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SUMMARY:Ein achtsamer Wochenstart – Offene Meditation am Montagmorgen
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis \nDer Montagmorgen gilt nicht gerade als der beliebteste Moment der Woche. Gemeinsam möchten wir das ändern. \nWir beginnen die Woche achtsam und bewusst: in Stille\, mit klarer Intention und Raum zum Ankommen. So wird der Montagmorgen zu einer wohltuenden Auszeit\, auf die man sich freuen kann – und die uns dabei unterstützt\, mit mehr Ruhe\, Klarheit und Ordnung statt Hektik in die neue Woche zu starten. \nWir meditieren zweimal 20 Minuten mit einer kurzen Pause dazwischen. Anmeldung und Vorerfahrung sind nicht erforderlich. \nZeit | 8 bis 8.45 Uhr
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort / Offene Meditation)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer „jetzt“ ist\, wann auch immer dieses „jetzt“ sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen unter 40 Jahren\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. Bei der Erstteilnahme bitte 20 Minuten früher da sein.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:SEE Learning® Praxiskapitel (live online) - Abschlussprojekt – Eine bessere Welt gestalten
DESCRIPTION:Webinar-Reihe | zertifizierte SEEL-Multiplikator/innen  \nDie Praxis-Kapitel-Webinare unterstützen die praktische Umsetzung und Anwendung der Kapitel von SEE Learning im Schulalltag. Sie stellen eine begleitete Form der Implementierung dar. \nZiel: Einen persönlichen Zugang zu jeder Lernerfahrung des Kapitels zu finden. \nZeit | von 16.30 bis 18.30 Uhr  \nEinzelpreis 30 Euro \nWeitere Infos und Buchung über den SEE Learning®-Veranstaltungskalender  \n \nSEE LEARNING® (SOZIALES\, EMOTIONALES UND EHTISCHES LERNEN)  \nDas an der Emory Universität (GA\, USA) am Center for Contemplative Science and Compassion-based Ethics entwickelte säkulare Programm zur Bildung von Herz und Verstand zielt auf die nachhaltige Stärkung fundamentaler Lebenskompetenzen ab. Zu diesen für die Zukunft relevanten Kompetenzen zählen neben der emotionalen auch die soziale und systemische Intelligenz. Es geht hierbei nicht allein um die Vermittlung von Wissensinhalten\, sondern vor allem um die Schaffung von Entfaltungsräumen zur Stärkung verkörperter Qualitäten und Werte\, die einen Einfluss auf eigene Entscheidungen und Handlungen haben.  \nVeranstalter ist der SEEL e.V. Buchung\, Abwicklung und weitere Infos unter: www.see-learning.de
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. Die Termine für die Zen Meditationsabende im 1. Halbjahr 2026 sind: 11.02. / 11.03. / 18.03. / 15.04. / 13.05. / 03.06. / 08.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Celebration: Contemporary Expressions |  Exhibition Opening and talk | Ngoshi Choedon (e) 
DESCRIPTION:FRIDAY 17 JULY 2026\nCelebration: Contemporary Expressions\nExhibition Opening and talk | Ngoshi Choedon (e)  \nThis exhibition brings together fragments of thoughts\, memories\, and emotions that she has carried within her over time. The works do not follow a clear narrative; rather\, they exist side by side like a quiet inner landscape—a space in which her thoughts slow down and find their own rhythm. She works with paper because it feels intuitive and close to her. There is something almost magical about creating something new from fragments that once existed separately. Cutting and layering paper reflect the way she moves through life—step by step\, sometimes uncertain\, yet always learning. Through this process\, she reconnects with her culture\, her past\, and with those parts of herself that continue to hold meaning as life constantly evolves.  \nThis exhibition is not about finding answers. It is about living with questions\, listening inward\, and learning to move forward through a quiet\, ongoing engagement with herself.  \nThe exhibition will be on view at Tibethaus until Sunday\, 16 August.  \nTime | 19 until 21 CET  \nThis event is free of charge. We kindly appreciate donations in support of our Arts and Culture section. \nNgoshi Choedon is a self-taught Tibetan freelance illustrator and paper collage artist. She is currently based in Dharamsala\, India. Though she have been creating art since her childhood\, she started selling and creating her own art platform in the year 2020. She likes to reuse the trash to create art. She loves creating things with her hands and that’s where she derives her greatest joy! \nHer art is primarily inspired by Tibetan cultural attire and jewelry. She is still learning and exploring different attire in Tibet as it’s very diverse.  \n\nFREITAG 17. JULI 2026\nCelebration: Contemporary Expressions\nAusstellungseröffnung und Gespräch | Ngoshi Choedon (e)  \nDiese Ausstellung vereint Fragmente von Gedanken\, Erinnerungen und Emotionen\, die sie über die Zeit hinweg in sich getragen hat. Die Werke folgen keiner klaren Erzählung; vielmehr existieren sie nebeneinander wie eine stille innere Landschaft – ein Raum\, in dem ihre Gedanken langsamer werden und ihren eigenen Rhythmus finden.  \nSie arbeitet mit Papier\, weil es sich für sie intuitiv und nah anfühlt. Es hat etwas beinahe Magisches\, aus Fragmenten\, die einst getrennt existierten\, etwas Neues zu erschaffen. Das Schneiden und Schichten von Papier spiegelt wider\, wie sie sich durch das Leben bewegt – Schritt für Schritt\, manchmal unsicher und doch immer lernend. Durch diesen Prozess verbindet sie sich erneut mit ihrer Kultur\, ihrer Vergangenheit und jenen Teilen ihrer selbst\, die weiterhin Bedeutung tragen\, während sich das Leben ständig verändert.  \nDiese Ausstellung handelt nicht davon\, Antworten zu finden. Sie handelt davon\, mit Fragen zu leben\, nach innen zu lauschen und zu lernen\, durch eine stille und fortwährende Auseinandersetzung mit sich selbst weiterzugehen.  \nDie Ausstellung ist bis Sonntag\, den 16. August\, im Tibethaus zu sehen.  \nZeit | 19 bis 21 Uhr  \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Wir freuen uns über Spenden zur Unterstützung unseres Bereichs Kunst und Kultur.  \nNgoshi Choedon ist eine autodidaktische tibetische freischaffende Illustratorin und Papiercollage-Künstlerin. Derzeit lebt sie in Dharamsala\, Indien. Obwohl sie bereits seit ihrer Kindheit Kunst erschafft\, begann sie erst im Jahr 2020 damit\, ihre Werke zu verkaufen und ihre eigene Kunstplattform aufzubauen. Sie arbeitet gerne mit wiederverwendeten Materialien und erschafft daraus Kunst. Besonders liebt sie es\, Dinge mit ihren Händen zu gestalten – darin findet sie ihre größte Freude.  \nIhre Kunst ist vor allem von tibetischer traditioneller Kleidung und Schmuck inspiriert. Dabei lernt und erforscht sie weiterhin die unterschiedlichen Kleidungsstile Tibets\, da diese sehr vielfältig sind. 
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SUMMARY:Meditations-Vertiefungstag mit Alex Arsoudis (nur vor Ort)
DESCRIPTION:An diesem Vertiefungstag wechseln sich stille Sitzmeditation\, Gehmeditation und die Meditation auf Metta (bedingungslose\, grenzenlose Liebe) ab. Die Dauer der Sitzphasen wird im Laufe des Tages Schritt für Schritt gesteigert\, sodass sich die Praxis schrittweise vertieft und dennoch für alle gut zugänglich bleibt.\n\nZwischen den Praxisblöcken gibt es wiederholt progressive Anleitungen und Impulse – insbesondere zum Umgang mit Ablenkungen\, Gedanken\, Emotionen\, Schläfrigkeit\, Rastlosigkeit oder Langeweile. Zudem werden hilfreiche Hinweise für den Aufbau einer regelmäßigen Meditationspraxis im Alltag vermittelt.\n\nZum Abschluss des Tages besteht Raum für Fragen zur Meditation sowie für eine offene Austauschrunde unter den Teilnehmenden.\n\nVerlassen vor dem Ende ist jederzeit möglich\, falls Sie den Tag nicht vollständig bleiben möchten. Ein späteres Dazustoßen ist jedoch nicht vorgesehen. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\n\n10 bis 19 Uhr | Mittagspause: 12 bis 13.30 Uhr\n\n\n\n\n\n  \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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LOCATION:Tibethaus Deutschland\, Georg-Voigt-Straße 4\, Frankfurt\, Hessen\, 60325
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SUMMARY:Chökhor Düchen (vor Ort)
DESCRIPTION:Chökhor Düchen ist der Tag\, an dem Buddha die erste Lehre in Varanasi nach seiner Erleuchtung in Bodh Gaya gab. Er unterrichtete fünf Schüler über die Vier Edlen Wahrheiten. Um dieses besondere Ereignis zu feiern\, wird Shenphen Rinpoche eine kurze Unterweisung über die Vier Edlen Wahrheiten geben. \nNach einer kurzen Unterweisung durch Shenphen Rinpoche und unsere Tutoren werden wir gemeinsam eine Lama Chöpa (Guru Puja) Tsok-Darbringung im Lhakhang im Tibethaus Deutschland durchführen. Sie sind herzlich eingeladen\, vor Ort teilzunehmen. Wir bitten um vorherige Anmeldung. Die Veranstaltung ist gebührenfrei\, wir bitten um eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Ein achtsamer Wochenstart – Offene Meditation am Montagmorgen
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis \nDer Montagmorgen gilt nicht gerade als der beliebteste Moment der Woche. Gemeinsam möchten wir das ändern. \nWir beginnen die Woche achtsam und bewusst: in Stille\, mit klarer Intention und Raum zum Ankommen. So wird der Montagmorgen zu einer wohltuenden Auszeit\, auf die man sich freuen kann – und die uns dabei unterstützt\, mit mehr Ruhe\, Klarheit und Ordnung statt Hektik in die neue Woche zu starten. \nWir meditieren zweimal 20 Minuten mit einer kurzen Pause dazwischen. Anmeldung und Vorerfahrung sind nicht erforderlich. \nZeit | 8 bis 8.45 Uhr
