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SUMMARY:Sterben\, Tod und Trauer – Ein Praxiswochenende in Stille (im Retreathaus Berghof) (Beginn)
DESCRIPTION:Kurzretreat | Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab  \nUmgeben von heilsamer Natur werden wir uns der (vertiefenden) Meditationspraxis widmen und den halben Samstag in Stille verbringen. Neben achtsamkeits- und mitgefühlsbasierten Techniken werden auch verschiedene tibetisch-buddhistische und kontemplative Praxisformen sowie sanfte Yoga-Einheiten geübt werden. Ein Erfahrungs- und Resonanzraum nach innen soll möglich werden\, der nach außen verbindet. \nFür alle Interessierten offen\, die sich mit Sterben\, Tod und Trauer auseinandersetzen; ob mit oder ohne Meditations-/Retreat-Erfahrung. \nZeit | Freitag 18 Uhr bis Sonntag 14 Uhr  \nRegulär 130 Euro | Mitglieder 90 Euro | Ermäßigt 60 Euro; jeweils zzgl. Kost und Logis  \nFür diese Veranstaltung bitte direkt im Retreathaus Berghof anmelden:  \nhttps://www.retreathaus-berghof.de/anmeldung
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SUMMARY:Losar – Das tibetische Neujahrsfest (Programmänderung!) (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Am 28. Februar beginnt nach tibetischer Zeitrechnung das Jahr 2152\, das Jahr der Holzschlange. Wir werden das tibetische Neujahrsfest am Sonntag\, dem 2. März begehen. Aufgrund des kürzlichen Hinscheidens von Gyalo Thondup\, dem Bruder Seiner Heiligkeit des XIV. Dalai Lama\, sowie der vielen Menschen\, die beim Erdbeben in Tibet ums Leben gekommen sind\, werden wir unser Losar-Programm ändern. In diesem Jahr wird es keine kulturelle Aufführung geben. Stattdessen werden wir gemeinsam eine Guru-Puja (Lama Chöpa) darbringen. \nSprache ist Deutsch und Tibetisch. \nAnmeldung bitte bis zwei Tage vorher. \nTeilnahme gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Kunst- und Kulturbereich.
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SUMMARY:Kurze Einheiten zur CBCT®-Vertiefung (nur live online) | 2. Block „Selbstmitgefühl“ (Beginn) (nur live online)
DESCRIPTION:Praxis-Angebot zur Festigung und Vertiefung der CBCT®-Praxis \nLeitung | Corinne Althaus\, Prof. Dr. Corina Aguilar-Raab  \nNach dem Besuch eines CBCT®-Grundlagenkurses besteht in der Regel das Bedürfnis\, weiter zu üben und die eigene Praxis weiter zu vertiefen sowie weiter in den Alltag zu transferieren. Dazu bieten wir die folgenden Online-Treffen an. \nMithilfe des CBCT-Trainings\, das von der Emory Universität auf Grundlage der Techniken des indo-tibetischen Geistestraining (lo jong) entwickelt wurde\, kultivieren wir einen friedvollen und respektvollen Umgang mit uns und anderen. Unabhängig von Religion\, begründet in universellen menschlichen Werten und dem Verständnis unseres wechselseitigen Bestehens\, werden folgende Fähigkeiten entwickelt: Aufmerksamkeitsstabilität\, gesteigertes emotionales Bewusstsein und insgesamt gezielte analytische Reflexionen. Hierdurch wird die Beziehungsgestaltung zu sich und anderen positiv beeinflusst. Der Kurs ist gedacht für alle\, die Resilienz sowie (Selbst-) Mitgefühl kultivieren möchten und für alle\, die im psychosozialen Bereich tätig sind. \n1. Block „Selbstregulierung“: 13.1.\, 27.1.\, 10.2.2025 \n2. Block „Selbstmitgefühl“: 3.3.\, 24.3.\, 7.4.2025 \n3. Block „Mitgefühl für andere“: 28.4.\, 19.5.\, 16.6.2025 \nZeit | jeweils von 19.15 bis 20 Uhr  \nDie Teilnahme ist gebührenfrei. Wir freuen uns über eine Spende für den Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Empfehlung 50 bis 100 Euro für alle Termine einer Runde.
