Veranstaltungen

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Leitung | Tenzin Peljor und Nicole Haubitz

„Innerlich stark sein!“ ist ein Trainingsprogramm, das in neun Einheiten (Modulen) von Montag bis Donnerstag in kompakter Form stattfinden wird. Altersgruppe: 8 – 11 Jahr

Interview zum Kurs Achtsamkeit und emotionale Intelligenz für Kinder für alle, sich

über diesen Kurs informieren möchten:

achtsamkeit-kinder.de/Interview-Achtsamkeit_Kinder-Emotionale_Intelligenz.html

 Gelong Tenzin Peljor studiert und praktiziert Buddhismus seit 1996, wurde 2006 von S. H. Dalai Lama ordiniert. Teilnahme am Masters-Programm im Lama Tsongkhapa-Institut, Italien. Tätigkeiten als Spiel- und Theaterpädagoge, Einzelfall- und Familienhelfer, in der Drogen- und Suchprävention und als Hauslehrer. Mehr Informationen zum Kurs: www.achtsamkeit-kinder.de

  Nicole Haubitz, M.Sc.Psych., Dipl.Betriebsw., Kinder- & Jugendlichenpsychotherapeutin i.A. (VT)
, Yogatherapeutin und Kinderyogalehrerin, 
Achtsamkeits- & Meditationstrainerin Kinder & Erwachsene

Zusatzinfo | Anmeldung bitte bis 10. Juli. Der Kurs kann nur als ganzes besucht werden.

Zeit | Mo - Do 11 - 15:30 Uhr, Fr 11 - 14 (endet mit gemeinsamen Mittagessen)

Kosten | Mitglieder 210 Euro | Nichtmitglieder 250 Euro | Ermäßigung auf Anfrage

Organisator | TIBETHAUS DEUTSCHLAND e.V.

4-tägiges Kompaktseminar | Christian Stocker


In diesem kompakten Achtsamkeitskurs können Sie alle Inhalte des 8-wöchigen MBSR-Stressbewältigungsprogramms kennenlernen und praktizieren. Die Seminarinhalte und Übungen werden zum Teil auch in der Natur durchgeführt und vertieft. Darüber hinaus werden Sie im Retreathaus Berghof mit biologischer Kost und ruhigem Ambiente verwöhnt. Tägliche leichte Wanderungen und Spaziergänge – zum Teil in Stille – werden Sie darin unterstützen, Ihre Erfahrung zu vertiefen. Wer lieber alleine die Wege rund um Wiesen erkunden möchte, hat ebenfalls die Möglichkeit, eine „Auszeit“ für sich zu gestalten.

Bitte bequeme Kleidung sowie festes Schuhwerk und eventuell Regenschutz mitbringen.


Christian Stocker, Coach und Dipl. Kommunikationsdesigner (FH). MBSR- und MBCL-Lehrer, Leitung des Bereichs Persönlichkeit und Gesellschaft.

Zusatzinfo | Um Anmeldung bis zum 28. Juli wird gebeten.

Zeit | Samstag 10 Uhr bis Dienstag ca. 15.30 Uhr

Kosten | Mitglieder 360 Euro | Nichtmitglieder 420 Euro, Ermäßigung auf Anfrage | zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Ort | BERGHOF | SPESSART

8-Wochen-Programm (Kurs 3_2017) | Christian Stocker

Das 8-Wochen-Programm basiert auf dem von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten und wissenschaftlich erforschten Mindfulness- Based Stress Reduction Programme, das in Nordamerika inzwischen an Hunderten von Kliniken und Gesundheitszentren durchgeführt wird. Begleitend zu einer ärztlichen oder psychotherapeutischen Behandlung wird dort das Trainingsprogramm bei Stresserkrankungen unterschiedlichster Ursachen angewendet und trägt so aktiv zum Erhalt und zur Verbesserung der Gesundheit bei.
Besonderen Wert wird im MBSR 8-Wochen-Programm auf eine gründliche Schulung der Achtsamkeit gelegt. Verschiedene Übungen im Sitzen, Liegen und Gehen werden vorgestellt und detaillierteingeübt. Sanfte Körperarbeit aus dem Yoga rundet das Spektrum der Übungen ab. Anregungen zur Integration in den Alltag sowie kurze Vorträge zur Stresslösung und Stärkung der eigenen Ressourcen werden ebenfalls gegeben.

Achtung: Die Kurse sind oft schnell ausgebucht, da es nur eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt. Bitte rechtzeitig informieren und anmelden!

Folgende Termine im Kurs 3_2017 sind vorgesehen: 14.8., 21.8., 28.8., 4.9., 18.9., 25.9. 2.10., 9.10. und ein Übungstag am 23.9.2017 von 10 bis 16 Uhr.

