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SUMMARY:Geleitete Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 10.7.\, 7.8.\, 11.9.\, 2.10.\, 9.10.\, 16.10.\, 23.10. und 20.11.2024. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht satt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:BUDDHISMUS BEGREIFEN – Die Stufen des Pfades  Grundlagenstudium und Praxisprogramm (Infoabend) (vor Ort + online)
DESCRIPTION:Leitung | Ehrw. Shenphen Rinpoche \nKursbetreuung | Andreas Ansmann\, Karl Rumpf und Studienbegleiter \nEin Studien- und Praxisprogramm zum neuen Buch des Dalai Lama: DIE STUFEN DES PFADES ZUR ERLEUCHTUNG (Herder Verlag) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDer Lamrim ist das Eintrittstor für das Verständnis des Buddhismus. Im September 2024 startet hierzu unser neues zweijähriges Studien- und Praxisprogramm. Lamrim (tib. lam rim\, dt. Stufenweg) − Der Stufenweg zur Erleuchtung − ist eine kompakte Zusammenstellung aller Themen\, die für die buddhistische Praxis wichtig sind. Die Erklärungen bauen logisch aufeinander auf\, von leicht zugänglich zu sehr anspruchsvoll. So hilft der Lamrim Anfängern wie Fortgeschrittenen\, auf ihrem individuellen Weg die nächsten Schritte zu gehen. \nDoch auch wenn man kein Buddhist ist\, kann man von dieser klaren\, systematischen und aufeinander aufbauenden Darlegung von Themen profitieren und wertvolle Denkanstöße für das eigene Leben erhalten. Denn es geht um unser Zusammenleben mit anderen in dieser Welt. Ob wir es wollen oder nicht\, wir sind mit allen anderen zutiefst verbunden und vernetzt. Es liegt an uns\, daraus ein beglückendes Erlebnis für uns selbst und andere zu machen. \nWeitere Informationen zum Studienprogramm finden sie hier. \n\nFür die online Teilnahme benutzen sie bitte folgenden Link: \n\nBeitreten Zoom Meeting\nhttps://us06web.zoom.us/j/88117090459 \nMeeting-ID: 881 1709 0459\nKenncode: 951351 \nMöchten sie vor Ort teilnehmen benutzen sie bitte unser Ticketsystem weiter unten. Danke.
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SUMMARY:Füllen von tibetisch buddhistischen Statuen (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Workshop | Thoesam Rinpoche \nAuf vielfache Nachfrage hin bieten wir wieder unter der Leitung unseres erfahrenen Kulturbereichsleiters einen Workshop an\, zu dem die Teilnehmer/innen ihre Statuen mitbringen und selbst unter Anleitung mit den entsprechenden Mantra-Rollen\, Heilkräutern und weiteren traditionellen Zutaten füllen und versiegeln können. Begleitet wird dieser Prozess durch die Rezitation von Mantren. Bitte schicken Sie im Voraus Fotos und Maße der Statuen. Für die Füllmaterialien wird zusätzlich eine Gebühr entsprechend der Größe der Statue erhoben. \nAnmeldung bitte bis spätestens eine Woche vorher.
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SUMMARY:MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) (Beginn) Kurs 5_2024 | Christian Stocker
DESCRIPTION:Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn \nAchtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem\, was um und in uns auftaucht. Sich dabei von Gedanken und Verhaltensmustern freizumachen\, hilft Blockaden zu überwinden\, Stress abzubauen und besser mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. MBSR hilft Menschen\, die nach effektiven Methoden der Stressbewältigung suchen\, die unter Beschwerden als Folge von Überlastungen leiden\, bewusster leben oder einen aktiven Beitrag zum Erhalt ihrer Gesundheit und inneren Balance leisten möchten. \nWeitere Informationen (unter MBSR Info) im Vorstellungsvideo von unseren MBSR-Trainern Heike Merkle und Christian Stocker sowie im persönlichen Vorstellungsgespräch. \nZeit | jeweils 18.30 bis 21 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 26.8.\, 2.9.\, 16.9.\, 23.09.\, 30.9.\, 7.10.\, 14.10.\, 21.10.2024 sowie ein Achtsamkeitstag am 12.10.2024 von 10 bis 16 Uhr. \nRegulär 410 Euro | Mitglieder 360 Euro | Ermäßigter Preis auf Anfrage  \nAnmeldeschluss ist jeweils eine Woche vorher. \nBITTE BEACHTEN: Sie erhalten ein kostenloses Anmeldeformular. Nach Bearbeitung und wenn alle Kriterien erfüllt sind kommt es zu einer Anmeldung.