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort / Offene Meditation)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. Die Termine für die Zen Meditationsabende im 1. Halbjahr 2026 sind: 11.02. / 11.03. / 18.03. / 15.04. / 13.05. / 03.06. / 08.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Langlebenspraxis für Dagyab Rinpoche − Weiße Tara (Beginn- und Abschlusssitzung hybrid\, ansonsten live online) (Beginn)
DESCRIPTION:SONNTAG 26. JULI BIS SONNTAG 23. AUGUST 2025 \nDie Langlebenspraxis für unseren verehrten Lehrer S. E. Dagyab Rinpoche ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil im Sommer. Wir können uns dabei mit der sanften und friedvollen Energie der Weißen Tara in der gemeinsamen Visualisationspraxis für das lange und gesunde Leben von Rinpoche verbinden. Die Praxis gehört dem buddhistischen Tantra an und bietet die Möglichkeit\, diese Art der Meditation auf einfache Weise kennenzulernen. Alle sind eingeladen\, einmal oder regelmäßig daran teilzunehmen. Die genauen Zeiten sowie den Link zur Online-Teilnahme werden wir rechtzeitig hier auf der Homepage bekanntgeben. \nAnmeldung ist nicht erforderlich\, die Teilnahme ist gebührenfrei. Für weitere Informationen: ansmann@tibethaus.com.
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SUMMARY:Stilles Sitzen (nur vor Ort / Offene Meditation)
DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation für Junge Leute
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer „jetzt“ ist\, wann auch immer dieses „jetzt“ sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen unter 40 Jahren\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. Bei der Erstteilnahme bitte 20 Minuten früher da sein.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. Die Termine für die Zen Meditationsabende im 1. Halbjahr 2026 sind: 11.02. / 11.03. / 18.03. / 15.04. / 13.05. / 03.06. / 08.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
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SUMMARY:Infoabend zur Buddhistischen Ausbildung (vor Ort und live online)
DESCRIPTION:Du interessierst dich für die Buddhistische Ausbildung und möchtest mehr darüber erfahren?\nBeim Infoabend stellen wir dir Aufbau\, Inhalte und Ablauf des Programms vor und geben dir einen Einblick in die erste Etappe „Ein guter Mensch sein“. Du erfährst\, wie Studium\, Meditation\, Gemeinschaft und Engagement miteinander verbunden sind – und wie du die Ausbildung in deinen Alltag integrieren kannst.\nNatürlich bleibt auch Zeit für deine Fragen.\n\nUnverbindlich und kostenfrei – wir freuen uns auf dich!\n\nZeit | 19 bis 20.30 Uhr
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SUMMARY:WISDOM AND CHANGE - Inner Strength in Times of Global Crisis (onsite and live online) (In English with German translation) | H. E. Zong Rinpoche
DESCRIPTION:Seminar | H. E. Zong Rinpoche   \nIn times of rapid global change\, many people are searching for inner stability\, orientation and meaning. How can ancient wisdom traditions support us in facing today’s ecological\, social and personal challenges? How can inner strength become a source for shaping the world around us? This weekend brings together perspectives from Buddhist wisdom\, philosophy\, and contemporary science. Through inspiring talks and practical workshops\, we will explore how resilience\, compassion and ethical clarity can emerge from within — and how these qualities can help us navigate times of uncertainty. Participants will have the opportunity to engage in dialogue with renowned teachers and experts\, to reflect together\, and to experience practical methods for cultivating inner strength. The seminar is suitable for all interested persons; no prior knowledge is required.  \nZong Rinpoche\, born 1985\, spiritual director of the Tibet House. Geshe Lharampa degree and one-year training at the Upper Tantra College in Dharamsala. Rinpoche speaks and teaches in excellent English and is an open and approachable teacher.  \nThe seminar will be held in English with German translation. \nTime | Saturday 11 until 18 and Sunday 9.30 until 13 CET \nPlease indicate whether you will be participating on-site or online in the “Comments/Anmerkungen” section during checkout. \n  \nOur Course Fees – Based on Mutual Support \nSome contribute a little more so that others can pay less – together we create an open and diverse community. Paying the regular fee helps to place the Tibethaus on a stable foundation while ensuring participation for everyone. A small contribution with a big impact – thank you sincerely for your solidarity and connection. \nReduced Course Fees \nOur reduced fees are intended for people with limited financial means – for example\, pupils\, students\, trainees\, unemployed