bewegenden Dokumentarfilm „Auf dem Weg – Die Kunst loszulassen\, ohne aufzugeben“ (Originaltitel: „Wandering… But Not Lost“) von Paul MacGowan. \nDieser Film dokumentiert auf eindrucksvolle Weise das viereinhalbjährige Wanderretreat von Yongey Mingyur Rinpoche\, einem der bekanntesten tibetisch-buddhistischen Meditationsmeister unserer Zeit. Im Jahr 2011 verließ er unerwartet sein Kloster und sein bekanntes Leben\, um als wandernder Yogi durch Indien und Nepal zu ziehen. \nDer Film zeigt nicht nur die äußeren Herausforderungen dieser Reise – das Betteln um Nahrung\, die Suche nach Schutz\, Krankheit und die Gefahren des Wanderns –\, sondern auch die inneren Prozesse\, die Mingyur Rinpoche dabei durchlief. Es ist eine intime Erzählung von Loslassen und Ankommen\, von der Suche nach der wahren Natur des Geistes. \nBesonderes Highlight: Im Anschluss an die Filmvorführung bietet sich uns die wunderbare Gelegenheit\, mit dem Regisseur Paul MacGowan und Lama Tashi\, der im Film eine wichtige Rolle spielt\, ins Gespräch zu kommen. \nDie Filmvorführung ist kostenlos | Spendenbasis
URL:https://www.tibethaus.com/event/auf-dem-weg/
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nDie Meditationssitzung fällt am 10.03. und am 07.04. aus. \n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. \, 12.02\, 9.03.\, 30.04.\, 14.05.\, 04.06.\, 09.07.\, 16.07.\, 23.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Get to know about Tibet! - Explore the Rich Heritage & Present Realities of Tibet!
DESCRIPTION:Get to know Tibet! \nMany people associate Tibet with the 14th Dalai Lama or the Himalayan chain. At this half-day event\, 5 members of V-TAG (Voluntary Tibet Advocacy Group) in cooperation with the Tibet House will introduce you to various aspects of Tibet and its culture. The presentations will cover the history of Tibet from early times to modern times and the role of the Dalai Lamas in Tibetan politics. On the other hand\, you will be introduced to the current\, very critical situation regarding the environment and the exercise of religious freedom in Tibet. Finally\, a presentation on the system and functions of the Tibetan government-in-exile based in Dharamsala (northern India)\, which is central to the Tibetan struggle for self-determination\, will give you a look “outside” the Tibetan region. \nTopics: \n\nTenzin Khando Kayta: What’s happening in Tibet right now? – (English)\nPassang Kopp: Religious freedom in Tibet (English)\nSejee Phurtag: The Dalai Lamas and tibetan politics (German)\nTenzin Yeshi: Central Tibetan Administration – Structure and functioning (English)\n\nSaturday\, April 19\, 2025 \n\n\n\nTime\nProgram \nSpeaker \n\n\n \n \n \n\n\n13:00 – 13:10\nWelcome address\nThoesam Rinpoche\,  Sejee Phurtag\n\n\n13:10 – 13:20\nCultural performance\nPassang Kopp\n\n\n13:20 – 13:50\nPresentation 1\nTenzin Khando Kayta\n\n\n13:50 – 14:20\nPresentation 2\nPassang Kopp\n\n\n14:20 – 14:50\nBreak with snacks and cultural performance\nTashi\n\n\n14:50 – 15:20\nPresentation 3\nSejee Phurtag\n\n\n15:20 – 15:50\nPresentation 4\nTenzin Yeshi\n\n\n15:50 – 16:00\nAcknowledgment and discharge address\nSejee Phurtag\n\n\n16:00 – 16:15\nPerformance\nNangsel und Tenzin Khando Kayta\n\n\n16:15 – 17:00\nOpen Discussion\nEveryone\n\n\n\n  \n 
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SUMMARY:Offene Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. \, 12.02\, 9.03.\, 30.04.\, 14.05.\, 04.06.\, 09.07.\, 16.07.\, 23.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus - Konsultationen\, Massage und Akupunktur
DESCRIPTION:Konsultationen \nDas Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode\, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayurvedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten\, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen. \nZeit | Freitag bis Sonntag 10 bis 18 Uhr (13 bis 14 Uhr Mittagspause) \nDie Heilkunde-Konsultationen selbst dauern ca. eine halbe Stunde. Astrologische Konsultationen ca. eine Stunde. Auch eine tibetische traditionelle Massage und Akupunktur wird angeboten. \nBei Interesse für die Konsultationen und/oder Massage bitte an folgende E-Mail schreiben: heilkunde@tibethaus.com \nKosten individuell\, müssen vor Ort bar bezahlt werden.