Christian Stocker, Coach und Dipl. Kommunikationsdesigner (FH). MBSR- und MBCL-Lehrer, Leitung des Bereichs Persönlichkeit und Gesellschaft.

Zusatzinfo | Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Um Anmeldung bis zum 7. August wird gebeten.

Zeit | jeweils montags, 18.30 bis 21 Uhr

Kosten | Mitglieder 330 Euro | Nichtmitglieder 380 Euro Ermäßigung auf Anfrage

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

8-Wochen-Programm (Kurs 3-M_2017) | Christian Stocker

Das 8-Wochen-Programm basiert auf dem von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten und wissenschaftlich erforschten Mindfulness- Based Stress Reduction Programme, das in Nordamerika inzwischen an Hunderten von Kliniken und Gesundheitszentren durchgeführt wird. Begleitend zu einer ärztlichen oder psychotherapeutischen Behandlung wird dort das Trainingsprogramm bei Stresserkrankungen unterschiedlichster Ursachen angewendet und trägt so aktiv zum Erhalt und zur Verbesserung der Gesundheit bei.
Besonderen Wert wird im MBSR 8-Wochen-Programm auf eine gründliche Schulung der Achtsamkeit gelegt. Verschiedene Übungen im Sitzen, Liegen und Gehen werden vorgestellt und detaillierteingeübt. Sanfte Körperarbeit aus dem Yoga rundet das Spektrum der Übungen ab. Anregungen zur Integration in den Alltag sowie kurze Vorträge zur Stresslösung und Stärkung der eigenen Ressourcen werden ebenfalls gegeben.

Achtung: Die Kurse sind oft schnell ausgebucht, da es nur eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt. Bitte rechtzeitig informieren und anmelden!

Folgende Termine im Kurs 3_2017 sind vorgesehen: 15.8., 22.8., 29.8., 5.9., 19.9., 26.9. 10.10., 17.10. und ein Übungstag am 24.9.2017 von 10 bis 16 Uhr.

Christian Stocker, Coach und Dipl. Kommunikationsdesigner (FH). MBSR- und MBCL-Lehrer, Leitung des Bereichs Persönlichkeit und Gesellschaft.

Zusatzinfo | Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Um Anmeldung bis zum 8. August wird gebeten.

Zeit | jeweils dienstags, 9 bis 11.30 Uhr

Kosten | Mitglieder 330 Euro | Nichtmitglieder 380 Euro Ermäßigung auf Anfrage

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

Kursleitung | Lena Raab-Tsering

Die monatlichen Vertiefungsabende beider Kursleiter stehen allen Menschen offen, die bereits einen 8-wöchigen MBSR-Kurs absolviert haben und die ihre Achtsamkeitspraxis auffrischen oder vertiefen möchten. Inhaltlich orientieren sich die MBSR-Übungsabende an den Übungen des MBSR 8-Wochen-Programms und ergänzen diese um vertiefende und neue Aspekte. Jedes einzelne Treffen ist eigenständig und in sich abgeschlossen.

Lena Raab-Tsering, Physiotherapeutin und MBSR-Lehrerin. Sie hat in Darjeeling, Frankreich und Nepal an der Rigpa Shedra Buddhismus studiert und praktiziert.

Zusatzinfo | Um Anmeldung bis zum 22. August wird gebeten.

Zeit | 18.30 bis 21 Uhr

Kosten | Mitglieder 20 Euro | Nichtmitglieder 25 Euro

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

8-Wochen-Programm (Kurs 3a_2017) | Lena Raab-Tsering

Das 8-Wochen-Programm basiert auf dem von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten und wissenschaftlich erforschten Mindfulness- Based Stress Reduction Programme, das in Nordamerika inzwischen an Hunderten von Kliniken und Gesundheitszentren durchgeführt wird. Begleitend zu einer ärztlichen oder psychotherapeutischen Behandlung wird dort das Trainingsprogramm bei Stresserkrankungen unterschiedlichster Ursachen angewendet und trägt so aktiv zum Erhalt und zur Verbesserung der Gesundheit bei.
Besonderen Wert wird im MBSR 8-Wochen-Programm auf eine gründliche Schulung der Achtsamkeit gelegt. Verschiedene Übungen im Sitzen, Liegen und Gehen werden vorgestellt und detaillierteingeübt. Sanfte Körperarbeit aus dem Yoga rundet das Spektrum der Übungen ab. Anregungen zur Integration in den Alltag sowie kurze Vorträge zur Stresslösung und Stärkung der eigenen Ressourcen werden ebenfalls gegeben.

Achtung: Die Kurse sind oft schnell ausgebucht, da es nur eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt. Bitte rechtzeitig informieren und anmelden!