persons\, or retirees with a small pension. We trust that everyone will choose the fee level that best suits their personal circumstances. In individual cases\, we may ask for supporting documentation. \n\n  \nSAMSTAG 1. BIS SONNTAG 2. AUGUST 2026  \nWEISHEIT UND WANDEL  \nInnere Stärke in Zeiten globaler Krisen (vor Ort und live online) \nIn Zeiten raschen globalen Wandels suchen viele Menschen nach innerer Stabilität\, Orientierung und Sinn. Wie können alte Weisheitstraditionen uns dabei unterstützen\, den ökologischen\, gesellschaftlichen und persönlichen Herausforderungen unserer Zeit zu begegnen? Und wie kann innere Stärke zur Grundlage für einen positiven Wandel in der Welt werden? An diesem Wochenende treffen Perspektiven aus buddhistischer Weisheit\, Philosophie und moderner Wissenschaft aufeinander. In inspirierenden Vorträgen\, Podiumsgesprächen und praxisorientierten Workshops erforschen wir\, wie Resilienz\, Mitgefühl und ethische Klarheit aus unserem Inneren entstehen können – und wie sie uns helfen\, Zeiten der Unsicherheit bewusst und gestärkt zu gestalten.  Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit\, mit renommierten Lehrenden und Expert/innen in Dialog zu treten\, gemeinsam zu reflektieren und praktische Methoden zur Kultivierung innerer Stärke kennenzulernen. Das Seminar richtet sich an alle Interessierten; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.  \nZong Rinpoche\, geboren 1985\, spiritueller Leiter des Tibethauses. Geshe-Lharampa-Grad und einjährige Ausbildung am Upper Tantra College in Dharamsala. Rinpoche spricht und lehrt in ausgezeichnetem Englisch und ist ein offener und zugänglicher Lehrer.  \nSprache ist Englisch mit deutscher Übersetzung.  \nZeit | Samstag 11 bis 18 Uhr und Sonntag 9.30 bis 13 Uhr  \nBitte geben sie beim Checkout unter „Anmerkungen“ an\, ob sie Vor Ort oder Online teilnehmen. \n  \nUnsere Kursgebühren folgen dem Gedanken der gegenseitigen Unterstützung:\nManche tragen mehr\, damit andere weniger zahlen können – und gemeinsam ermöglichen wir so ein offenes\, vielfältiges Miteinander. Der reguläre Beitrag hilft\, das Tibethaus auf eine stabile Grundlage zu stellen und gleichzeitig Teilhabe für alle zu schaffen.  Ein kleiner Beitrag mit großer Wirkung – herzlichen Dank für eure Solidarität und Verbundenheit. \nErmäßigte Kursgebühren \nUnsere ermäßigten Gebühren richten sich an Menschen mit geringeren finanziellen Möglichkeiten – zum Beispiel Schüler/innen\, Student/innen\, Auszubildende\, Erwerbslose oder Rentner/innen mit kleiner Rente. Wir vertrauen darauf\, dass jede und jeder die passende Gebühr nach den eigenen Möglichkeiten wählt. In Einzelfällen können wir um einen Nachweis bitten.
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LOCATION:Tibethaus Deutschland\, Georg-Voigt-Straße 4\, Frankfurt\, Hessen\, 60325
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SUMMARY:Medizinbuddha Puja mit Shenphen Rinpoche (in tibetischer Sprache)
DESCRIPTION:Shenphen Rinpoche wird einmal im Monat im Wechsel die Praxis der Grünen Tara sowie die Medizinbuddha-Praxis durchführen. \nDie Rezitation findet auf Tibetisch statt. \nAnmeldung ist nicht erforderlich\, alle Interessierten sind willkommen. \nZeit | 18.30 bis 19.30 Uhr
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SUMMARY:SUMMERCOURSE Nagarjuna – Precious Garland (live online) | H.E. Zong Rinpoche 
DESCRIPTION:SATURDAY 8 TILL SUNDAY 16 AUGUST 2026  \nSummer Course with H. E. Dagyab Kyabgön Rinpoche and H. E. Zong Rinpoche and Celebration of 10 Years Teachings at Retreathaus Berghof  \nDagyab Rinpoche: Hayagriva Secret Accomplishment (8 – 10 August)\nZong Rinpoche: Nagarjuna – Precious Garland (11 – 16 August) \nCelebration of 10 Years Teachings in Retreathaus Berghof (10 August) \nDagyab Kyabgön Rinpoche will grant us the Highest Yoga Tantra initiation in Hayagriva Secret Accomplishment. Language will be English. Translation into German will be provided. The initiation is ONSITE ONLY. \nHayagriva is a wrathful manifestation of Chenrezig\, the embodiment of all the Buddha’s compassion\, and described as: “a swift and powerful means to overcome negative forces and obstacles. Prayers to Hayagriva are especially beneficial in these degenerate times when sufferings and illnesses are rampant due to the strong delusions of sentient beings.” As a prerequisite for participation\, one must have taken refuge and a good understanding of the main points of the Lamrim. The daily practice commitment is the recitation of the Six Session Guru Yoga. \nOn Saturday there is the preparation part\, and on Sunday and Monday the main part of the initiation. To confirm eligibility for this program\, please write buddhismus@tibethaus.com. \nZong Rinpoche will continue to give teachings on