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SUMMARY:Ermächtigung in die Chöd-Praxis nach der Wensapa Tradition im Retreathaus Berghof | Ehrw. Lodrö Rinpoche
DESCRIPTION:Die Chöd-Praxis wurde vor etwa 1000 Jahren in Tibet von der großen tibetischen Meisterin und Yogini Machig Labdrön ins Leben gerufen. Im Chöd werden auf einzigartige Weise Meditation\, Visualisation\, Klang und Rhythmus miteinander verbunden. Dabei bedeutet Chöd „Abschneiden“. Abgeschnitten wird das Greifen nach einem unabhängig bestehenden Selbst\, so dass sich natürliche Offenheit\, Klarheit und Feinfühligkeit des Geistes manifestieren können. \n \nEhrw. Lodrö Rinpoche wird bei diesem Kurs im Berghof eine Ermächtigung in die Wensa-Chöd-Tradition geben. Eine seiner langjährigsten Schülerinnen Natascha Keller Gassmann wird uns in die Praxis mit seinen Melodien und Visualisationen einführen. \nRinpoche gilt als der Meister mit den meisten Übertragungen der Chöd-Traditionen. Er ist der spirituelle Leiter von Samdup Dölma Ling und Ganden Chökhor in der Schweiz. \nTeilnahmevoraussetzungen und Verpflichtungen: \nDie Buddhistische Zufluchtnahme\, Kenntnisse über den Lamrim und der Erhalt einer Ermächtigung aus dem Anuttara-Yogatantra sind Voraussetzungen für die Teilnahme. Mit der Ermächtigung ist die Verpflichtung verbunden\, zweimal im Monat die Chöd-Praxis auszuführen. \nAnmeldung | bis zum 31. März 2025. direkt im Retreathaus Berghof über www.retreathaus-berghof.de/anmeldung/ \nZeit | Beginn: Freitag 18 Uhr\, Ende: Sonntag 12 Uhr \nKosten | Regulär 140 Euro | Mitglieder 100 Euro | Ermäßigt 70 Euro; jeweils zzgl. Übernachtung und Verpflegung
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LOCATION:Retreathaus Berghof\, Am Berg 1\, Wiesen\, Bayern\, 63831\, Deutschland
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SUMMARY:SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus - Einführung in die tibetische Heilkunde und in die tibetische  Astrologie (vor Ort + live online) ENG
DESCRIPTION:Vortrag \nDas Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode\, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten\, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen. \nVortrag ist in englischer Sprache. \n  \nBitte geben sie beim Checkout unter „Anmerkungen“ an\, ob sie Vor Ort oder Online teilnehmen.