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nDie Meditationssitzung fällt am 10.03. und am 07.04. aus. \n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. und der 12.02. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Taboausstellung Finissage + Präsentation von Frank Reinecke
DESCRIPTION:Finissage + Künstlergespräch und Präsentation: Frank Reineke in Tabo: ein Frankfurter Künstler inspiriert vom ältesten original erhaltenen Kloster Tibets \nIm Sommer 2023 besuchte der Frankfurter Künstler Frank Reinecke das buddhistische Kloster Tabo in der Himalayaregion Spiti im indo-tibetischen Grenzgebiet. Tief beeindruckt von der Kunst dieser ältesten\, nahezu unverändert erhaltenen Tempelanlage Tibets\, sprachen ihn besonders Kompositionen an\, die die Schwelle zum sakralen Bereich des Heiligtums markieren. Mit ihnen hat sich Frank Reinecke seither künstlerisch auseinandergesetzt. Am heutigen Abend präsentiert er in der Ausstellung “TABO – Zurück ins Licht” das Ergebnis dieser Auseinandersetzung und erläutert seine Arbeitsweise. \nBei der Finissage wird es auch die Gelegenheit geben\, die Exponate käuflich zu erwerben. Eintritt zur Finissage ist kostenlos.  \nZur Person Frank Reinecke: \n1954 in Brandenburg/Havel geboren \n1973 Abitur in Waltershausen/Thüringen \n1975-76 Studium der Kunsterziehung in Erfurt \n1977-81 Studium der Bildhauerei und Malerei an der Hochschule für Bildende Künste in Dresden \nseit 1981 freischaffend \n1984 Übersiedlung in die BRD \n1986-98 Malsaalvorstand am Stadttheater Heidelberg \nseit 1998 freischaffend\, Zeichnung\, Malerei\, Objekte\, Bühnenbild und Rechercheprojekte
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SUMMARY:VAJRABHAIRAVA – SOLITARY HERO YAMANTAKA - Winter Course at Retreathaus Berghof with H. E. Zong Rinpoche (onsite only)
DESCRIPTION:VAJRABHAIRAVA – SOLITARY HERO YAMANTAKA – Winter Course at Retreathaus Berghof with H. E. Zong Rinpoche (onsite only) \nSUNDAY 9 TILL SUNDAY 16 MARCH 2025 \nRinpoche will grant us a full Highest Anuttarayoga Tantra initiation in Vajrabhairava\, Solitary Hero Yamantaka. Vajrabhairava is one of the most practiced meditation deities. It belongs to the father tantra and the method aspect\, compassion and bodhicitta\, is particularly emphasized. He is also the wrathful manifestation of Manjushri\, the embodiment of the wisdom of all Buddhas. The practice of Vajrabhairava presents the means to quickly overcome obstacles for our Dharma practice and to achieve enlightenment. The daily practice commitment is the recitation of the Six Session Guru Yoga. \nThe preparation part of the initiation is on Sunday\, 9 March\, followed by the main part on Monday. From Tuesday\, 11 March\, onwards\, Rinpoche will give teachings on the practice of Vajrabhairava. \nThe initiation and teachings on Vajrabhairava offer the opportunity to first enter into the practice of the highest Anuttarayoga Tantra. Language is English. A translation into German will be offered. Upon registration\, please indicate if translation is needed. \nAs a prerequisite for participation\, one must have taken refuge and a good