Nagarjuna’s Precious Garland in Retreathaus Berghof. Language will be English. Translation into German will be provided. Online participation is possible. \nNagarjuna was an Indian Buddhist teacher\, who lived around the 2nd–3rd century CE\, known for his clear articulation of the philosophy of the Middle Way (Madhyamaka). In Ratnavali\, known as Precious Garland\, a profound work of five hundred verses\, he presents Buddhism in a way that integrates both the worldly and the transcendent. The verses\, written in the form of a letter to a king\, speak to us today because they address the challenges of integrating one’s spiritual journey with the social and ethical demands of everyday life. \nRetreathaus Berghof\, located on the edge of Wiesen and surrounded by vast meadows and forests\, offers the perfect environment for this joyful summer course with both of our teachers. \nTIME | Saturday\, 8 August 10 CET until Sunday\, 16 August\, 14 CET; CHECK-IN: Friday 7 August  \nPlease note: The course can be booked either as a whole or in individual parts. \nInitiation by H. E. Dagyab Rinpoche: Regular 180 Euro | Members 150 Euro | Reduced 120 Euro \nTeaching by H. E. Zong Rinpoche: Regular 250 Euro | Members 200 Euro | Reduced 150 Euro \nON-SITE PARTICIPATION: Location and registration (also for food and bed): Retreathaus Berghof http://www.retreathaus-berghof.de/anmeldung \nONLINE PARTICIPATION (only available for the teachings by H. E. Zong Rinpoche): please buy a ticket via this website (see below)\, the link will be provided shortly before the programm starts. \n\n  \nSAMSTAG 8. BIS SONNTAG 16. AUGUST 2026 \nSommerkurs mit S. E. Dagyab Kyabgön Rinpoche und S. E. Zong Rinpoche sowie Feier von 10 Jahren Lehrtätigkeit im Retreathaus Berghof \nDagyab Rinpoche: Hayagriva – Geheime Verwirklichung (8. bis 10. August)\nZong Rinpoche: Nagarjuna – Kostbare Girlande (11. bis 16. August)\nFeier von 10 Jahren Lehrtätigkeit im Retreathaus Berghof (10. August) \nDagyab Kyabgön Rinpoche wird uns die Höchste Yoga-Tantra-Einweihung in die „Geheime Verwirklichung von Hayagriva“ gewähren. Die Unterrichtssprache ist Englisch\, mit deutscher Übersetzung. Die Einweihung findet ausschließlich vor Ort statt. \nHayagriva ist eine zornvolle Manifestation von Chenrezig\, der Verkörperung des Mitgefühls aller Buddhas\, und wird beschrieben als „ein schneller und kraftvoller Weg\, um negative Kräfte und Hindernisse zu überwinden. Gebete zu Hayagriva sind besonders hilfreich in diesen degenerierten Zeiten\, in denen Leiden und Krankheiten aufgrund starker Verblendungen der fühlenden Wesen weit verbreitet sind.“ Voraussetzung für die Teilnahme ist\, dass man Zuflucht genommen hat und ein gutes Verständnis der Hauptpunkte des Lamrim besitzt. Die tägliche Praxisverpflichtung besteht in der Rezitation des Sechs-Sitzungen-Guru-Yoga. \nAm Samstag findet der vorbereitende Teil statt\, am Sonntag und Montag der Hauptteil der Einweihung. Zur Bestätigung der Teilnahmevoraussetzungen schreiben Sie bitte an: buddhismus@tibethaus.com \nZong Rinpoche wird seine Unterweisungen zu Nagarjunas „Kostbarer Girlande“ im Retreathaus Berghof fortsetzen. Die Unterrichtssprache ist Englisch\, mit deutscher Übersetzung. Eine Online-Teilnahme ist möglich. \nNagarjuna war ein indischer buddhistischer Lehrer\, der etwa im 2.–3. Jahrhundert n. Chr. lebte und für seine klare Darlegung der Philosophie des Mittleren Weges (Madhyamaka) bekannt ist. In der „Ratnavali“\, bekannt als „Kostbare Girlande“\, einem tiefgründigen Werk aus fünfhundert Versen\, präsentiert er den Buddhismus auf eine Weise\, die sowohl das Weltliche als auch das Transzendente integriert. Die in Form eines Briefes an einen König verfassten Verse sprechen auch heute zu uns\, da sie die Herausforderung behandeln\, den eigenen spirituellen Weg mit den sozialen und ethischen Anforderungen des Alltags zu verbinden. \nDas Retreathaus Berghof\, am Rand von Wiesen gelegen und umgeben von weiten Wiesen und Wäldern\, bietet die ideale Umgebung für diesen freudvollen Sommerkurs mit beiden Lehrern. \nZeit | Samstag\, 8. August\, 10 Uhr (MEZ) bis Sonntag\, 16. August\, 14 Uhr (MEZ)\nCHECK-IN: Freitag\, 7. August \nBitte beachten: Der Kurs kann gesamt oder die beiden Teile einzeln gebucht werden. \nEinweihung mit S. E. Dagyab Rinpoche: Regulär 180 € | Mitglieder 150 € | Ermäßigt 120 €\nUnterweisungen mit S. E. Zong Rinpoche: Regulär 250 € | Mitglieder 200 € | Ermäßigt 150 € \nTEILNAHME VOR ORT: Ort und Anmeldung (inkl. Verpflegung und Unterkunft): Retreathaus Berghof\nhttp://www.retreathaus-berghof.de/anmeldung \nONLINE-TEILNAHME (nur für die Unterweisungen von S. E. Zong Rinpoche):\nBitte erwerben Sie ein Ticket über diese Website (siehe unten). Der Link wird kurz vor Beginn des Programms bereitgestellt.