URL:https://www.tibethaus.com/event/sorig-tage-vortrag/
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SUMMARY:SORIG-Tage − Das Men-Tsee-Khang zu Gast im Tibethaus - Workshops zur tibetischen Heilkunde und tibetischer Astrologie ENG
DESCRIPTION:Workshop zur tibetischen Heilkunde   \nZeit | 10 bis 13 Uhr  \nWorkshop zur tibetischen Astrologie  \nZeit | 15 bis 18 Uhr  \nWorkshops sind beide in englischer Sprache. \nDas Men-Tsee-Khang (Institut für Traditionelle Tibetische Medizin und Astrologie) ist zu Gast im Tibethaus. Die tibetische Medizin und Astrologie sind einzigartige und tiefgründige Ausdrucksformen der tibetischen Kultur. Die Ärzte verwenden z. B. immer noch die traditionelle Methode\, die Pulsdiagnose mit zwei oder drei Fingern durchzuführen. Heutzutage wird die tibetische Medizin ergänzend zur ayur- vedischen Behandlung in Indien eingesetzt und soll auch sehr effektiv in der Behandlung von Krebs sein. Zwei erfahrene tibetische Ärzte und ein Astrologe aus dem Men-Tsee-Khang werden Vorträge halten\, Workshops veranstalten und Beratungen durchführen. \nRegulär 70 Euro | Mitglieder 50 Euro | Ermäßigt 40 Euro (für beide Workshops) \nNach Rücksprache auch einzeln belegbar.
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SUMMARY:Mitgefühl für sich selbst und andere kultivieren (CBCT®) (Beginn) (nur live online)
DESCRIPTION:10 Wochen-Kurs Grundlagenkurs \nLeitung | Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab und zertifizierte Co-Trainerin \nMitgefühl ist eine Qualität\, die weit über ein flüchtiges „Gefühl“ hinausgeht und sich vor allem auf eine Haltung der empathischen Fürsorge bezieht. Mitgefühl ist zwar angeboren\, kann jedoch durch Training vertieft und erweitert werden. Die Effekte sind ebenso weitreichend wie überzeugend: Mitgefühl für sich und andere zu kultivieren\, geht sowohl mit einer besseren Gesundheit als auch einem höheren Wohlbefinden einher. Es stärkt die Fähigkeit einer verantwortungsvollen Selbstfürsorge\, die wiederum eine authentische Beziehungsgestaltung ermöglicht. Mitgefühl erweitert den Möglichkeitsspielraum im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen und bringt uns zu dem zurück\, was uns alle miteinander verbindet. Für alle offen\, die an der Kultivierung von Mitgefühl interessiert sind. Die Veranstaltung ist bei der Lehrkräfteakademie Hessen akkreditiert und wird mit einer Fortbildungsdauer von 5 Tagen gewürdigt. Anmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nZeit | am ersten und letzten Termin von 18.30 bis 20.30 Uhr und ansonsten jeweils von 18.30 bis 20 Uhr \nFolgende Termine sind vorgesehen: 28.4.\, 5.5.\, 12.5.\, 19.5.\, 26.5.\, 2.6.\, 23.6.\, 30.6.\, 7.7. und 14.7.2025.