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht satt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) (Beginn) Kurs 6_2024 | Heike Merkle
DESCRIPTION:Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn \nAchtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem\, was um und in uns auftaucht. Sich dabei von Gedanken und Verhaltensmustern freizumachen\, hilft Blockaden zu überwinden\, Stress abzubauen und besser mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. MBSR hilft Menschen\, die nach effektiven Methoden der Stressbewältigung suchen\, die unter Beschwerden als Folge von Überlastungen leiden\, bewusster leben oder einen aktiven Beitrag zum Erhalt ihrer Gesundheit und inneren Balance leisten möchten. \nWeitere Informationen (unter MBSR Info) im Vorstellungsvideo von unseren MBSR-Trainern Heike Merkle und Christian Stocker sowie im persönlichen Vorstellungsgespräch. \nZeit | jeweils von 19 bis 21.30 Uhr\, am ersten und letzten Kursabend bis 21.45 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 27. 8.\, 3.9.\, 10.9.\, 24.9.\, 1.10.\, 8.10.\, 15.10.\, 22.10.2024 sowie ein Tag der Achtsamkeit am 13.10.2024 von 10 bis 16 Uhr. \nRegulär 410 Euro | Mitglieder 360 Euro | Ermäßigter Preis auf Anfrage  \nAnmeldeschluss ist jeweils eine Woche vorher. \nBITTE BEACHTEN: Sie erhalten ein kostenloses Anmeldeformular. Nach Bearbeitung und wenn alle Kriterien erfüllt sind kommt es zu einer Anmeldung.
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SUMMARY:Geleitete Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. \nFolgende Termine sind für die Zen-Meditation geplant: 10.7.\, 7.8.\, 11.9.\, 2.10.\, 9.10.\, 16.10.\, 23.10. und 20.11.2024. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht satt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
URL:https://www.tibethaus.com/event/geleitete-meditation-nur-vor-ort-6-2/
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SUMMARY:Meditation und Bewusstsein rb (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Retreatleitung I Bhikshu Tenzin Peljor \nMeditationsretreat für Studienteilnehmer:innen der Studienkurse »Bewusstsein & Wahrnehmung« und »Mut zur Stille« \nDas Retreat führt in die vertiefende\, erfahrungsbetonte Praxis und die Anwendung der gelernten Begriffe wie Aufmerksamkeit\, Achtsamkeit\, Konzentration oder Gewahrsein. Es gibt die Möglichkeit\, die verschiedenen Meditationsformen und Theorien in der Praxis besser kennenzulernen\, sie zu vertiefen und diese zu stabilisieren. Dadurch wird eine größere Vertrautheit und Erfahrung mit den Meditationsübungen kultiviert\, so dass man auch im Alltag leichter auf diese zurückgreifen kann. Zudem werden Fähigkeiten und Geschick entwickelt\, besser mit den Hindernissen für die Meditation wie z. B. Müdigkeit\, vielen Gedanken oder Überdrehtsein umzugehen. \nDie heilsame und beruhigende ländliche Umgebung unterstützt dabei die Entspannung\, Entschleunigung und den Prozess des zur Ruhekommens des Geistes. \nZeit | Donnerstag 18 Uhr bis Sonntag 15 Uhr \nRegulär 150 Euro | Mitglieder 100 Euro | Ermäßigt 80 Euro (zzgl. Kost und Logis) \nAnmeldeschluss ist zwei Wochen vorher. \nBitte direkt anmelden über: https://www.retreathaus-berghof.de/anmeldung
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SUMMARY:MBSR-Vertiefungskurs über 4 Abende (Beginn) (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Heike Merkle und Christian Stocker  \nNach einem MBSR-Kurs ist es im Alltag manchmal nicht so leicht\, die eigene Achtsamkeitspraxis aufrechtzuerhalten und zu vertiefen. Die Vertiefungsabende bieten die Möglichkeit\, sich selbst und der eigenen Übungspraxis Raum und Zeit schenken. Der achtsame Erfahrungsaustausch in der Gruppe hilft dabei\, die eigene Achtsamkeit weiterzuentwickeln und weiter in den eigenen Alltag \nzu integrieren. Jeder Abend steht unter einem besonderen Thema. Der Kurs steht allen offen\, die bereits an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben. Anmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nFolgende Termine sind vorgesehen: 29.8.\, 19.9.\, 31.10. sowie 5.12.2024 \nZeit | jeweils 18.30 bis 21 Uhr
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SUMMARY:Einführung in das Soziale\, Emotionale und Ethische Lernen\, SEE Learning® (Beginn) (nur live online)
DESCRIPTION:Webinar | Zertifizierte SEEL-Multiplikator/innen  \nDie Webinare richten sich an Pädagogen und Pädagoginnen\, Schulleitungen\, Schulsozialarbeiter/ innen und alle Interessierten im Bildungsbereich\, die einen allgemeinen Einblick in den Hinter- grund (Rahmenprogramm)\, den Aufbau und die grundlegende Haltung von See Learning® erhalten möchten. Informationen zum systematischen Aufbau der Inhalte und damit verbundenen Lern- erfahrungen und interaktive Angebote zur eigenen Praxis runden die Veranstaltung ab\, so dass im Anschluss mit den Curricula gearbeitet werden kann oder auch vertiefende Praxisworkshops zu den einzelnen Kapiteln besucht werden können. Anmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nAnmeldungen bitte unter: www.see-learning.de/aktuell-1 \nZeit | drei Termine zur Wahl: 31.8.\, 5.10. oder 30.11.2024 jeweils von 9.30 bis 13 Uhr (inkl. Pause)  \nRegulär 30 Euro  \nWeitere Infos zu SEE Learning: www.see-learning.de
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