Folgende Termine im Kurs 3a_2017 sind vorgesehen: 29.8., 5.9., 19.9., 26.9., 3.10. (trotz Feiertag!), 10.10. 17.10., 24.10. und ein Übungstag am 14.10.2017 von 10 bis 16 Uhr.

Lena Raab-Tsering, Physiotherapeutin und MBSR-Lehrerin. Sie hat in Darjeeling, Frankreich und Nepal an der Rigpa Shedra Buddhismus studiert und praktiziert.

Zusatzinfo | Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Um Anmeldung bis zum 22. August wird gebeten. Max. 12 Teilnehmer.

Zeit | jeweils dienstags, 18.15 bis 21.15 Uhr

Kosten | Mitglieder 330 Euro | Nichtmitglieder 380 Euro Ermäßigung auf Anfrage

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

Leitung | Prof. Dr. Klaus Jork

Wenn „Westler“ dem Buddhismus begegnen, dann meist zuerst einer der Schulen von Zen, Theravada, Mahayana oder Vajrayana, die sich in Einzelheiten von Lehre und Praxis deutlich unterscheiden. Was sind aber die gemeinsamen Grundlagen aller Schulen? Diesem Verständnis wollen wir uns nähern.


Der Buddhismus hat sich im Laufe von Jahrhunderten in kulturell und pragmatisch unterschiedlicher Weise in den Ländern Asiens, aber auch in allen Teilen der Welt etabliert. Mitglieder des Tibethauses sind vor allem mit den Besonderheiten des tibetischen Buddhismus vertraut. Im „Café Philosophie“ wollen wir zum einen „über den Tellerrand schauen“ und über Besonderheiten anderer Weisheitslehren diskutieren sowie diese auf ihre praktische Bedeutung überprüfen. Zu jedem Thema der Veranstaltung im Tibethaus werden Arbeitsunterlagen bereitgestellt.


Prof. Dr. Klaus Jork ist Leiter des Bereichs Heilkunde und Ehrenpräsident des Tibethaus  Deutschland.

Zeit | 19 bis 20.30 Uhr

Kosten | Auf Spendenbasis

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

Leitung | Lena Raab-Tsering

Folgende Termine im Kurs 3-MF_2017 sind vorgesehen: 1.9., 8.9., 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 20.10., 27.10. und ein Übungstag am 15.10.2017 von 10 bis 16 Uhr.

Lena Raab-Tsering, Physiotherapeutin und MBSR-Lehrerin. Sie hat in Darjeeling, Frankreich und Nepal an der Rigpa Shedra Buddhismus studiert und praktiziert.

Zusatzinfo | Um Anmeldung bis zum 25. August wird gebeten.

Zeit | jeweils freitags, 9.30 bis 12.30 Uhr

Kosten | Mitglieder 330 Euro | Nichtmitglieder 380 Euro Ermäßigung auf Anfrage

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

Leitung | Christian Stocker

Dieser Informationsabend für den vierten 8-Wochenkurs 2017 (Kursbeginn am 23.10. bzw. 24.10.) dient dazu, die von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelte und wissenschaftlich erforschte MBSR Methode (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) kennenzulernen.

Christian Stocker, Coach und Dipl. Kommunikationsdesigner (FH). MBSR- und MBCL-Lehrer, Leitung des Bereichs Persönlichkeit und Gesellschaft.

Zusatzinfo | Um Anmeldung bis zum 29. August 2017 wird gebeten.

Zeit | 19 bis 20.30 Uhr

Kosten | Auf Spendenbasis

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

Seminar | Christian Stocker

Dieser Übungstag ist für alle, die bereits einen MBSR-Kurs absolviert haben und die die Achtsamkeitspraxis intensiv auffrischen oder vertiefen möchten. Wir werden den Tag im Retreathaus Berghof im schönen Spessart größtenteils im „Edlen Schweigen“ verbringen, Übungen aus dem MBSR 8-Wochen-Kurs wiederholen und auch einige weitere Meditationen kennenlernen. Geplant ist auch ein gemeinsames Mittagessen vor Ort sowie achtsames Gehen in der Natur.

Bitte beachten: Nur für ehemalige Teilnehmer/innen eines MBSR 8-Wochen-Kurses. Bitte bequeme Kleidung sowie festes Schuhwerk und eventuell Regenschutz mitbringen.

Christian Stocker, Coach und Dipl. Kommunikationsdesigner (FH). MBSR- und MBCL-Lehrer, Leitung des Bereichs Persönlichkeit und Gesellschaft.

Zusatzinfo | Um Anmeldung bis zum 13. September wird gebeten.

Zeit | 10 bis 16 Uhr

Kosten | Mitglieder 50 Euro | Nichtmitglieder 70 Euro

Ort | BERGHOF | SPESSART

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