understanding of the main points of the Lamrim. Please write buddhismus@tibethaus.com to confirm eligibility for this program. \nTime | Sunday\, 9 March\, at 10 CET until Sunday\, 16 March\, at 14 CET \nCheck-in on Saturday\, 8 March\, from 17 CET onwards (no program) \nRegular 470 Euro | Members 360 Euro |Reduced 280 Euro \nLocation and registration (also for food and bed): Retreathaus Berghof www.retreathaus-berghof.de/anmeldung \n\n  \nVAJRABHAIRAVA – ALLEINSTEHENDER HELD YAMANTAKA – Winterkurs im Retreathaus Berghof mit S. E. Zong Rinpoche (nur vor Ort) \nSONNTAG\, 9. BIS SONNTAG\, 16. MÄRZ 2025 \nRinpoche wird uns eine vollständige Höchste Anuttarayoga Tantra Einweihung in Vajrabhairava\, Alleinstehender Held Yamantaka\, geben. Vajrabhairava ist eine der am meisten praktizierten Meditationsgottheiten. Er gehört zum Vater-Tantra und der Methodenaspekt\, Mitgefühl und Bodhicitta\, wird besonders betont. Er ist auch die zornvolle Manifestation von Manjushri\, der Verkörperung der Weisheit aller Buddhas. Die Praxis von Vajrabhairava stellt ein Mittel dar\, um Hindernisse für unsere Dharma-Praxis schnell zu überwinden und Erleuchtung zu erlangen. Die tägliche Praxisverpflichtung ist die Rezitation des Sechs-Sitzungen-Guru-Yoga. \nDer Vorbereitungsteil der Einweihung findet am Sonntag\, dem 9. März\, statt\, gefolgt vom Hauptteil am Montag. Ab Dienstag\, dem 11. März\, wird Rinpoche Belehrungen über die Praxis von Vajrabhairava geben. \nDie Einweihung und die Belehrungen über Vajrabhairava bieten die Möglichkeit\, erstmals in die Praxis des höchsten Anuttarayoga-Tantra einzutreten. Die Sprache ist Englisch. Eine Übersetzung ins Deutsche wird angeboten. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an\, ob eine Übersetzung gewünscht wird. \nVoraussetzung für die Teilnahme ist\, dass man Zuflucht genommen hat und ein gutes Verständnis der Hauptpunkte des Lamrim hat. Bitte schreiben Sie an buddhismus@tibethaus.com\, um zu bestätigen\, dass Sie für dieses Programm in Frage kommen. \nZeit | Sonntag\, 9. März\, ab 10 Uhr bis Sonntag\, 16. März\, 14 Uhr \nCheck-in am Samstag\, 8. März\, ab 17 Uhr MEZ (kein Programm) \nRegulär 470 Euro | Mitglieder 360 Euro | Ermäßigt 280 Euro \nOrt und Anmeldung (auch für Essen und Übernachtung): Retreathaus Berghof www.retreathaus-berghof.de/anmeldung \n 
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SUMMARY:Lamrim Auffrischungsabend (live online)
DESCRIPTION:Leitung | Ehrw. Shenphen Rinpoche \nDie Stufen des Pfades (Lamrim) immer wieder aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten hilft uns\, lebendig und mit dem Herzen dabei zu bleiben. Im Rahmen des neuen Studien- und Praxisprogramms wird Shenphen Rinpoche zu den verschiedenen Lamrim-Themen etwa einmal im Monat eine Auffrischung geben. Alle\, die den Lamrim schon kennen\, aber auch diejenigien\, die mal hineinschnuppern wollen\, können gerne daran teilnehmen. \nZeit | 19 bis 20 Uhr \nWeitere Termine | 7.4.2025\, 5.5.2025 \nBeitreten Zoom Meeting\nhttps://us06web.zoom.us/j/89334180396?pwd=rhzT4D8h13ELivuJ2w0IRfQO7bk4E6.1 \nMeeting-ID: 893 3418 0396\nKenncode: 203738 \nDie Teilnahme ist kostenlos\, wir bitten um eine Spende für den Buddhismus-Bereich. \nTermine und Themen: \n10.3.2025: Vier Edle Wahrheiten: Beendigung und Weg; Zwölf Glieder des Abhängigen Entstehens \n7.4.2025: Allgemeine Leiden; Entsagung; Zuflucht
