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SUMMARY:Yoga für den Beckenboden
DESCRIPTION:Workshop | Claudia Rauer  \nIm Becken liegt unser Kraft- und Bewegungszentrum. Ein starker Beckenboden richtet aus der Mitte heraus auf. Eine aufrechte Haltung\, ein geschmeidiger Gang und ein kräftiger\, gerader Rücken ergeben sich aus der Vernetzung mit der Rücken- und Bauchmuskulatur. Im Workshop werfen wir einen Blick auf die Anatomie und erspüren diese dann in Yoga-Übungen. \nDieser Workshop ist nur für Frauen! Anmeldeschluss ist eine Woche vorher.
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LOCATION:Tibethaus Deutschland\, Georg-Voigt-Straße 4\, Frankfurt\, Hessen\, 60325
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