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SUMMARY:MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) (Beginn) Kurs 3_2025 | Christian Stocker
DESCRIPTION:Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn \nKurs 3_2025 | Christian Stocker \nAchtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem\, was um und in uns auftaucht. Sich dabei von Gedanken und Verhaltensmustern freizumachen\, hilft Blockaden zu überwinden\, Stress abzubauen und besser mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. Weitere Informationen auf unserer Homepage im Vorstellungsvideo von unseren MBSR-Trainern Heike Merkle und Christian Stocker sowie im persönlichen Vorstellungsgespräch. \nAnmeldeschluss ist jeweils eine Woche vorher. \nBitte beachten: Sie erhalten ein kostenloses Anmeldeformular. Nach Bearbeitung und wenn alle Kriterien erfüllt sind\, erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. \nZeit | jeweils 18.30 bis 21 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 28.4.\, 5.5.\, 12.5.\, 26.5.\, 2.6.\, 16.6.\, 23.6.\, 30.6.2025 sowie ein Achtsamkeitstag am 14.6.2025 von 10 bis 16 Uhr.  \nRegulär 410 Euro | Mitglieder 360 Euro | Ermäßigung auf Anfrage
URL:https://www.tibethaus.com/event/mbsr-kurs3/
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SUMMARY:Kurze Einheiten zur CBCT®-Vertiefung (nur live online) | 3. Block „Mitgefühl für andere“ (Beginn) (nur live online)
DESCRIPTION:Praxis-Angebot zur Festigung und Vertiefung der CBCT®-Praxis \nLeitung | Corinne Althaus\, Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab  \nNach dem Besuch eines CBCT®-Grundlagenkurses besteht in der Regel das Bedürfnis\, weiter zu üben und die eigene Praxis weiter zu vertiefen sowie weiter in den Alltag zu transferieren. Dazu bieten wir die folgenden Online-Treffen an. \nMithilfe des CBCT-Trainings\, das von der Emory Universität auf Grundlage der Techniken des indo-tibetischen Geistestraining (lo jong) entwickelt wurde\, kultivieren wir einen friedvollen und respektvollen Umgang mit uns und anderen. Unabhängig von Religion\, begründet in universellen menschlichen Werten und dem Verständnis unseres wechselseitigen Bestehens\, werden folgende Fähigkeiten entwickelt: Aufmerksamkeitsstabilität\, gesteigertes emotionales Bewusstsein und insgesamt gezielte analytische Reflexionen. Hierdurch wird die Beziehungsgestaltung zu sich und anderen positiv beeinflusst. Der Kurs ist gedacht für alle\, die Resilienz sowie (Selbst-) Mitgefühl kultivieren möchten und für alle\, die im psychosozialen Bereich tätig sind. \n1. Block „Selbstregulierung“: 13.1.\, 27.1.\, 10.2.2025 \n2. Block „Selbstmitgefühl“: 3.3.\, 24.3.\, 7.4.2025 \n3. Block „Mitgefühl für andere“: 28.4.\, 19.5.\, 16.6.2025 \nZeit | jeweils von 19.15 bis 20 Uhr  \nDie Teilnahme ist gebührenfrei. Wir freuen uns über eine Spende für den Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Empfehlung 50 bis 100 Euro für alle Termine einer Runde.
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SUMMARY:Hatha-Yoga-Kurs (Mittelstufe) (live online)
DESCRIPTION:MONTAG 28. APRIL BIS 7. JULI 2025 \nLeitung | Claudia Rauer  \nIm AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt\, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden\, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum\, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten. \nDer Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen). \nAnmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nDie Meditationssitzung fällt am 10.03. und am 07.04. aus. \n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Hatha-Yoga-Kurs (Einsteiger) (vor Ort)
DESCRIPTION:DIENSTAG 29. APRIL BIS 8. JULI 2025 \nLeitung | Claudia Rauer \nIm AYUR-Yoga vereinen sich Erkenntnisse aus der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda und aus Konzepten der westlichen Anatomie. Durch genaue Ausrichtung und Anpassung der Übungen werden verspannte Muskeln gelöst und gekräftigt\, so dass sich der Körper wieder richtig ausrichten kann und in sein ursprünglich harmonisches Bewegungskonzept zurückfindet. Rücken- und Gelenkbeschwerden können durch regelmäßige praktizierte Yoga-Übungen gelindert werden\, so dass die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Neben den Körperübungen geht es auch darum\, die Atmung zu schulen und auf die Meditation vorzubereiten. \nBehutsame Einführung in einfache Yoga-Übungen und harmonische Übungsabläufe\, die zu mehr Flexibilität und Gelassenheit führen. Der Kurs ist für Anfänger/innen mit und ohne Yoga-Erfahrung sowie für Senior/innen geeignet und als Präventionskurs zertifiziert (anteilige Erstattung von gesetzlichen Krankenkassen). \nAnmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nZeit | jeweils 18 bis 19.30 Uhr\, max. 12 Teilnehmende
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