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SUMMARY:Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. und der 12.02. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Silent Reading Lounge im Tibethaus
DESCRIPTION:Einmal im Monat bietet das Tibethaus eine stille Oase inmitten des hektischen Alltags: die Silent Reading Lounge. In einer Welt voller Reizüberflutung und ständiger Erreichbarkeit möchten wir einen Raum der Entschleunigung schaffen. \nWas erwartet Euch?\nEin gemütlicher Ort\, an dem Menschen in wohltuender Stille zusammenkommen\, um gemeinsam zu lesen. Kein Handy\, kein Smalltalk – nur Du\, Dein Buch und eine inspirierende Atmosphäre. \nWarum mitmachen? \n\nGemeinsam Stille erleben: Das Lesen in Stille verbindet das Bedürfnis nach Ruhe mit dem Gefühl von Gemeinschaft. Alle lesen für sich\, aber trotzdem entsteht ein inspirierendes Miteinander.\nDigital Detox: Das Handy beiseite legen und  bewusste Offline-Zeit genießen.\nEntspannung und Achtsamkeit: Das Lesen in Stille entschleunigt\, fördert Kreativität und hilft\, den Alltag loszulassen.\n\nAblauf: \n\n18 – 18.30 Uhr: Ankommen\, Tee oder Kaffee holen\, einen gemütlichen Platz finden.\n18.30 – 19:30 Uhr: Gemeinsames Lesen in Stille.\nAb 20 bis 20:30 Uhr: Austausch für die\, die es möchten oder noch ein bißchen weiterlesen.\n\nMitbringen: Dein Lieblingsbuch \nExtras: Kaffee\, Tee und Kekse stellen wir zur Verfügung. \nKosten: Die Teilnahme ist kostenfrei. Spenden sind willkommen. \nDa die Anzahl der Plätze begrenzt ist\, bitten wir um vorherige Anmeldung unter info@tibethaus.com \nDie Idee der Silent Reading Lounge stammt aus Amerika\, wo solche Treffen in vielen Städten etabliert sind. Wir freuen uns\, dieses inspirierende Konzept hier umzusetzen.
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SUMMARY:Chotrul Düchen (vor Ort + Online)
DESCRIPTION:Chotrul Düchen ist eines der vier buddhistischen Feste zum Gedenken an das Leben des Buddha. Die Tibeter feiern an diesem Tag das große Monlam-Fest. Unser Residenzlehrer Shenphen Rinpoche wird eine Erklärung über diesen Feiertag geben. Danach werden wir gemeinsam Mantren rezitieren.
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nDie Meditationssitzung fällt am 10.03. und am 07.04. aus. \n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. und der 12.02. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Eröffnung der Fotoausstellung zum 90. Geburtstag Seiner Heiligkeit des XIV. Dalai Lama
DESCRIPTION:In diesem Jahr werden wir anlässlich des 90. Geburtstags des Dalai Lama eine Sonderausstellung mit Fotos Seiner Heiligkeit\, des großen XIV. Dalai Lama\, zeigen\, die von einigen der besten Fotografen aufgenommen wurden. Sie sind herzlich eingeladen\, an diesem Eröffnungsabend teilzunehmen und die Fotos zu genießen. \nTeilnahme gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Kunst- und Kulturbereich.