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SUMMARY:Mitgefühl für sich selbst und andere kultivieren (CBCT®) (live online) (Beginn)
DESCRIPTION:10-Wochen-Grundlagenkurs | Corinne Althaus (zert. CBCT-Teacher)  \nEffekte des CBCT-Trainings zeigen sich auf persönlicher\, sozialer und systemischer Ebene\, bspw. eine gesündere Beziehung zu sich selbst\, konstruktive soziale Bindungen und gesteigerte systemische Wirksamkeit. In dem universitär entwickelten 10-Wochen Programm werden Aufmerksamkeitslenkung\, Gewahrsein und das Erkennen und Pflegen von Mitgefühl nahbar und direkt vermittelt. \nAnmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nZeit | 19 bis 21 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 11.8.\, 18.8.\, 25.8.\, 1.9.\, 8.9.\, 15.9.\, 22.9.\, 29.9.\, 6.10. und 13.10.2026 \nMitgefühl ist eine Qualität\, die weit über ein flüchtiges „Gefühl“ hinaus geht und sich vor allem auf eine Haltung der empathischen Fürsorge bezieht. Mitgefühl ist zwar angeboren\, kann jedoch durch Training vertieft und erweitert werden. Die Effekte sind ebenso weitreichend wie überzeugend: Mitgefühl für sich und andere zu kultivieren\, geht sowohl mit einer besseren Gesundheit als auch einem höheren Wohlbefinden einher. Es stärkt die Fähigkeit einer verantwortungsvollen Selbstfürsorge\, die wiederum eine authentische Beziehungsgestaltung ermöglicht. Mitgefühl erweitert den Möglichkeitsspielraum im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen und bringt uns zu dem zurück\, was uns alle miteinander verbindet. Für alle offen\, die an der Kultivierung von Mitgefühl interessiert sind. \nUnsere Kursgebühren folgen dem Gedanken der gegenseitigen Unterstützung:\nManche tragen mehr\, damit andere weniger zahlen können – und gemeinsam ermöglichen wir so ein offenes\, vielfältiges Miteinander. Der reguläre Beitrag hilft\, das Tibethaus auf eine stabile Grundlage zu stellen und gleichzeitig Teilhabe für alle zu schaffen.  Ein kleiner Beitrag mit großer Wirkung – herzlichen Dank für eure Solidarität und Verbundenheit. \nErmäßigte Kursgebühren \nUnsere ermäßigten Gebühren richten sich an Menschen mit geringeren finanziellen Möglichkeiten – zum Beispiel Schüler/innen\, Student/innen\, Auszubildende\, Erwerbslose oder Rentner/innen mit kleiner Rente. Wir vertrauen darauf\, dass jede und jeder die passende Gebühr nach den eigenen Möglichkeiten wählt. In Einzelfällen können wir um einen Nachweis bitten.
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SUMMARY:Wie groß ist ein Atemzug?
DESCRIPTION:Workshop | Christian Stocker  \nWir wissen\, dass die Erde sich verändert. Und spüren gleichzeitig\, dass Wissen allein nichts verändert. Irgendwann haben wir begonnen\, die Natur als etwas da draußen zu erleben: als Kulisse\, als Ressource\, als das\, was wir schützen müssen. Aber was\, wenn diese Trennung selbst Teil des Problems ist? Dieser Abend schafft Raum für eine andere Art des Erkundens: langsamer\, körperlicher\, stiller. Mit geführten Meditationen\, kurzen Impulsen und Begegnung in der Gruppe. \nAnmeldeschluss ist eine Woche vorher. \nUnsere Kursgebühren folgen dem Gedanken der gegenseitigen Unterstützung:\nManche tragen mehr\, damit andere weniger zahlen können – und gemeinsam ermöglichen wir so ein offenes\, vielfältiges Miteinander. Der reguläre Beitrag hilft\, das Tibethaus auf eine stabile Grundlage zu stellen und gleichzeitig Teilhabe für alle zu schaffen.  Ein kleiner Beitrag mit großer Wirkung – herzlichen Dank für eure Solidarität und Verbundenheit. \nErmäßigte Kursgebühren \nUnsere ermäßigten Gebühren richten sich an Menschen mit geringeren finanziellen Möglichkeiten – zum Beispiel Schüler/innen\, Student/innen\, Auszubildende\, Erwerbslose oder Rentner/innen mit kleiner Rente. Wir vertrauen darauf\, dass jede und jeder die passende Gebühr nach den eigenen Möglichkeiten wählt. In Einzelfällen können wir um einen Nachweis bitten.