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SUMMARY:Open Session with Dhardo Tulku Rinpoche
DESCRIPTION:Dhardo Tulku Rinpoche will explore The Four Noble Truths in this one-hour online session. As one of the fundamental teachings of Buddhism\, the Four Noble Truths explain the nature of suffering\, its causes\, and the path to liberation.\nDhardo Tulku Rinpoche studied Buddhism at Drepung Monastery University and completed his Geshe Lharampa degree.\n\nThe talk will be held in English and is free of charge.\n  \nZoom Meeting Link: \nhttps://us06web.zoom.us/j/83031424794 \nMeeting-ID: 830 3142 4794 \nKenncode: 553899
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SUMMARY:ABGESAGT Öffentlicher Vortrag mit Seiner Eminenz Menri Lopön Rinpoche (Vor Ort + Online)
DESCRIPTION:Öffentlicher Vortrag | von S.E. Menri Lopön Rinpoche Zhang Zhung Nyen Gyu aus der Yungdrung Bön Tradition Dzogchen\, als eine der tiefsten und umfassendsten Lehren innerhalb der Yungdrung Bön Tradition\, zielt darauf ab\, das wahre Wesen des Geistes zu erkennen und die natürliche\, ungeteilte Realität zu erfahren. Diese Praxis hebt sich durch ihre Betonung der unmittelbaren Erfahrung über intellektuelles Verständnis hervor. Die mündliche Übertragungslinie aus Zhang Zhung ist dabei besonders bedeutend\, da sie in ungebrochener Übertragungslinie seit alter Zeit nur direkt von Meister zu Schüler weitergegeben wird und so die Authentizität der Lehre bewahrt wurde. Praktizierende werden in verschiedenen Aspekten geschult\, darunter die Meditation\, die Einsicht in die Natur des Geistes und die Integration dieser Einsichten in den Alltag. Dzogchen lehrt\, dass jeder Mensch bereits das Potenzial zur Befreiung in sich trägt\, und dass es darum geht\, dieses Potenzial zu erkennen und zu verwirklichen. Rinpoche wird uns\, in Aussicht auf das Retreat im Retreathaus Berghof vom 27.-30.03.2025 mit Inhalten aus dem Zhang Zhung Nyen Gyu\, in seinem Abendvortrag einen Einblick in die Yungdrung Bön Tradition und diese besondere Übertragungslinie geben. Mehr über Rinpoche erfahren Der Vortrag wird vom Englischen ins Deutsche übersetzt. Kooperationsveranstaltung von Ligmincha Deutschland e.V. und Tibethaus Deutschland e.V.   Bitte geben sie beim Checkout unter „Anmerkungen“ an\, ob sie Vor Ort oder Online teilnehmen.
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DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nDie Meditationssitzung fällt am 10.03. und am 07.04. aus. \n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer “jetzt” ist\, wann auch immer dieses “jetzt” sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen.\n\nZeit | 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 22.01. und der 12.02. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Mit dem Herzen hören – Achtsame Kommunikation am Lebensende (vor Ort + live online)
DESCRIPTION:Öffentlicher Vortrag | Heike Merkle \nDer Umgang mit Sterbenden und ihren Angehörigen ist eine zutiefst menschliche Herausforderung. Oft fehlen uns in diesen sensiblen Momenten die richtigen Worte – oder wir fragen uns\, ob es überhaupt Worte braucht. Achtsame Kommunikation am Lebensende bedeutet\, mit offener Präsenz\, Empathie und Respekt zu begegnen\, auch wenn der Abschied schwerfällt. \nIn diesem Vortrag widmen wir uns der Frage: Wie können wir in den letzten Momenten Verbundenheit entstehen lassen? \n\nDie Kunst des Zuhörens: Präsent sein\, ohne zu bewerten\nWorte\, die tragen: Wie achtsame Sprache Trost spenden kann\nStille als Kraftquelle: Wenn Schweigen mehr sagt als Worte\nDer Raum zwischen den Worten: Nonverbale Kommunikation verstehen\nSelbstfürsorge in der Begleitung: Eigene Emotionen annehmen und Grenzen wahren\n\nFür wen ist dieser Vortrag gedacht? \nFür alle\, die Menschen in den letzten Lebensphasen begleiten – beruflich oder privat: \n\nPflege- und Hospizmitarbeitende\nAngehörige von Sterbenden\nEhrenamtliche in der Sterbebegleitung\nInteressierte\, die ihre Kommunikationsfähigkeit vertiefen möchten\n\nZiel des Vortrags: \n\nSensibilisierung für die Bedeutung von achtsamer Kommunikation am Lebensende\nStärkung der Fähigkeit\, mit Unsicherheiten und Sprachlosigkeit umzugehen\nMut zur Begegnung mit dem\, was unausgesprochen bleibt\n\nWir freuen uns auf einen Abend des Austauschs\, der Reflexion und der stillen Begegnung. \n„Nicht alles muss gesagt werden. Aber alles\, was gesagt wird\, kann mit Liebe gesagt werden.“
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DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nDie Meditationssitzung fällt am 10.03. und am 07.04. aus. \n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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