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SUMMARY:Ein achtsamer Wochenstart – Offene Meditation am Montagmorgen
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis \nDer Montagmorgen gilt nicht gerade als der beliebteste Moment der Woche. Gemeinsam möchten wir das ändern. \nWir beginnen die Woche achtsam und bewusst: in Stille\, mit klarer Intention und Raum zum Ankommen. So wird der Montagmorgen zu einer wohltuenden Auszeit\, auf die man sich freuen kann – und die uns dabei unterstützt\, mit mehr Ruhe\, Klarheit und Ordnung statt Hektik in die neue Woche zu starten. \nWir meditieren zweimal 20 Minuten mit einer kurzen Pause dazwischen. Anmeldung und Vorerfahrung sind nicht erforderlich. \nZeit | 8 bis 8.45 Uhr
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DESCRIPTION:Leitung | Pierre Gorsegner\n\nIn der Tradition des Zazen (jap. Zen Soto-shu) sitzen wir zwei Einheiten (20 Minuten/30 Minuten)\, unterbrochen von einer Entspannungsübung\, um Energie und Ruhe für die neue Woche zu sammeln. Anmeldung ist nicht erforderlich.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt.\n\n\nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis\n\nViele Menschen denken\, dass (intensive) spirituelle Praxis etwas für das Alter ist\, wenn der Tod naht\, die normalen Lebensprojekte abgeschlossen sind. Der Buddha hat jedoch durch sein eigenes Beispiel gezeigt\, dass die einzige Zeit immer „jetzt“ ist\, wann auch immer dieses „jetzt“ sein mag. Diese Gruppe richtet sich vor allem an jüngere Personen unter 40 Jahren\, um einen Raum für Gleichgesinnte zu schaffen\, aber jeder ist natürlich willkommen.\n\nAnmeldung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. Bei der Erstteilnahme bitte 20 Minuten früher da sein.\n\nZeit | jeweils 19.30 bis 21 Uhr\n\n\nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt. \nDie Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Buddhismus-Bereich.
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SUMMARY:Offene Meditation (nur vor Ort)
DESCRIPTION:Leitung | Birgit Justl\, Martin Brüger und Pierre Gorsegner\n\n\nAn diesem offenen Abend\, der jeden Mittwoch stattfindet\, praktizieren wir gemeinsam grundlegende buddhistische Meditationen\, die uns zur Ruhe kommen lassen und die die Entwicklung von Achtsamkeit\, Mitgefühl und Erkenntnis fördern. \nIn regelmäßigen Abständen leitet der langjährige Zen-Praktizierende Pierre Gorsegner die Meditation in der Tradition des japanischen Zen Soto-shu an. Die Termine für die Zen Meditationsabende im 1. Halbjahr 2026 sind: 11.02. / 11.03. / 18.03. / 15.04. / 13.05. / 03.06. / 08.07. \nAnmeldung und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessierte sind jederzeit willkommen. \nZeit | jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr \nIn den Tibethaus-Ferien und an Feiertagen findet die Meditation nicht statt \nDie Teilnahme ist kostenlos; wir freuen uns über eine Spende für den BuddhismusBereich.
URL:https://www.tibethaus.com/event/offene-meditation-26/2026-08-19/
LOCATION:Hessen
CATEGORIES:Buddhismus
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SUMMARY:MBSR-Vertiefungsabende (Beginn)
DESCRIPTION:DONNERSTAG 20. AUGUST 2026 (Beginn) \nLeitung | Heike Merkle oder Christian Stocker  \nNach einem MBSR-Kurs ist es im Alltag manchmal nicht so leicht\, die eigene Achtsamkeitspraxis aufrechtzuerhalten und zu vertiefen. Die Vertiefungsabende bieten die Möglichkeit\, der eigenen Übungspraxis Raum und Zeit zu schenken. Die Abende stehen allen offen\, die bereits an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben. \nZeit | 18.30 bis 21 Uhr  \nFolgende Termine sind vorgesehen: 20.8.\, 17.9.\, 15.10.\, 19.11. und 17.12.2026  \n5er Karte: Regulär 150 Euro | Mitglieder 130 Euro  \n3er-Flex-Paket: 105 Euro für 3 frei wählbare Abende innerhalb der 5 Abende. \nUnsere Kursgebühren folgen dem Gedanken der gegenseitigen Unterstützung:\nManche tragen mehr\, damit andere weniger zahlen können – und gemeinsam ermöglichen wir so ein offenes\, vielfältiges Miteinander. Der reguläre Beitrag hilft\, das Tibethaus auf eine stabile Grundlage zu stellen und gleichzeitig Teilhabe für alle zu schaffen.  Ein kleiner Beitrag mit großer Wirkung – herzlichen Dank für eure Solidarität und Verbundenheit. \nErmäßigte Kursgebühren \nUnsere ermäßigten Gebühren richten sich an Menschen mit geringeren finanziellen Möglichkeiten – zum Beispiel Schüler/innen\, Student/innen\, Auszubildende\, Erwerbslose oder Rentner/innen mit kleiner Rente. Wir vertrauen darauf\, dass jede und jeder die passende Gebühr nach den eigenen Möglichkeiten wählt. In Einzelfällen können wir um einen Nachweis bitten.
URL:https://www.tibethaus.com/event/mbsr-vertiefungsabende-beginn/
LOCATION:Tibethaus Deutschland\, Georg-Voigt-Straße 4\, Frankfurt\, Hessen\, 60325
CATEGORIES:Persönlichkeit
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SUMMARY:SEE LEARNING® (SOZIALES\, EMOTIONALES UND ETHISCHES LERNEN) - Intensivkurs (Beginn)
DESCRIPTION:Der SEEL-Intensivkurs befähigt die Teilnehmenden\, das SEEL-Curriculum anzuwenden und im Unterricht zu vermitteln. Alle wesentlichen Bestandteile vom Gewahrsein über Mitgefühl bis zu Engagement aus dem Curriculum werden thematisiert\, an praktischen Beispielen geübt und interaktiv vermittelt. Wichtige Elemente\, die eine gute Implementierung betreffen\, werden diskutiert und spezifische Anliegen der Teilnehmer:innen beleuchtet. \nReferentin\nSilke Schlangenotto\, M.A.\, Systemische Beraterin (DGSF)\, SEEL Multiplikatorin\, Lehrerin (Weinbergschule Hochheim). Sie leitet regelmäßig Workshops\, Pädagogische Tage und Seminare zu SEE Learning und lehrt das Curriculum seit 2018 im Unterricht. \nVoraussetzungen \nAlle Teilnehmer:innen  sollten zuvor SEE 101 (https://seelearning.emory.edu/user/register) abgeschlossen haben bzw. an einem Einführungs-Workshop (nächstes Webinar: … ) teilgenommen und das SEEL-Begleitheft gelesen haben. \nZielgruppe \nPädagog:innen\, Lehrer:innen\, Erzieher:innen \nDie Fortbildung ist an der Lehrkräfte Akademie Hessen akkreditiert und wird mit einer Fortbildungsdauer von 8 Tagen gewürdigt. Nach erfolgreicher Teilnahme qualifizieren Sie sich für das Zertifikat „SEE Learning – Begleiterin. \nTermine:\nSamstag\, 22. August\, 10 Uhr bis 15 Uhr Tibethaus \nSamstag\, 5. September\, 10 Uhr bis 15 Uhr\, Tibethaus \nSamstag\, 19. September\, 10 Uhr bis 15 Uhr\, Tibethaus \n…Samstag\, …    Online\, 10 Uhr bis 15 Uhr\, Tibethaus \nAblauf \nDas Vertiefungsseminar beginnt mit einer Einführung in SEE Learning. Dabei werden die Kernaspekte einer mitgefühlsbasierten Ethik aufgegriffen. Hierbei werden die neun-Felder Matrix und das pädagogische Konzept als Fundament vorgestellt und es wird erläutert\, wie sich diese Komponenten auf die Struktur des SEE Learning Curriculums aufgliedern. \nAuf dieser essentiellen theoretischen Grundlage vertiefen und erweitern die Teilnehmenden ihre Kenntnisse zu den einzelnen Kapiteln des SEEL- Curriculums. Neben dem Erleben und Erfahren von Praxisbeispielen aus verschiedenen pädagogischen Bereichen geht es insbesondere darum\, einen persönlichen Zugang zur Vermittlung der SEEL-Inhalte zu finden. \nDarüber hinaus besteht die Möglichkeit\, die Lernerfahrungen auf den individuellen beruflichen und privaten Kontext anzupassen und sie unmittelbar anzuwenden. Zwischen den einzelnen Seminarterminen ist bewusst Zeit für die praktische Umsetzung eingeplant. Diese ermöglicht sowohl eine individuelle Reflexion als auch eine gemeinsame Auswertung der Erfahrungen in der Gruppe im Rahmen der Treffen vor Ort im Tibethaus.
URL:https://www.tibethaus.com/event/see-learning-soziales-emotionales-und-ethisches-lernen-intensivkurs-beginn/
LOCATION:Tibethaus Deutschland\, Georg-Voigt-Straße 4\, Frankfurt\, Hessen\, 60325
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SUMMARY:Ein achtsamer Wochenstart – Offene Meditation am Montagmorgen
DESCRIPTION:Leitung | Alex Arsoudis \nDer Montagmorgen gilt nicht gerade als der beliebteste Moment der Woche. Gemeinsam möchten wir das ändern. \nWir beginnen die Woche achtsam und bewusst: in Stille\, mit klarer Intention und Raum zum Ankommen. So wird der Montagmorgen zu einer wohltuenden Auszeit\, auf die man sich freuen kann – und die uns dabei unterstützt\, mit mehr Ruhe\, Klarheit und Ordnung statt Hektik in die neue Woche zu starten. \nWir meditieren zweimal 20 Minuten mit einer kurzen Pause dazwischen. Anmeldung und Vorerfahrung sind nicht erforderlich. \nZeit | 8 bis 8.45 Uhr
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